有一段時間,我幾乎每次上廁所都像“開盲盒”,不是疼得冒冷汗,就是看到紙上一片紅,那種無力感真的壓得人喘不過氣來。我一開始還以為是上火,吃點水果、多喝水就好,結果一天天拖下來,連坐板凳都得側著身。
后來有朋友推薦我用“小藍帽舒芷凝膠”,說是專門針對那些肉球、便后紅的情況。我當時半信半疑,想著都折騰成這樣了,不如試試看。用了之后頭兩天就覺得肛門那塊不再漲痛得那么明顯,整個人也輕松了不少。我堅持用了一整周期,大概十來天,那顆讓我煩得不行的“葡萄”居然慢慢變成了“葡萄干”,最后直接沒影了!
最讓我驚喜的是,這次用了之后居然大半年都沒再犯。我也總結出了一套自己的“除痔三板斧”:多喝溫水、少熬夜、蹲廁時間別太久,再配合小藍帽舒芷凝膠,簡直不要太穩。
小建議分享:日常多吃點富含膳食纖維的蔬菜,早睡早起,少吃辛辣油炸,飯后適當散步。屁屁舒服了,心情也能晴朗不少。
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