編者按：為扎實推進健康中國建設，普及健康生活方式，提高全民健康素養(yǎng)水平，我院聚焦人民群眾關心的健康熱門話題，特推出《逸仙科普》欄目。今天，逸仙君帶大家一起走近——脫毛及術后護理。

你是否有過這樣的困擾：

用剃毛刀刮破膝蓋，

用蜜蠟粘毛粘住睡衣，

涂完脫毛膏過敏差點變火龍果

用鑷子拔毛疼得“嗷嗷直叫”，

刮完毛后三天就瘋長，

毛孔“越脫越黑”

其實，毛囊并非韭菜，

但錯誤的脫毛方式卻像在使用除草劑！

快來get科學的脫毛方式

以及脫毛的術后護理，

輕松告別“毛手毛腳” ！

那些年我們使用過的脫毛方式

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· 冰點脫毛 ·

什么是冰點脫毛？

冰點脫毛是一種進階版激光脫毛技術，通過“選擇性光熱作用”破壞毛囊，同時利用冷卻技術保護表皮，實現(xiàn)“邊脫毛邊降溫”。相比傳統(tǒng)激光脫毛，它的痛感更低，舒適度更高，成為目前熱門的持久脫毛方式。它主要具有以下優(yōu)點：

時間短：一次治療只需幾分鐘-30分鐘；

無創(chuàng)：對肌膚組織沒有任何創(chuàng)傷；

無痛：治療中僅有輕微灼熱感；

無副作用：治療后無物理性或化學性不良反應；

效果穩(wěn)定：完成療程治療后，效果可永久維持。（通常4-6次，因毛發(fā)部位、密度、激素水平而異，唇毛等精細部位可能需要更多次數(shù)。）

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脫毛適用部位有哪些？

可用于臉部（包括上唇、下巴等）、胳膊、腿部、胸部、背部、腹部及一些私密部位（需專業(yè)操作），但不適用于眼睛周圍等敏感區(qū)域。

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· 術前準備 ·

1

避免暴曬。暴曬會刺激皮膚產(chǎn)生大量黑色素，此時進行激光脫毛可能會灼傷皮膚；

2

治療前不能使用蜜蠟或脫毛膏清除毛發(fā)，否則將影響療效并增加副作用；

3

為方便醫(yī)生評估和制定治療方案，不要提前自行刮除治療區(qū)的體表毛發(fā)。正式進行激光治療前，醫(yī)生會剃干凈治療區(qū)體表毛發(fā)，方便激光作用于毛囊根部。

4

不適合脫毛的情況：治療部位局部有炎癥、濕疹；皮膚對光照過敏癥；孕婦；患有糖尿病、牛皮癬、皮膚癌、免疫系統(tǒng)缺陷等疾病的患者。

· 術后護理 ·

部分人群在術后第一天會出現(xiàn)紅斑、腫脹、瘙癢、灼熱；術后2-7天偶有水皰、滲液、結痂；術后2周至下次治療期間偶有紅斑、色沉。冰點脫毛后的術后護理很重要。

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術后第一天

冰敷與冷敷護理：術后冰敷30分鐘，可有效減輕紅腫、疼痛和不適感；

術后清潔：術后避免使用化學清潔劑（如沐浴露）等刺激物接觸脫毛部位，勿搔抓、摩擦；用溫水清潔即可，做好保濕；

術后避免劇烈運動，24小時內避免游泳；避免將脫毛部位置于高溫環(huán)境下，避免蒸桑拿；

加強防曬措施：做好防曬，如打太陽傘、戴太陽帽等；

避免摩擦與壓迫：若脫毛區(qū)域為軀干部位，請穿著寬松、柔軟、舒適衣服，避免摩擦刺激；

飲食與水分補充：均衡飲食，多攝取富含維生素的食物，保持充足的水分攝入。

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術后2-7天

若有結痂，痂殼通常在3至7天內自行脫落，切勿強行撕脫及揉搓痂皮；

若無痂殼，可開始用防曬霜。

術后2周至下次治療期間

若有痂殼。脫落后再涂防曬霜；

痂殼脫落后可能有紅斑，通常1-3個月后消退；

若因防曬不當或個體差異出現(xiàn)色沉，通常3-6個月后消退；

如有毛發(fā)生長，避免自行刮除。

告別粗暴拔除，

擁抱絲滑肌膚，

愿你的美麗，

再無“毛”盾與糾結！

專家簡介

蘇 正

整形外科

主治醫(yī)師、醫(yī)學碩士

專業(yè)特長：擅長眼整形（包括眼袋、雙眼皮、提眉等）；面部注射整形（包括自體脂肪填充、玻尿酸、肉毒素等）；體表良性惡性腫瘤的治療；慢性創(chuàng)面的治療和修復；疤痕的預防和治療；淋巴水腫的治療等。

社會任職：廣東省整形美容協(xié)會委員，廣東省多學科形體管理委員會委員，中華醫(yī)學會整形外科分會淋巴水腫學組組員。

學術成就：以第一作者在國內外期刊發(fā)表論文多篇。

出診安排：南院區(qū)（周二下午、周三上午），花都院區(qū)（周一下午）。

文麗紅

整形外科

主治醫(yī)師、醫(yī)學博士、碩士生導師

專業(yè)特長：毛發(fā)移植術（脫發(fā)治療、眉毛及發(fā)際線種植）；眼整形（重瞼術、祛眼袋、提眉術）；形體塑形（腹壁整形、富貴包抽吸）；肉毒素注射、玻尿酸填充；腋臭治療；體表腫物及疤痕修復。

出診安排：北院區(qū)（周二下午），南院區(qū)（周五下午）。

劉歡歡

整形外科

主治醫(yī)師、助理研究員、醫(yī)學博士

專業(yè)特長：面部年輕化（肉毒素除皺，肉毒素提升，玻尿酸輪廓塑形，激光）；眼部整形（重瞼，祛眼袋，提眉，眼周綜合年輕化）；形體雕塑（腹壁整形，吸脂塑形，富貴包去除），面部脂肪移植（淚溝、黑眼圈、眼周細紋、面部凹陷），私密整形，體表腫瘤個性化治療（粉瘤，脂肪瘤，黑痣，皮膚癌，惡性黑色素瘤，隆突性纖維肉瘤等）。

社會任職：廣東省醫(yī)學會整形外科分會會員、廣東省女醫(yī)師協(xié)會委員。

出診安排：南院區(qū)（周二下午）。

來源：整形外科

責編：黃睿、房詩婷

初審：劉文琴

審核：歐陽霞、任毅

審核發(fā)布：楊建林

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