高晴雯榮獲“問心七悅香道傳統養生法非物質文化遺產傳承人”稱號

香道療愈是中華傳統文化的重要組成部分，具有深厚的歷史淵源與獨特的文化價值。高晴雯致力于將香道療愈與現代生活相結合，推動其創新發展和傳承。近期，高晴雯榮獲“問心七悅香道傳統養生法非物質文化遺產傳承人”稱號。

《本草綱目》記載香藥同源，沉香具有行氣止痛、溫中止嘔、納氣平喘等功效。還有《名醫別錄》記載：沉香列為中藥中的“上品”，具有微溫的性質，能療風水毒腫，去惡氣。又有《神農本草經集注》記載：沉香能療惡核毒腫。如今，高晴雯以沉香作為傳承載體，沉香可以調整人的五臟六腑，運行氣血的功效，更可以療愈人的情緒，從而改善人的身心健康，睡眠，情緒等。

高晴雯自幼對傳統文化情有獨鐘，尤其癡迷于香道文化。從2001年至今，高晴雯深耕在傳統文化、中醫學理論與健康、心理學以及香道療愈的研究和實修中。她以傳統文化為基石，運用自己獨特的方法與各個領域的精髓相結合相形成了一整套獨特的香道療愈系統——“問心七悅香道傳統養生法”。

“問心七悅香道傳統養生法”是中國傳統香道文化與中醫香療愈相結合的獨特技藝，具有深厚的歷史淵源和文化價值。該項目以沉香為媒介，通過吸嗅沉香的香氣調節身心，起到凝神靜氣放松的效果。再由導引、回溯、重建等專業的方法釋放被療愈者的負面情緒，清理潛意識卡點，修復創傷記憶。不斷提升被療愈者的覺知力、感知力以及揚升生命能量，最終達到健康生活，和諧關系的目的。

從醫學角度來看，“問心七悅香道傳統養生法”有著堅實的理論依據。天然香料中含有的揮發性成分，能夠通過嗅覺神經傳遞到大腦，對神經系統產生調節作用。例如，某些香料中的成分可以刺激大腦分泌血清素和多巴胺，有助于改善情緒，緩解抑郁和焦慮癥狀。

“問心七悅香道傳統養生法”融合了中醫藥學理論、傳統文化精神、心理學以及現代健康理念，旨在促進人的身心健康與情感平衡。不僅關注身體健康，更注重精神層面的陶冶與升華。

“問心七悅香道傳統養生法”是歷史文化的延續，也是現代社會的創新需求。從古代的祭祀、文人雅集到現代的療愈與文化傳播，香道始終以其獨特的藝術形式和深厚的文化內涵，吸引著人們的關注與熱愛。

香道療愈師的傳承一般有兩種形式，一是“家族傳承”、二是“師徒制”。師徒制是香道療愈師技藝傳承的主要方式，強調“口傳心授”與“實踐結合”。師父通過親自示范、指導學員實踐，將香道技藝的核心精髓傳授給弟子。

2020年以來高晴雯用自己獨創的香道療愈系統幫助需要幫助的人近萬余名。2022年創辦“問心學堂”學習平臺。2024年傳承培養香道療愈師近50名。

2024年，“問心七悅”線下體驗館在多個城市落地，成為都市人的“心靈充電站”。數據顯示，其會員中30-45歲職場人群占比達72%，印證了傳統養生對年輕群體的吸引力。

“問心七悅香道傳統養生法”的推出，不僅為個人養生提供了新的途徑，更對傳統養生文化的傳承與發展具有重要意義。高晴雯的創新之舉，以更貼合現代人生活方式的形式呈現出來，吸引了眾多年輕群體對傳統養生文化的關注，讓傳統香道文化在新時代煥發出新的生機與活力。

未來，高晴雯表示將繼續深入研究“問心七悅香道傳統養生法”，不斷完善其理論體系和實踐方法。積極拓展線上線下相結合的傳播模式，讓更多人能夠便捷地學習和體驗香道養生文化。她希望“問心七悅香道傳統養生法”能夠成為一座橋梁，連接古老的傳統養生智慧與現代人的健康需求，讓更多人在香的陪伴下，找到內心的寧靜與健康的真諦。

在追求健康與幸福的道路上，“問心七悅香道傳統養生法”無疑為人們打開了一扇全新的大門。隨著越來越多的人參與其中，相信這一創新的養生方式將在現代社會中發揮更大的價值，為人們的身心健康保駕護航，讓傳統養生文化在新時代綻放更加絢爛的光彩。