■閆帥印 本報記者 康子湛 朱柏妍

該旅通用400米障礙考核現場。季　鵬攝

開欄的話

戰場上的較量，是從訓練場開始的。2025年2月，我軍新版《軍事體育訓練大綱》正式施行。新大綱聚焦備戰打仗需求，旨在推動全軍軍事體育訓練轉型升級，實現由以基礎體能為主向以戰斗體能為主轉變。近幾個月，全軍各部隊按照新大綱要求，強化基礎體能、戰斗體能和實用技能等訓練，座座軍營不斷掀起訓練熱潮。

從今日起，本版推出“深入推進實戰化軍事訓練·《軍事體育訓練大綱》施訓新看點”專欄，反映各部隊按新大綱施訓的新氣象、新成果，同時邀請訓練一線官兵暢談貫徹落實新大綱過程中的感悟，期望能夠發微探幽，啟迪思考。

施訓看點

●400米障礙成為通用戰斗體能必考課目

●機關基層、軍官士兵共用一個考核標準

攀上壕溝、通過跨樁、沖刺最后100米……通用400米障礙訓練場上，沖過終點線，聽到考官報時后，第83集團軍某旅機關的黃參謀因喜悅而放聲歡呼。

“兩個多月的努力沒有白費！”黃參謀興奮地說，在本季度通用400米障礙課目考核中，他的成績達到良好水平。

在黃參謀身后，又一組旅機關的干部站上了起跑線。他們身穿作訓服、腳蹬作戰靴、腰扎武裝帶，同基層營連官兵在同一個訓練場上，盡展矯健身姿。

通用400米障礙訓練場不再是營連官兵“專場”，變化源自今年2月新版《軍事體育訓練大綱》的施行。

“通用400米障礙變成了我們的必考課目，且不按照人員類別和年齡區分考核標準，39歲以下的男性機關干部和營連官兵都要參考……”兩個多月前，該旅組織宣講會，講解新版《軍事體育訓練大綱》時，引發機關干部們議論。

“通用400米障礙不同于其他訓練課目，對個人綜合體能素質要求較高。”黃參謀告訴記者，“寧跑5000米、不跑400障”的順口溜在部隊流傳已久，以往通用400米障礙是選考課目，障礙訓練場上鮮見機關干部的身影。

從選考到必考，一些機關干部產生了畏難情緒。為此，該旅機關統一部署，建立考勤登記制度，強制落實機關干部工作日每天體能訓練1小時制度。他們還從營連請來專項教員，為訓練基礎薄弱的機關干部開展專項補差訓練。

兩個多月時間里，訓練器材成了黃參謀宿舍和辦公室里的必備用品。臨睡前、值班休息間隙，他都要練上幾組。為了提升訓練成績，黃參謀還專程跑到基層連隊，向軍體教員請教技巧方法，為自己制訂針對性訓練方案。

在訓練場上和戰友們并肩飛奔，黃參謀仿佛找回在基層連隊當兵的感覺。

考核場上，39歲的機關干部龐健偉在參考人員中年齡最大。他上一次參加400米障礙考核，還是10多年前在基層連隊擔任主官的時候。

考核前的兩個多月，龐健偉一有時間就往訓練場跑，練得格外認真。有戰友問：“按規定，你明年就不用參加通用400米障礙課目考核了，有必要這么逼自己嗎？”

“當然有必要！訓練場上不過關，就不是合格的戰斗員?！庇捎谇皫啄曷湎碌墓φn太多，龐健偉一開始明顯跟不上訓練節奏。然而，強化訓練開始以來，龐健偉咬緊牙關，自我加壓加大訓練強度。他還與基層連隊的幾名班長結成訓練對子，在訓練場上比學趕幫超。最終，在此次季度考核中，龐健偉成績提升顯著，順利過關。

400米障礙訓練場上機關干部龍騰虎躍，激發了全旅官兵的訓練熱情。談起訓練場上的可喜變化，該旅領導頗有感觸：此次季度考核中，機關干部優良率大幅提升。機關干部和營連戰士平時練在一起，按照一個標準考核，官兵相互比拼、同臺競技，訓練場上迸發出虎虎生氣。

參訓筆記

永葆戰斗員本色

■第83集團軍某旅機關干部 龐健偉

扎上武裝帶，蹬上作戰靴，站在通用400米障礙訓練場的起跑線前，我仿佛回到當連隊主官的那段歲月。

想當年，為了能在連隊立起威信，我時常和老班長們在400米障礙訓練場上比著練。然而，隨著工作崗位調整和大綱要求變化，到機關工作后這個課目我幾乎沒再練過，曾經的優勢課目與我漸行漸遠。

新版《軍事體育訓練大綱》中，把400米障礙調整為通用戰斗體能必考課目。得知39歲及以下軍官和士兵考核標準統一時，機關像我一樣年齡較大的干部們，紛紛為自己捏了把汗。

“上了戰場，沒有機關基層之分，更不問年齡大小?！敝匦峦度胗柧毢?，每當力不從心、想要放棄的時候，我都這樣告訴自己。

為了能更科學地提升訓練成績，我為自己制訂計劃，逐步增強訓練強度，還同基層官兵一起訓、比著訓。功夫不負有心人，一段時間的強化訓練下來，我的成績從勉強及格，提高到接近優秀。

新版《軍事體育訓練大綱》對訓練課目的調整，不僅讓機關干部們認識到了體能差距，更引發了大家的思想轉變——無論身在機關還是基層，都要永葆戰斗員本色，不斷提升體能素質，為隨時走上戰場做好準備。

觀訓小議

體能是勝戰“入場券”

■康子湛

軍隊是一個戰斗集體，軍人無論在什么崗位、從事什么工作，第一身份都是戰斗員。機關是決策執行的中樞，機關參謀、干事、助理員們要想高效履職盡責，同樣離不開強健的體魄、充沛的體能。

過去，一些機關干部認為自己“坐著能寫、站著能說”就行，體能素質好不好無關緊要，有的以“工作在身”為由，不重視體能訓練。新版《軍事體育訓練大綱》立起實戰化考核風向標，創新戰斗體能，提高訓練課目含戰量，旨在促進軍隊人員體能素質均衡發展，提高官兵技戰術水平和戰場環境適應能力。重新走上400米障礙訓練場，對于久坐辦公室的機關干部們來說，不僅增強了身體素質，更幫助他們對標大綱認清自身不足，逼著自己走出舒適區、走上訓練場，進一步擦亮戰斗員本色。

體能是勝戰“入場券”。官兵過硬的體能素質，既是戰斗力的根基，也是應對未來戰爭復雜挑戰的基礎。戰場是血與火的較量，子彈不會區別對待機關干部與基層官兵。平時訓練中，只有一級抓一級、一級帶一級，練好基礎體能、練強戰斗體能、練精實用技能，才能不斷提高部隊完成多樣化任務的能力，為能打仗、打勝仗提供有力支撐。