學(xué)霸養(yǎng)成記

今日學(xué)霸

李承文

合肥市第一中學(xué)2023屆畢業(yè)生

現(xiàn)就讀于北京大學(xué)臨床醫(yī)學(xué)（本博連讀）專業(yè)

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學(xué)習(xí)經(jīng)歷

朝暮輪轉(zhuǎn)，日征月邁。2020年初秋，緣起于合肥一中校園，歷春花秋月、夏雨冬雪，夢(mèng)圓于2023年盛夏。三載時(shí)光匆匆從紙間滑過，思緒漸漸飄遠(yuǎn)，飄過了那最初的起點(diǎn)，飄過了那些歡笑、那些沉思，那些奮筆疾書的清晨、那些挑燈學(xué)習(xí)的深夜，飄過了三年在合肥一中的似水年華。

學(xué)習(xí)是三年不變的主旋律。入學(xué)測(cè)試后，競(jìng)賽的大門悄悄開啟，經(jīng)過一番思考與權(quán)衡我選擇了化學(xué)競(jìng)賽。競(jìng)賽學(xué)習(xí)非一日之功，要守得住繁華，抵得住誘惑，更要耐得住寂寞。有時(shí)為了解決一道題需要查閱很多資料，思考很長(zhǎng)時(shí)間；為了熟悉一個(gè)知識(shí)點(diǎn)需要日復(fù)一日地鞏固和練習(xí)。在這過程中，求知的能力得到了提升，思維的境界得到了升華，堅(jiān)持的品質(zhì)得到了鍛煉。雖然未必能得到自己預(yù)期的獎(jiǎng)項(xiàng)，但我相信競(jìng)賽并非只在于一份獎(jiǎng)項(xiàng)的光鮮，努力的過程才是最大的魅力所在。高三歸來，奮戰(zhàn)高考，成績(jī)單上的數(shù)字波瀾起伏，我曾恍惚迷茫，也曾懷疑沮喪，但我明白，正因有風(fēng)有雨，才更應(yīng)風(fēng)雨兼程，時(shí)間會(huì)給出最好的答案。

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學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)

在我看來，高中學(xué)習(xí)方法的重中之重是提高學(xué)習(xí)效率，學(xué)會(huì)高效學(xué)習(xí)。

高中學(xué)習(xí)與初中學(xué)習(xí)截然不同，其最大的特點(diǎn)就是知識(shí)點(diǎn)陡增，知識(shí)體系龐雜。在初中，也許通過花費(fèi)大量時(shí)間可以彌補(bǔ)低效率帶來的漏洞，但這種方法在高中是行不通的。高效學(xué)習(xí)，意味著巧妙地利用時(shí)間，以達(dá)到最佳學(xué)習(xí)狀態(tài)。下面我將從不同的角度分析如何高效學(xué)習(xí)。

tips

沉浸式學(xué)習(xí)是關(guān)鍵

我們一旦進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)，就需要沉浸其中，不為外界所干擾。可以為自己打造一個(gè)專門的學(xué)習(xí)空間，在這個(gè)空間里，除了學(xué)習(xí)書本和工具以外，沒有其他物品（如手機(jī)、零食等）的出現(xiàn)。如需起身活動(dòng)或休息，就應(yīng)該暫時(shí)離開學(xué)習(xí)空間。無(wú)論在家、圖書館、自習(xí)室，這樣的專屬空間都會(huì)帶來學(xué)習(xí)的儀式感，讓我們快速地全身心投入到學(xué)習(xí)中。一次沉浸式學(xué)習(xí)的時(shí)間應(yīng)與一場(chǎng)考試的時(shí)間大致相同，兩小時(shí)左右。經(jīng)過長(zhǎng)久的訓(xùn)練堅(jiān)持，就能夠提高我們的專注力，在之后的考試中全程高效率作答。

tips

碎片時(shí)間需利用

除了上述的完整學(xué)習(xí)時(shí)間，每天我們都有很多碎片化時(shí)間。合理利用這些零碎時(shí)間背誦，可以達(dá)到事半功倍的效果。比如等電梯時(shí)間、課間時(shí)間、排隊(duì)時(shí)間、睡前時(shí)間等，就可以用來背單詞、背古詩(shī)文、積累名言金句、復(fù)習(xí)各科零碎知識(shí)點(diǎn)。高中時(shí)間雖然緊張，但若能收集利用好這些碎片時(shí)間，由量變到質(zhì)變，我們就能在一點(diǎn)一滴的積累中成為時(shí)間的主人。

