作為二胎寶媽，真的真的想和正在備孕的姐妹們說：有痔瘡一定要提前護理！！不要拖到懷孕生產，不然你絕對會后悔！

我當初就是沒有提前做功課，生完娃之后屁股上直接掛了一串“葡萄”，肉球腫起來整個人根本沒辦法平躺，晚上睡覺都不敢翻身，生怕壓到肉球。上廁所跟受刑一樣，菊花跟被人撕開了一樣，又腫又痛還會便血！半夜還要忍著菊花的腫脹感起來給娃喂奶，那陣子簡直就是身心俱疲！

后來為了消掉痔瘡肉球，我做了很多功課，也問了很多寶媽姐妹，最后楞是沒花冤枉錢，靠著保守方法成功上岸了！

-我現在就和大家分享一下，產后痔瘡上岸流程和一些常見的誤區，希望能幫到正在被折磨的姐妹們！

首先是關于一些產后痔瘡的誤區

①懷孕前沒有痔瘡的姐妹，也會有產后痔瘡的概率，所以孕期可以多走動來降低風險

②產后痔瘡不會自己好，不痛了不代表痔瘡好了！只有肉球消下去了才算上岸！

③產后不能亂用產品，尤其要避開含有激素或者麝香的痔瘡膏，最好是在哺乳期結束后再涂，避免影響到寶寶！

再和大家詳細說說我的護理方案

?在清潔上

首先要每天堅持清潔，一般就是溫水坐浴，每晚坐浴十來分鐘，緩解痔瘡帶來的腫脹感，而且我當時惡露排了一個多月，坐浴剛好能清潔的更干凈

另外我上完廁所還會先用濕廁紙擦一遍菊花，濕廁紙會更柔軟一些，不容易刺激到脆弱的菊花！堅持一段時間，紅腫、瘙癢就慢慢減輕了

?外用痔瘡膏

在痔瘡膏的選擇上，我做了很多功課，最終選了能縮肉球的華醫郎痔瘡凝膠，而且它還是醫用級別的！安全方面更有保障，所以一出月子我就開始用了！在用了兩周左右的時候，我明顯感覺到肉球比之前小了很多！而且也不腫了，摸起來是那種軟軟的觸感，平時坐久一點也不會覺得硌屁股

之后我又堅持用了一段時間，肉球越涂越小，涂完四支痔瘡膏之后肉球就徹底摸不到了！之前的便血和腫脹感也都一起消失了！

?在習慣上

我首先改掉了久坐的壞毛病，現在每坐一小時就起來活動幾分鐘

還養成了每天定時排便的習慣，這樣能減少便秘！每次上廁所的時間也控制在了5分鐘之內

希望我的經驗能幫到大家早日遠離產后痔瘡！

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