5月20日

不僅是浪漫的告白日

更是“全國(guó)母乳喂養(yǎng)宣傳日”

今年的宣傳主題為“生命之初，自然之乳”

母乳，是寶寶成長(zhǎng)路上最完美的食物，它蘊(yùn)含著媽媽滿滿的愛(ài)與營(yíng)養(yǎng)，為寶寶的健康奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。母乳喂養(yǎng)，不僅是一種喂養(yǎng)方式，更是一種情感的聯(lián)結(jié)，加深了母子間的情感紐帶。在每一次親密的哺乳時(shí)光里，媽媽與寶寶的心靈更加貼近，共同經(jīng)歷這段生命中不可復(fù)制的美妙旅程。

母乳喂養(yǎng)的好處

• 營(yíng)養(yǎng)全面且易于吸收：母乳含有嬰兒成長(zhǎng)所需的各種營(yíng)養(yǎng)成分，如蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、維生素和礦物質(zhì)，其營(yíng)養(yǎng)結(jié)構(gòu)比例最合理，蛋白顆粒小，易于消化吸收。特別是母乳中的牛磺酸、鞘磷脂等物質(zhì)對(duì)大腦發(fā)育極為有利。

• 增強(qiáng)免疫力：母乳中含有豐富的乳鐵蛋白、雙歧桿菌、免疫球蛋白等免疫活性物質(zhì)，有助于增強(qiáng)嬰兒的免疫力，預(yù)防胃腸道疾病、呼吸道感染、腹瀉、中耳炎等疾病。

• 促進(jìn)情感聯(lián)系：哺乳的過(guò)程是建立母嬰親密關(guān)系的橋梁，母親與嬰兒之間的皮膚接觸和眼神交流有助于建立深厚的情感紐帶，給寶寶建立良好的安全感。

• 經(jīng)濟(jì)、方便與安全：母乳喂養(yǎng)無(wú)需消毒、沖泡，溫度適宜，既經(jīng)濟(jì)又方便，還干凈安全，能夠減少過(guò)敏的發(fā)生。

• 有益于母親的健康：母乳喂養(yǎng)可以促進(jìn)子宮收縮，減少產(chǎn)后出血，有助于子宮更快恢復(fù)到孕前狀態(tài)。同時(shí)，母乳喂養(yǎng)消耗大量熱量，有助于母親減輕孕期增加的體重，降低患2型糖尿病和心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)，以及降低患乳腺癌和卵巢癌的風(fēng)險(xiǎn)。

什么時(shí)候開始母乳喂養(yǎng)

出生后盡早開始，一般建議新生兒出生后15分鐘至2小時(shí)內(nèi)開始母乳喂養(yǎng)，盡早哺乳可刺激母體泌乳，形成正向反饋；初乳含有高濃度抗體、營(yíng)養(yǎng)素，對(duì)新生兒至關(guān)重要。

如何進(jìn)行母乳喂養(yǎng)

1、正確舒適的哺乳姿勢(shì)

注意事項(xiàng)：

• 不要直接將乳頭塞進(jìn)寶寶嘴里，要引導(dǎo)自然微仰銜乳；

• 避免寶寶長(zhǎng)時(shí)間含著乳頭睡覺(jué)，容易導(dǎo)致乳頭干裂；

• 不要只讓寶寶吮吸一側(cè)乳房，容易造成單側(cè)乳頭干裂或未吸吮側(cè)堵奶及乳量變少；

• 不要過(guò)度清潔乳頭，不要用肥皂之類的產(chǎn)品，容易刺激乳頭，導(dǎo)致破皮干裂。

2、含接乳頭

先用乳頭輕輕觸碰寶寶的鼻子，待寶寶張嘴后，將乳頭以及乳暈一起放入寶寶口腔內(nèi)，確保寶寶有效地吸吮。

• 對(duì)寶寶來(lái)說(shuō)：不正確的乳頭含接，會(huì)影響寶寶正常的吮吸進(jìn)食，從而造成煩躁、哭鬧等，從而影響情緒和生長(zhǎng)發(fā)育。

3、喂奶過(guò)程

先喂一側(cè)乳房，等寶寶吸完后再換另一側(cè)。每次喂奶的時(shí)間可以控制在15~20分鐘，避免喂奶時(shí)間過(guò)長(zhǎng)或過(guò)短。每次哺乳后，可將寶寶抱起來(lái)拍拍背，盡量把胃里的空氣排出，防止吐奶。

4、保持清潔

保持清潔：在每次喂奶之前，用溫?zé)岬臐衩磔p輕擦洗乳頭和乳房部位，保持局部清潔。

5、頻繁吸吮

特別是在產(chǎn)后的頭幾天，要讓寶寶頻繁吸吮乳頭，以刺激媽媽的乳房，增加乳汁的分泌。

注意事項(xiàng)

1. 少量多次：因?yàn)閷殞毜南到y(tǒng)有待完善，消化能力較弱，建議控制一次喂奶的量，多次喂養(yǎng)，避免寶寶無(wú)法吸收奶水，出現(xiàn)不適癥狀。

2. 保持乳房衛(wèi)生：奶水中營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)較多，容易滋生病菌，哺乳期間，奶水容易留在乳頭等位置，如果寶寶喝了感染的奶水，容易出現(xiàn)消化道疾病。建議及時(shí)擦拭乳房，保持衛(wèi)生。