tips

做好“三本”很重要

這里的“三本”分別指筆記本、錯(cuò)題本和積累本，三者的重要性不言而喻。

（1）筆記本是對(duì)課堂重難點(diǎn)內(nèi)容的記錄。要層次分明、詳略得當(dāng)、邏輯清晰。記筆記不是無(wú)意義的抄寫。以物理學(xué)習(xí)為例，學(xué)習(xí)過程中會(huì)出現(xiàn)很多物理概念和定理，在經(jīng)過深刻理解之后，可以用自己的語(yǔ)言總結(jié)，并附上一道經(jīng)典的例題。每一堂課都有其內(nèi)在邏輯，記筆記時(shí)要感受老師的講課邏輯，并把它呈現(xiàn)在筆記上，用大小寫字母和數(shù)字等對(duì)內(nèi)容進(jìn)行分層，這樣就會(huì)對(duì)整個(gè)知識(shí)體系框架有清晰認(rèn)識(shí)。

（2）錯(cuò)題本是取得進(jìn)步的秘訣。對(duì)于錯(cuò)題，應(yīng)在錯(cuò)題本上做好相應(yīng)的標(biāo)記，將題目分為常規(guī)題、疑難題和技巧題。常規(guī)題是最容易拉開得分差距的題，一定要高度重視，小心謹(jǐn)慎；疑難題是過程復(fù)雜的題，但是如果拆解成一個(gè)一個(gè)步驟，難度就會(huì)降低不少，遇見這種題目需要沉心靜氣，逐一分析，萬(wàn)萬(wàn)不可直接放棄，不畏難的心態(tài)是這類題的制勝法寶；技巧題則是很難用常規(guī)方法破解的題，它應(yīng)用了巧妙的特殊方法，初次接觸可能會(huì)覺得這種技巧很陌生，但在之后遇到類似問題便會(huì)迎刃而解，所以需要我們熟練掌握并應(yīng)用。

（3）積累本是為背誦服務(wù)的工具。積累的功夫在平時(shí)，以語(yǔ)文為例：讀書時(shí)見到的一句金語(yǔ)，試卷中的一道文化常識(shí)，新聞里看到的熱點(diǎn)人物……都可以成為積累本的內(nèi)容。通過不斷的積累，語(yǔ)文學(xué)科素養(yǎng)會(huì)逐漸提升。積累本的形式可以多樣，樹狀圖、表格、思維導(dǎo)圖等，做好分類，時(shí)常翻閱背誦，就真正起到了積累的作用。

tips

定期總結(jié)不可少

根據(jù)艾賓浩斯遺忘曲線，一個(gè)人如果不進(jìn)行定期記憶總結(jié)，很難得到長(zhǎng)久記憶，這就需要我們每隔一段時(shí)間回憶整理所學(xué)內(nèi)容。每節(jié)課下課時(shí)，嘗試閉上眼用一分鐘的時(shí)間回顧整節(jié)課堂的要點(diǎn)，可以加深對(duì)本節(jié)課的記憶；每晚睡覺前，都可以問問自己：我今天學(xué)會(huì)了什么？哪些地方還有欠缺？昨天反思的不足之處改正了嗎？在每個(gè)周末整理總結(jié)錯(cuò)題，并做好下周預(yù)習(xí)復(fù)習(xí)計(jì)劃。這樣的定期總結(jié)一定可以讓你受益匪淺。

家長(zhǎng)寄語(yǔ)

你是個(gè)既聰明又勤奮，又有思想有目標(biāo)的孩子。勤奮好學(xué)，積極進(jìn)取，時(shí)刻嚴(yán)格要求自己，學(xué)習(xí)成績(jī)始終名列前茅；刻苦鉆研，勇于創(chuàng)新，科創(chuàng)競(jìng)賽都有獎(jiǎng)項(xiàng)；熱愛公益，積極參加志愿服務(wù)活動(dòng)；多才多藝，學(xué)校組織的各項(xiàng)集體活動(dòng)都少不了你活躍的身影；誠(chéng)實(shí)上進(jìn)，尊敬老師，團(tuán)結(jié)同學(xué)，關(guān)心集體，熱愛勞動(dòng)，是父母眼中的好孩子、老師心中的好學(xué)生，同學(xué)身邊的好榜樣。

□由李承文口述、本報(bào)記者徐徐整理