北京
人體每次可吸收的鈣有限，如果一次性服用大劑量的補(bǔ)鈣藥物，沒有被吸收的鈣離子進(jìn)入大腸后可能與草酸鹽結(jié)合，在腸道中形成堅(jiān)硬的排泄物，進(jìn)而引發(fā)便秘。此時，可以多喝水或吃一些富含膳食纖維的食物，如西紅柿、香蕉等，能夠促進(jìn)腸道蠕動，幫助消化，有效緩解便秘。如果身體缺鈣較為嚴(yán)重，需要使用補(bǔ)鈣藥物，又害怕補(bǔ)鈣過量引起便秘，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用金貝碳酸鈣D3咀嚼片（Ⅱ）。
該藥物是臨床上常用的鈣補(bǔ)充劑，獲得了“降低便秘副作用”發(fā)明專利，每片含300mg鈣+60IU（國際單位）維生素D3，科學(xué)配比，鈣D同補(bǔ)，吸收更好，其采用微粉化技術(shù)，顆粒極致細(xì)膩，搭配乳糖、蔗糖、甘露醇、崩解劑交聯(lián)羧甲纖維素鈉等為輔料，不含有阿斯巴甜及色素。其中的乳糖以及蔗糖能在體內(nèi)酶解成低聚半乳糖，提高腸道對鈣的吸收率；而甘露醇以及崩解劑交聯(lián)羧甲纖維素鈉具有強(qiáng)吸水性，能使大腸內(nèi)容物變軟，刺激腸壁，促進(jìn)排便，有效降低補(bǔ)充鈣制劑帶來的便秘副作用。金貝碳酸鈣D3咀嚼片（II）的質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)，在溶出度、硬度、VD3均勻度、穩(wěn)定性等方面均領(lǐng)先其他同類鈣制劑。通過嚴(yán)格檢測，保證了藥物有效、穩(wěn)定。
除單獨(dú)用藥，需要補(bǔ)鈣的人群也可以遵醫(yī)囑聯(lián)合使用天悅維生素D2軟膠囊，能補(bǔ)充維生素D，促進(jìn)鈣的吸收。如果存在骨質(zhì)疏松的情況，也可以遵醫(yī)囑聯(lián)合使用立慶阿法骨化醇片，能得到有效改善。用藥期間，可適當(dāng)運(yùn)動，如散步、慢跑、瑜伽等，能促進(jìn)腸道蠕動，預(yù)防便秘的發(fā)生。
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