3. 吸空乳房：左右乳房交替哺乳，如果奶水過(guò)多出現(xiàn)乳房脹痛，可使用吸奶器吸空乳房，既可以促進(jìn)乳汁分泌，也可以預(yù)防乳房疾病的產(chǎn)生。

4. 飲食調(diào)整：媽媽的飲食中增加健腦食物，如魚、蝦、核桃等，保證母乳質(zhì)量，為寶寶大腦發(fā)育提供充足的營(yíng)養(yǎng)。

母乳是大自然的甜蜜饋贈(zèng)

母乳喂養(yǎng)無(wú)需準(zhǔn)備，方便、快捷，經(jīng)濟(jì)又實(shí)惠

讓我們攜手努力

共同倡導(dǎo)和支持母乳喂養(yǎng)

為每一個(gè)生命提供最純凈、最健康的滋養(yǎng)

科室簡(jiǎn)介

重慶兩江新區(qū)中醫(yī)院婦產(chǎn)科是集婦科、產(chǎn)科、計(jì)劃生育為一體的服務(wù)優(yōu)良的綜合性科室。科室具備宮頸癌篩查和治療資質(zhì)，有專業(yè)的醫(yī)護(hù)團(tuán)隊(duì)，且有成熟的的診療技術(shù)。

科室目前擁有電子陰道鏡、多參數(shù)監(jiān)護(hù)儀、超聲波藥物透入治療儀、紅外線微波治療儀、產(chǎn)后康復(fù)治療儀、乳房低頻脈沖治療儀、雙下肢血栓氣壓治療儀。開展宮腔鏡、腹腔鏡微創(chuàng)手術(shù)、陰式手術(shù)、宮頸手術(shù)、婦科各種惡性腫瘤手術(shù)、剖宮產(chǎn)術(shù)、難產(chǎn)助產(chǎn)等。同時(shí)可開展不孕、監(jiān)測(cè)排卵、促排卵、更年期綜合征激素補(bǔ)充治療、盆腔炎性疾病、宮頸疾病、產(chǎn)后康復(fù)、女性私密治療等特色治療。

胡群英 婦產(chǎn)科負(fù)責(zé)人、副主任醫(yī)師

1993年畢業(yè)于重慶醫(yī)科大學(xué)臨床醫(yī)學(xué)專業(yè)。曾就職于陸軍軍醫(yī)大學(xué)第一附屬醫(yī)院（西南醫(yī)院）婦產(chǎn)科近20年，從事診療、手術(shù)及臨床管理工作。曾參與多項(xiàng)臨床基金工作及書籍的編寫，發(fā)表文章數(shù)篇。擅長(zhǎng)婦科卵巢癌、宮頸癌、子宮內(nèi)膜癌等惡性腫瘤及子宮肌瘤、子宮腺肌病、卵巢子宮內(nèi)膜囊腫等良性疾病以及盆底功能障礙等疾病的診治。熟悉掌握多孔腹腔鏡、單孔腹腔鏡、v-NOTS、宮腔鏡及盆底功能障礙等手術(shù)。對(duì)各類婦科、產(chǎn)科疾病的診治有豐富經(jīng)驗(yàn)。

金 璨 科室副主任、副主任醫(yī)師

中國(guó)老年保健協(xié)會(huì)更年期與婦科內(nèi)分泌分會(huì)委員，婦幼衛(wèi)生醫(yī)學(xué)美容專委會(huì)委員。從事婦產(chǎn)科工作20多年，曾多次在新橋醫(yī)院、西南醫(yī)院、上海復(fù)旦大學(xué)附屬婦產(chǎn)醫(yī)院、北京天壇醫(yī)院等參加微創(chuàng)手術(shù)培訓(xùn)、全國(guó)反復(fù)流產(chǎn)規(guī)范化診治及精準(zhǔn)保胎等專項(xiàng)培訓(xùn)學(xué)習(xí)，尤其擅長(zhǎng)反復(fù)流產(chǎn)、精準(zhǔn)保胎、內(nèi)分泌紊亂、不孕不育等疾病診治及婦科微創(chuàng)手術(shù)。

劉 慶 副主任醫(yī)師

畢業(yè)于重慶醫(yī)科大學(xué)，從事婦產(chǎn)科臨床工作20年。能熟練操作計(jì)劃生育手術(shù)、剖宮產(chǎn)、腹腔鏡下宮外孕、卵巢腫瘤、子宮肌瘤剔除術(shù)、子宮切除、陰式子宮切除等手術(shù)；擅長(zhǎng)宮腔鏡下檢查和手術(shù)，婦科內(nèi)分泌紊亂、更年期疾病、不孕、不育等的治療。

馮羚 副主任醫(yī)師

畢業(yè)于瀘州醫(yī)學(xué)院臨床系，從事婦產(chǎn)科工作20余年，工作認(rèn)真負(fù)責(zé)，醫(yī)德醫(yī)風(fēng)優(yōu)良，專業(yè)技術(shù)過(guò)硬。對(duì)婦產(chǎn)科常見病、多發(fā)病能做出準(zhǔn)確的診斷和處理。能熟練操作各種陰道分娩助產(chǎn)手術(shù)、剖宮產(chǎn)、經(jīng)腹腔鏡宮外孕手術(shù)、全子宮切除術(shù)、經(jīng)陰道全子宮切除術(shù)、子宮肌瘤剔除術(shù)、卵巢囊腫剝除術(shù)等婦產(chǎn)科手術(shù)。