為大力普及健康飲食、合理膳食的健康科普知識，提高學生對合理膳食重要性的認識，引導學生樹立健康生活理念，包頭市第四十八中學緊緊圍繞“吃動平衡 健康體重 全民行動”和“吃動平衡 身心健康”主題，于近日在全校范圍內積極開展了營養健康主題宣傳活動。在升旗儀式上，學生代表以“健康中國，營養先行”為題發表演講。學生代表用通俗易懂的語言，向同學們闡述了營養與健康的緊密聯系，讓大家明白健康營養的生活方式其實就藏在每天的飲食細節里。“健康中國”的宏偉藍圖，需要每一個人的參與

作為新時代的青少年，我們不僅要努力學習科學文化知識，更要養成良好的飲食習慣，為自己的成長筑牢健康根基。當我們每個人都能從飲食中汲取充足的營養，擁有強健的體魄，就是在為健康中國注入最鮮活的力量！健康飲食不是一時的口號，而是需要我們長期踐行的生活方式。此次演講引起了同學們的強烈共鳴，激發了大家對健康飲食的關注和思考。

在隨后的班會課上，全校各班級開展了中國學生營養日宣傳活動。各班班主任精心策劃，通過“膳食寶塔拼圖挑戰”“營養素角色扮演”等趣味盎然的游戲，讓同學們在輕松愉快的氛圍中學習營養知識。在“膳食寶塔拼圖挑戰”中，同學們分組合作，快速而準確地拼出膳食寶塔，進一步加深了對各類食物合理攝入比例的認識；“營養素角色扮演”環節更是將班會的氣氛推向高潮，同學們分別扮演不同的營養素，生動形象地介紹自己對人體的重要作用以及主要的食物來源，讓原本枯燥的營養知識變得鮮活有趣。

通過此次全民營養周暨“5.20”中國學生營養日宣傳活動的開展，包頭市第四十八中學有效地普及了營養健康知識，提升了學生對營養健康的認識水平，讓健康生活理念深入人心。學校將持續關注學生的營養與健康狀況，開展更多豐富多彩的活動，為學生的茁壯成長一路護航，助力他們在青春路上綻放出更絢爛的光彩，以健康的體魄和飽滿的精神狀態迎接未來的挑戰 。