高潔:其中陰虛失眠是較為常見的一種
高潔中醫(yī),廣州公立三甲醫(yī)院內(nèi)科主任醫(yī)師,專攻失眠、焦慮已經(jīng)30年了。現(xiàn)定期在廣州宏韻中醫(yī)門診部坐診。
生活中很多失眠患者常說自己“體虛”,但其實(shí)“體虛”是個籠統(tǒng)的說法。它包含多種不同類型,比如氣虛、血虛、陰虛、陽虛等。其中陰虛失眠是較為常見的一種。
這類朋友經(jīng)常入睡困難、夜間易醒、還伴有手足心發(fā)熱、潮熱盜汗、心煩口干等癥狀。對于這種情況,今天分享一個中成藥,幫大家滋陰清熱,養(yǎng)血安神,睡個好覺。
這個藥就是天王補(bǔ)心丹。但是中成藥成分固定,每個人體質(zhì)、病情程度等存在差異,還需根據(jù)具體癥狀加減搭配使用。就比如前兩個月來找我看診的廖女士,失眠三四年了,我就是用這個方子加減調(diào)理的。43歲的廖女士,長期被失眠困擾,平時入睡困難,要拖到凌晨一兩點(diǎn)才睡得著,睡著后多夢,頻繁醒來,醒來后很難再睡。
除失眠外,廖女士有明顯的五心煩熱癥狀,心情煩躁不安;伴有口干咽燥,潮熱盜汗,頭暈耳鳴等癥狀。從舌象上看舌紅少苔,脈象細(xì)數(shù)。結(jié)合癥狀,我判斷這是陰虛火旺所致的失眠。
于是我以天王補(bǔ)心丹為基礎(chǔ),具體開了個加味方:天王補(bǔ)心丹+地黃、夜交藤、合歡皮等中藥配伍。整個方子配起來能幫廖女士滋陰補(bǔ)血,養(yǎng)心安神。具體劑量也是根據(jù)廖女士個人情況制定的。調(diào)理結(jié)果如何呢?按著方子調(diào)理三周后來復(fù)診,她高興地跟我說睡眠情況在好轉(zhuǎn)。
基本十二點(diǎn)能睡著,夜間醒來少了,做夢的情況改善。同時口干咽燥,潮熱盜汗,頭暈耳鳴等癥狀改善,情緒也好了很多。但是提醒大家,每個人體質(zhì)、病癥、病情程度等有差異,不要直接照搬文中的方子使用。為保障安全和療效,使用前建議找個中醫(yī)辨證一下,看看自己的情況要怎么加減用藥。
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