這個月月經(jīng)又推遲了10天、上次來月經(jīng)還是半年前……很多女性被月經(jīng)折磨，從月經(jīng)推遲到月經(jīng)不來，閉經(jīng)了，這到底是什么原因？

月經(jīng)為何從“遲到”到“缺席”？六大危險誘因

1、腎氣虧虛：生命之泉逐漸干涸

傷腎行為：每天熬夜到凌晨、頻繁人流、過度節(jié)食

身體信號：腰膝酸軟、夜尿頻多、脫發(fā)嚴重、性欲減退

2、血瘀堵路：經(jīng)血運輸通道被截斷

辦公室久坐族：每天久坐＞8小時→盆腔血流速度降低60%

肉眼可見征兆：舌下靜脈怒張、經(jīng)血色黑有血塊、小腹刺痛

3、痰濕筑壩：肥胖讓月經(jīng)“窒息”

多囊卵巢警報：體脂率＞30%→雄激素飆升→月經(jīng)稀發(fā)

典型表現(xiàn)：白帶黏膩如豆腐渣、頭臉油膩、大便粘馬桶

4、肝郁氣結(jié)：情緒壓力按下暫停鍵

職場女性高危：焦慮抑郁→肝經(jīng)堵塞→乳房脹痛、經(jīng)前偏頭痛

惡性循環(huán)：月經(jīng)不來更焦慮→焦慮加重閉經(jīng)

5、寒凝血瘀：子宮變成“冷凍庫”

夏日殺手：空調(diào)房露腰+冰奶茶→寒邪直沖胞宮

觸診特征：小腹冰涼、按之僵硬、熱敷后疼痛緩解

6、氣血兩虛：身體進入節(jié)能模式

過度消耗：哺乳期過長、月經(jīng)過多未調(diào)理

危險信號：面色萎黃、爬樓梯氣喘、指甲蒼白易斷

月經(jīng)推遲至閉經(jīng)中醫(yī)怎么辦調(diào)理治療？

在調(diào)理月經(jīng)推遲漸至閉經(jīng)方面，新加坡貢方堂TCM中醫(yī)婦科專家丘保潤有著獨到的見解和豐富的臨床經(jīng)驗。他常運用補腎活血調(diào)經(jīng)湯，幫助眾多女性恢復正常月經(jīng)周期。

補腎活血調(diào)經(jīng)湯是國醫(yī)大師驗方，由熟地黃、菟絲子、枸杞子、當歸、川芎、丹參、桃仁、紅花、香附、牛膝組成。

方中以熟地黃、山茱萸、枸杞子等補腎益精之品為君藥，滋補腎陰腎陽，填精益髓，從根本上改善腎的功能；以當歸、川芎、桃仁、紅花等活血化瘀藥物為臣藥，促進氣血運行，消散體內(nèi)瘀血；再配伍香附、柴胡等疏肝理氣之品，使肝氣條達，氣血通暢；佐以白術、茯苓等健脾益氣藥物，增強脾胃的運化功能，為氣血生化提供充足的來源；最后以甘草調(diào)和諸藥。全方配伍嚴謹，共奏補腎填精、活血化瘀、疏肝健脾之效，使腎氣得充，氣血調(diào)和，月經(jīng)自調(diào)。

加減妙用：

陽虛怕冷：加肉桂6g、艾葉炭10g（溫陽暖宮）

陰虛潮熱：加女貞子15g、龜甲膠10g（滋陰降火）

痰濕肥胖：加蒼術12g、皂角刺9g（化痰通絡）

醫(yī)案

患者：張女士，31歲。

主訴：晝夜顛倒直播3年，月經(jīng)從推遲至半年1次，然后完全停經(jīng)1年半，西醫(yī)診斷為卵巢儲備功能下降（AMH 0.8）

初診：舌紫暗有瘀斑，脈沉細澀。

辨證：腎虛血瘀、肝郁脾虛之證。

開方：補腎活血調(diào)經(jīng)湯+桂枝10g、鹿角霜15g。

結(jié)果：喝藥7天氣色好很多；第14天白帶增多呈蛋清樣（腎氣恢復征象）；第21天小腹持續(xù)隱痛（月經(jīng)來潮前兆）；第28月經(jīng)復潮，量中等，色暗紅伴少量血塊；鞏固調(diào)理2個月后，周期穩(wěn)定在33-38天，AMH回升至1.2。