世界有太多的不確定性，人生有太多的挫折考驗(yàn)，生活有太多的疾風(fēng)驟雨。

當(dāng)你面臨這一切時(shí)，身心定會(huì)受到傷害。所以，你一定要懂得自愈，只有及時(shí)調(diào)整自己，改變自己，才會(huì)成長(zhǎng)，才會(huì)越來(lái)越好。

每個(gè)人生都不輕松，有人在逆風(fēng)中勇往直前，有人被暴風(fēng)雨擊垮。生活中，有人笑，有人哭，有人快樂(lè)，有人痛苦。

這一切，源于每個(gè)人對(duì)待人生的態(tài)度，對(duì)生命的認(rèn)知。當(dāng)你受到傷害時(shí)，要懂得自愈。若不慢慢自愈自己，人生就不會(huì)好，生活怎會(huì)快樂(lè)？

要知道，好起來(lái)的從來(lái)不是生活，而是你自己。

只有自己才能解決問(wèn)題，只有自己才能為自己療傷。

生活中，往往會(huì)經(jīng)歷理想破滅，愛(ài)情失敗，事業(yè)受挫，家庭不和，還有外界給予的不可抗的天災(zāi)人禍，生老病死。

一切的一切，逃避不了，躲避不及。這個(gè)時(shí)候，需要你去選擇，你是選擇慢慢自愈，還是就此放棄。

只有懂得自愈，才會(huì)在一次次的考驗(yàn)中，學(xué)到經(jīng)驗(yàn)，學(xué)會(huì)成長(zhǎng)，漸漸成熟。

有人說(shuō)，經(jīng)歷是最好的老師。

人生在世，沒(méi)有一個(gè)人會(huì)把你變得更好。困難來(lái)臨時(shí)，遭受打擊時(shí)。不要放棄自己，慢慢自愈，把曾經(jīng)的傷害扔進(jìn)過(guò)往的歲月里。在成長(zhǎng)中，感受生活的美好。

人這一生，能夠把你變得越來(lái)越好，只有你自己。因?yàn)槟阍谧杂校砷L(zhǎng)成一個(gè)懂人生，會(huì)生活的人。

自愈，成長(zhǎng)，會(huì)使你越來(lái)越好。

所有的一切，只有親身經(jīng)歷，才會(huì)深有體會(huì)。

因?yàn)橐淮未蔚慕?jīng)歷，使你懂得人情世故。一次次的自救，使你越來(lái)越好。一次次的放下，使你懂得釋懷。在一次次的成長(zhǎng)中，你會(huì)懂得這一生什么最重要，該怎么去生活。

人活著，都是為了自己。誰(shuí)都為了自己的幸福而努力，那些給自己帶來(lái)煩惱的人，而只不過(guò)是生命的一個(gè)插曲而已。

所以，不在爛人，爛事上糾纏，慢慢自愈自己，好好地成長(zhǎng)。

當(dāng)你真正成長(zhǎng)了，就不會(huì)因任何人，任何事，委曲求全，消耗自己。

人世間，有太多的猝不及防，當(dāng)真無(wú)可避免時(shí)，請(qǐng)及時(shí)自愈。因?yàn)榕c自己的健康，快樂(lè)相比，這些東西根本不配占有你的情緒。

想必，最理想的人生，就是懂得自愈。學(xué)會(huì)自愈，就會(huì)成長(zhǎng)。