日前，四川成都市民李先生在開啟塵封一年的空調后，竟意外患上了嚴重的肺炎，左肺“白”了近一半，這是怎么回事？

吹3天空調感染軍團菌肺炎

癥狀似感冒發燒

吹了3天空調后，李先生出現肌肉酸痛、頭痛、發熱和咳嗽等癥狀。起初，他以為是吹空調吹感冒了，自行服用感冒藥，但病情并未好轉，反而愈發嚴重。

家人見狀，立即將他送醫。胸部CT顯示李先生的左肺已出現大面積白色影像，幾乎占據一半肺部。經過檢測，最終確認是嗜肺軍團菌肺炎。

軍團菌偏好溫暖潮濕的環境，而夏季的炎熱潮濕是它繁殖的絕佳時機。空調若不經常使用、清洗，其散熱片及冷卻水系統中會積聚大量軍團菌。當空調送風時，軍團菌以氣溶膠的形式散布到空氣中，被免疫力低下的人體吸入，隨后發病。因此，每年6月至9月，是軍團菌肺炎的高發期。

長沙市中心醫院呼吸與危重癥醫學科副主任、副主任醫師劉達表示，軍團菌侵入人體大約10天后發病。

臨床癥狀包括發熱、咳嗽、咳痰、呼吸困難等非特異性呼吸道癥狀，以及頭痛、肌痛、腹瀉、惡心、嘔吐、橫紋肌溶解、急性腎功能損害等多種肺外表現，嚴重者可導致休克甚至死亡。

注意：容易感染軍團菌肺炎的高危人群包括免疫缺陷病群體、中老年人，慢性心、肺、腎病等基礎疾病患者、長期住院者及孕婦等，需加強防護和監測。

如何正確使用空調，預防軍團菌侵襲？

1.在啟用長久未使用的空調之前，務必進行一次徹底的空調清洗、消毒和清潔，不僅要清潔過濾網，還要對散熱片、冷卻盤、排氣管進行定期清洗。

2.清洗過程中，應佩戴密閉性好的口罩，以免吸入致病菌。

3.避免長時間在密閉環境中使用空調，應定時開窗通風，患有呼吸道疾病的人，更應盡量縮短開空調的時間。

空調清潔到位后，夏天天氣炎熱，是不是就能在空調屋大吹特吹，放肆享受清涼呢？

要注意的是，長期處在空調環境中，可能會出現頭暈、頭痛、食欲不振、上呼吸道感染、關節酸痛、“面癱”等癥狀，也就是人們常說的“空調病”。

怎樣吹空調才健康？

1.定期清洗空調

長時間不用的空調在使用前最好及時清理，建議每半個月清理一次空調機的濾網，一來是為了獲得潔凈的空氣，二來長期使用后濾網上面會聚集灰塵，導致進氣和出氣不暢，降低空調的性能，耗電量也會增加。

2.避免驟冷驟熱

我們機體的適應力是有限的，比如從很熱的環境中突然進入到空調房內，或從空調房內突然進入很熱的環境，這種情況下機體很難調適，容易出現免疫功能紊亂、免疫功能低下等問題。

3.注意保濕

恰當的濕度對于呼吸道黏膜、皮膚等免疫功能的保存很有幫助，所以要保持室內有一定濕度，避免又冷又干。可以適當飲水補充水分，也可以在空調出風口下方放置一盆水來改善濕度，房間內濕度控制在40%~60%為宜。

4.溫度設置不宜太低

空調溫度不宜設置太低，室內外溫差也不宜過大，過大會加重體溫調節中樞負擔，也很容易造成頭暈、皮膚干燥、口干舌燥等不適，而且還耗電，一般最適宜溫度為26℃~28℃。

5.定時開窗通風

開空調會使空氣不流通，空氣質量下降，容易引起鼻塞、喉嚨干、打噴嚏等呼吸道不適。因此，應該注意時常換氣，建議2~3小時左右開一次窗，每次通風約10~15分鐘，保證室內空氣新鮮。

6.避免直吹身體

避免冷風直吹身體，尤其是頭面部、膝蓋、小腹、腰部等對溫度比較敏感的部位。如果直接對著頭頸部吹，頭皮溫度下降，容易引起腦血管收縮，對于有心腦血管疾病的老人而言，嚴重時可誘發中風。

7.風向朝上更制冷

開空調制冷時，最好把空調風向朝上，讓冷空氣由上而下循環。制熱時，則讓空調風向朝下。一般來說，冷空氣向下走，而熱空氣反之，因此這樣可充分利用冷熱空氣自身的物理特性，自然交流。

8.悶熱天氣要開除濕

有時碰到天氣悶熱難受，要善用“除濕”功能，讓室內濕度降下來，這樣不用調節空調溫度，也會讓人感覺舒適涼爽。

9.空調和風扇搭配

相同設置溫度下，空調和風扇搭配使用比單開空調制冷效果更好。因為風扇可以加大房間空氣對流，實現溫度均勻分布，而且皮膚感覺會更加涼爽。有風扇的情況下可以適當把空調溫度調高一點，但要注意風扇也不要對著身體直吹。

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