北京
有家長問：
關于電子設備，家長要管到什么時候才能放手？
什么時候才可以給孩子買手機？
如果家長心里反復猶疑，不如就做一個“放手測試”，試試把手機或平板完全交給孩子，看看會是什么結果。
這個試驗只需要3天，就能檢測出孩子的自控力水平。
就拿手機舉例。假如把一部手機完全交給孩子，孩子的生活會變成什么樣？
結合我多年做家庭教育的經驗，大概有五種實驗結果。
第一種：自控力0分
有了手機，孩子可以不吃不睡（除非被家長暴催），更不會寫作業。
第二種：自控力50分
孩子有了手機，在家長提醒下，可以按時吃睡，但非常抗拒其他任務。
第三種：自控力70分
孩子有了手機，可以按時吃睡，也能完成學習任務，但對其他活動（運動、閱讀，真實社交等）失去興趣。
第四種：自控力90分
孩子有了手機，可以按時吃睡，主動完成作業，也不排斥進行其他健康的活動（有時需要提醒）
第五種：自控力100分
孩子有了手機，在不需要大人監督提醒的前提下，可以自主安排好學習生活和運動鍛煉，保持健康向上的生活方式。
以上考察項目：
（1）吃和睡，代表著最基礎的生理需求；
（2）寫作業，代表著作為學生的基本責任；
（3）運動和閱讀等，代表著更高遠的人生追求；
如果孩子對手機的癡迷，嚴重影響了以上3項，表明孩子完全沒有自控力，絕對不適合放手。
如果孩子對手機的癡迷，嚴重影響了第2項和第3項，自控力仍然不及格，仍需要嚴加管控；
如果手機的存在，不影響孩子的第（1）項生理健康和第（2）項基本責任，說明孩子的自控力已經過了及格線，可以有限放手，有限管控。
我家娃經過多年的習慣培養，自控力可以勉強達到90分，目前已經擁有了自己的手機。
但絕大部分未成年人（甚至部分成年人），都還達不到完全自控的100分。
以上文字，節選于前幾天做的一場關于“電子設備”的直播，直播中跟家長們聊了很多關于電子設備的話題，如果全轉成文字，得有幾萬字。
大家如果想了解更多，可以關注下面的視頻號，收聽直播回放。
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