跨越千年時空，"健康長壽，老而不衰"始終是人類文明進程中的終極命題。

從帝王將相到黎民百姓，無數先人為破解生命密碼前赴后繼--古代方士窮盡智慧研制丹藥，帝王斥巨資修建通天臺閣，無不彰顯著對生命永恒的執著求索。

而當現代科學揭開生命奧秘的面紗，這場跨越時空的探索進入了新紀元。在2025年4月舉行的第十三屆國際基因節上，北京大學李勇教授科研團隊核心成員徐美虹副教授向世界公布了里程碑式成果：核苷酸在人體試驗上取得了重大進展，成功讓試驗組的DNA甲基化時鐘中位數年齡（生理年齡重要指標）降低了3.08歲。

國際基因節被譽為世界生命科學領域的"達沃斯"。在2005年4月25日，由珍奧雙迪與百奧泰聯合發起。十三屆以來，已累計吸引30多位諾貝爾獎科學家、數萬名行業專家和科技精英參與，形成1000多萬條人才智庫，通過高層次的國際學術交流與合作，推動高層次人才協作，加速全球生物科技成果轉化，被視為生命科學領域發展的風向標。

本屆國際基因節依然匯聚全球頂尖人物，諾貝爾獎獲得者托馬斯·蘇德霍夫（2013年生理學或醫學獎）、珍奧雙迪集團董事長劉洪等重量級嘉賓領銜出席。來自中美日澳等20余國的200多位科學翹楚、行業領袖及健康專家共襄盛舉，各領域尖端人才齊聚這場生命科學的國際巔峰盛會。

01.4個月年輕3歲，"老而不衰"走進現實？

據悉，本次試驗為隨機雙盲對照試驗，李勇教授帶領的北大醫學部科研團隊以121名60-70歲老年人群為研究對象，采用兩組（核苷酸干預組和安慰劑對照組）、平行、隨機對照，雙盲法設計，以外源核苷酸為干預物，進行了為期4個月的干預試驗。

結果顯示，相較于對照組而言，用外源核苷酸進行干預的小組其DNA甲基化時鐘中位數年齡（生理年齡重要指標）竟降低了3.08歲，證明了外源核苷酸在延緩表觀遺傳衰老上的優秀作用。

不僅如此，團隊還進一步對受試人群進行了系統性代謝參數分析，結果驚訝地發現，經過為期4個月的干預后，相較對照組，外源核苷酸干預組的胰島素抵抗水平、內臟脂肪以及軀干脂肪出現下降趨勢。

同時，干預組的骨骼肌質量得到提升，其他的安全性指標如腫瘤標志物，肝腎功能指標均處于正常生理范圍。這證明干預組在進行了為期四個月的外源核苷酸補充后，糖脂代謝能力、肌肉質量等方面得到改善。該成果為核苷酸營養干預策略提供了首個臨床級循證依據，證明了外源核苷酸補充的安全性和有效性。

會上，該項目在諾貝爾獎獲得者托馬斯·蘇徳霍夫的見證下，榮獲第十三屆國際基因節科研突破項目獎。這一成果不僅刷新了核苷酸抗衰老領域的認知，更是從人體應用驗證層面帶來了全新的"抗衰延壽"解決方案。

02."逆齡物質"核苷酸究竟是什么？

北大科研團隊本次提到的具有"逆齡"作用的核苷酸，實為人體內天然存在的"生命本源物質"。而試驗中所述的"外源核苷酸"，則意為從外部環境（如食物、營養補充劑等）中攝取一定量的核苷酸。

核苷酸是核酸（脫氧核糖核酸DNA和核糖核酸RNA的合稱）的核心構件，堪稱生命活動的"萬能燃料"。無論是遺傳信息傳遞、生理信號傳導，亦或是細胞能量供給與代謝等運轉工作，都離不開核苷酸，這種神奇分子遍布所有生物體，堪稱構筑生命的"原子級基石"。

人體具備自主合成核苷酸的能力，但這一"生命生產線"會隨著年齡增長、慢性損傷或特殊生理階段而效率驟降。此時體內核苷酸庫存告急，就像超負荷運轉的老化工廠，必須依靠外源補充來減輕機體負擔。這種精準補給不僅能降低身體代謝壓力，更能讓衰退的生理機能重獲"年輕狀態"的生產活力。

早在開展抗衰老研究前，科研團隊就已通過系列實驗揭示了核苷酸的多重"神奇"作用。實驗結果顯示，核苷酸在優化腸道微生態平衡、降低自發腫瘤發生率、改善學習記憶能力等方面有著積極作用，這些突破性發現為后續抗衰老科研奠定了堅實基礎。[1][2][3]

科學界人士指出，核苷酸對人體的諸多效用與其延壽效果或可看作是相輔相成，它為生命基礎機能提供了重要支撐，自然也能讓生命得以延續更久。正因如此，在歐美、日本等發達國家，核苷酸作為營養補充劑已被廣泛應用。現階段，它主要應用于特殊醫學用途食品，營養補充劑，同時很多國家已批準并推薦將其添加至嬰幼兒配方奶粉中，以確保寶寶獲得更全面的營養支持。

03.人類"健康壽命"長度或創新高？

數據統計報告揭示，我國居民平均壽命已超78.2歲，預計2035年將達到80歲，然而健康壽命卻僅有68.7歲。這意味著，國民平均要忍受近10年的帶病生存期，健康狀況與生存年限之間存在顯著落差。

圖注：圖源丁香醫生

從個人生活質量的角度來看，僅僅延長壽命毫無價值，只會讓病痛折磨的時間變得更長。而核苷酸這類抗衰老物質的突破性發現，正在將"健康長壽、老而不衰"這一理想轉變為現實。

隨著本次人體試驗結果的出爐，或許將開拓外源核苷酸于日常生活中應用的新思路。據悉，國內部分老牌生物科技企業此前就已針對如何實現"核苷酸科研成果轉化"展開研究，且開始落地相關產品，或許在不久的未來，人類"健康壽命"長度將達到新高峰。

參考文獻：

[1]鮑雷， 肖楊， 蔡夏夏， 王楠， 李勇*. 5'-核苷酸對慢性酒精中毒誘導大鼠結腸功能損傷的影響[J]. 食品工業科技， 2017， 38(14)： 299-303.

[2]Xu M， Liang R， Guo Q， Wang S， Zhao M，Zhang Z，Wang J，Li Y*. Dietary nucleotides extend the life span in Sprague-Dawley rats.[J]. The journal of nutrition， health & aging， 2013， 17(3).

[3]Zhu Na， Liu Riu， Xu MeiHong， Li Yong. Neuroprotective Actions of Different Exogenous Nucleotides in H2O2-Induced Cell Death in PC-12 Cells[J]. Molecules， 2023， 28(3).