跑完一場馬，愛上一座城。

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前不久，小游為大家科普了馬拉松賽事等級，幫助大家一文讀懂馬拉松等級劃分，反響熱烈。今天小游帶大家再來看看馬拉松選手等級劃分標準。

在馬拉松的賽道上，選手們?nèi)缤痫L者，用腳步丈量距離，用汗水書寫堅持。對他們而言，了解賽事等級是參賽的第一步。而馬拉松選手等級評定標準，更關(guān)乎到每一位跑馬選手的切身利益與未來發(fā)展，因為這不僅是他們實力的象征，對他們明確自身等級、選擇賽事、規(guī)劃訓(xùn)練計劃等也具有重要參考價值。

無論是專業(yè)運動員，還是大眾跑者，在完成比賽后，都會獲得相應(yīng)的跑馬段位。

今天，就讓我們一同走進馬拉松選手等級的世界，探索那些隱藏在數(shù)字背后的汗水與夢想。本文將帶你全面了解馬拉松選手的等級體系，助你快速找到自己的晉級目標！

專業(yè)選手等級：金字塔尖的競技舞臺

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2024年11月初，國家體育總局印發(fā)了最新的《運動員技術(shù)等級標準》，并宣布于2025年1月1日起實施，標志著我國馬拉松運動邁入更專業(yè)化、精細化的時代。

專業(yè)馬拉松選手的等級分為五級：國際級運動健將、運動健將、一級運動員、二級運動員、三級運動員，每一級都對應(yīng)嚴格的成績標準和賽事要求。

?♂?國際級運動健將

這是馬拉松領(lǐng)域的最高榮譽，選手需在奧運會、世錦賽、亞運會等國際頂級賽事中達到成績標準，或在世界田聯(lián)認證的白金標賽事（如上海馬拉松、廈門馬拉松）中跑出優(yōu)異成績。

成績門檻：

①馬拉松：男子≤2小時12分50秒，女子≤2小時33分20秒；

②半程馬拉松：男子≤1小時2分50秒，女子≤1小時12分15秒。

?♂? 運動健將

運動健將的競爭同樣激烈，除了奧運會、世錦賽、亞運會等國際頂級賽事，選手也可通過全國馬拉松錦標賽、半程馬拉松錦標賽等國家級賽事達到成績標準。

成績門檻：

①馬拉松：男子≤2小時19分20秒，女子≤2小時39分20秒；

②半程馬拉松：男子≤1小時6分，女子≤1小時15分35秒。

?♂? 一級運動員

需在全國青年/青少年賽、省級錦標賽/冠軍賽等賽事中達到成績標準。

成績門檻：

①馬拉松：男子≤2小時31分10秒，女子≤3小時8分40秒；

②半程馬拉松：男子≤1小時11分30秒，女子≤1小時30分5秒。

?♂? 二級運動員

需在省級運動會、省級體育行政部門主辦的錦標賽/冠軍賽中達到成績標準。

成績門檻：

①馬拉松：男子≤2小時51分30秒，女子≤3小時20分40秒；

②半程馬拉松：男子≤1小時17分30秒，女子≤1小時33分35秒。

?♂? 三級運動員

需在省級體育行政部門主辦的錦標賽、冠軍賽中達到成績標準。

成績門檻：

①馬拉松：男子≤3小時，女子≤3小時32分50秒；

②半程馬拉松：男子≤1小時21分30秒，女子≤1小時38分25秒。

大眾選手等級：全民參與的榮耀體系

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針對大眾選手，2025年3月22日，中國田協(xié)推出新版《路跑賽事大眾選手等級評定實施辦法》，覆蓋了馬拉松（42.195公里）、半程馬拉松（21.0975公里）、10公里三大項目。

大眾選手等級標準從高到低分別設(shè)置為精英級、一級、二級，并按年齡分為8個組別（34歲以下、35-39歲、40-44歲、45-49歲、50-54歲、55-59歲、60-64歲、65歲以上），組別不同，達標成績的標準不同。

而達標條件也很明確：大眾選手需選擇參加中國田協(xié)A1類認證賽事達標項目比賽并達到相應(yīng)等級成績，才可申請相應(yīng)的達標等級。重慶馬拉松、重慶女子半程馬拉松、永川馬拉松、重慶銅梁馬拉松、重慶半程馬拉松等賽事均屬此列。

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@廣大跑友們，看了上述選手等級劃分標準后，你找到自己所屬的等級了嗎？趕緊來對照一下！

馬拉松的魅力在于不斷超越自我。無論是專業(yè)選手沖擊國際健將稱號，還是大眾跑者挑戰(zhàn)個人PB（Personal Best，個人最好成績），他們的堅持都值得喝彩。2025年，中國馬拉松的賽道已鋪就，你的下一塊獎牌，或許就在下一場比賽！

作者 | 吳龍芳

微信編輯 | 吳龍芳

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