作為參與本次司法警察暨應急分隊大練兵活動的青年干警，我深感榮幸能在這場為期五天的淬煉中與全院40名同事共同成長。此次培訓不僅是對體能與技能的挑戰，更是一次思想與意志的升華。

一、思想淬煉：從“為什么練”到“必須練好”的覺悟提升

開班儀式上，國歌響徹會場的瞬間，我肅然起敬，內心涌動著使命感。副院長王錢提出的“提高站位、深化認識”，讓我深刻體會到在當前社會風險多元化的背景下，應急處突能力直接關系司法公信力與群眾信任。同時，通過市中院司法警察支隊副支隊長楊正安的案例教學，讓我深刻認識到，一次成功的處突不僅是技術操作，更是對法律尊嚴的捍衛，也讓我真正理解了“練為戰、戰必勝”的意義。

二、實戰錘煉：在汗水與協作中鍛造“硬本領”

此次培訓的“高強度”與“針對性”讓我印象深刻。隊列訓練中，從“稍息、立正”的細節到整齊劃一的方陣，磨礪出令行禁止的紀律意識；體能訓練時，烈日下的三公里跑、核心力量訓練，雖汗透警服，卻讓我突破了體能瓶頸。副支隊長楊正安提出的“以法為據、以理服人、以情化人”的處置策略，讓我明白武力不是唯一手段，法律素養與溝通智慧同樣關鍵。而印江縣消防大隊教官指導的滅火器實操、逃生繩結練習，則填補了我的安全技能盲區，真正將“防患于未然”付諸于實際。

三、應急演練：筑牢安全防線，守護生命之花

開展的消防應急演練，如同夏日里的一場及時雨，澆醒了我的安全神經，印江縣消防大隊教官的消防講座猶如打開了一扇認知之窗，那些曾以為“與我無關”的火災案例，那些被忽視的充電器安全隱患，都化作警鐘在耳邊長鳴。實操環節中，“提、拔、握、壓”四字口訣在腦海中循環，每個環節的精準銜接都是與死神賽跑的關鍵。疏散演練時，當全體人員在3分鐘內完成撤離時，我讀懂了“有序”二字背后的深意。這場演練帶給我的是一次深刻的生命教育，作為法院工作者，我們既要擎起司法公正的天平，更要筑牢安全發展的屏障，讓法治之花在安全的土壤中絢爛綻放。

四、團隊凝聚：從“個體優秀”到“集體卓越”的蛻變

訓練中，“強化協作”的要求貫穿始終，讓我深刻體會到團隊協作的重要性，關鍵時刻我們要有“甘為人梯托舉隊友，用臂膀搭建逃生通道”的思想意識。表彰會上，當優秀學員接過證書時，我看到的不僅是個人榮譽，更是集體精神的縮影——每個人都在為“戰友”的進步喝彩，這種凝聚力將成為我未來工作中最堅實的后盾。

此次大練兵如同一塊礪劍石，磨亮了我們的技能之刃，鑄牢了信念之魂。訓練落幕不是終點，而是新起點。未來，我將以“時刻準備著”的姿態，把訓練場上的吶喊化作捍衛司法安全的行動，用青春熱血書寫法院人的忠誠與擔當！

主編｜王 錢 責編｜張振宇

編輯｜柳文慧 供稿 | 尹容容