從凸起的紫紅色硬疤到淡成淺淺的白線，這三個(gè)月我在剖腹產(chǎn)疤痕護(hù)理上沒(méi)少下功夫！！剛生完寶寶或者正被疤痕困擾的寶媽們一定要看完，能幫你省下不少冤枉錢和時(shí)間

我是去年做了剖腹產(chǎn)手術(shù)，還記得剛拆完線那會(huì)，肚皮上的傷口又紅又腫，結(jié)痂掉了之后直接鼓起來(lái)一條硬邦邦的肉棱，每次換衣服的時(shí)候看到都特別糟心。但帶娃再忙也不能放任疤痕不管，我開(kāi)始在寶媽群里問(wèn)有淡疤經(jīng)驗(yàn)的姐妹，自己也做了很多功課，摸索了小半年終于讓疤痕淡化了！下面就來(lái)和大家分享我的經(jīng)驗(yàn)和方法！

首先第一個(gè)就是要選對(duì)疤痕膏！

剛開(kāi)始我也走了不少?gòu)澛罚L(fēng)買過(guò)網(wǎng)紅祛疤產(chǎn)品，有的涂完黏糊糊蹭得衣服上都是，有的用了好久都沒(méi)效果。還是被一位寶媽安利了pomo疤痕修復(fù)凝膠，才真正看到希望！它是清爽的凝膠質(zhì)地，涂在疤痕上輕輕按摩幾下就吸收了，完全不會(huì)沾到衣服上。而且它是醫(yī)用級(jí)別的，成分溫和，完全不用擔(dān)心刺激皮膚。

我每天早晚各涂一次，大概堅(jiān)持了 20 天左右，原本硬邦邦的疤痕就開(kāi)始變軟，顏色也沒(méi)那么紅了。用到第三支的時(shí)候，凸起的部分明顯平了不少，從紫紅色變成了淡粉色。現(xiàn)在就算偶爾忘記涂，也沒(méi)有反復(fù)的跡象，效果真的挺不錯(cuò)！

除了用疤痕凝膠，日常清潔也至關(guān)重要！

我每天早上都會(huì)用棉棒蘸取生理鹽水，輕輕擦拭疤痕表面，把汗?jié)n和分泌物清理干凈。千萬(wàn)不要用粗糙的毛巾用力搓洗，剖腹產(chǎn)愈合后的皮膚非常脆弱，過(guò)度摩擦反而會(huì)刺激疤痕增生。擦完等幾分鐘，等皮膚徹底晾干后再涂凝膠，吸收效果會(huì)更好。

還有一點(diǎn)寶媽們千萬(wàn)不能忽視 —— 防曬！

肚子上的疤痕雖然不像臉和脖子容易曬到，但出門穿裙子或者彎腰抱娃時(shí)，還是很容易暴露在陽(yáng)光下。而疤痕一旦被紫外線照射，就會(huì)變黑。我平時(shí)出門都會(huì)穿高腰收腹褲遮住疤痕，再套上防曬衣，雙重防護(hù)更安心。要是穿短款衣服，就一定打傘，這樣全身的防曬都能搞定。

另外，疤痕干燥的時(shí)候特別容易發(fā)癢，這時(shí)候千萬(wàn)不能用手抓！我都會(huì)隨身帶一小盒維生素 E 軟膏，感覺(jué)干燥發(fā)癢就涂一層，止癢保濕效果特別好。晚上涂完疤痕凝膠后，我還會(huì)在疤痕周圍涂一層蘆薈膠，第二天起來(lái)皮膚還是水潤(rùn)潤(rùn)的，也不會(huì)因?yàn)楦稍镒狭舭獭?/p>

以上就是我淡化剖腹產(chǎn)疤痕的全部經(jīng)驗(yàn)啦！希望每一位辛苦的寶媽都能告別難看的疤痕，重新自信起來(lái)！