在生活中有這樣一類人，他們在冬天格外怕冷，而到了夏季，又格外的怕熱，即便是在秋季，也會對燥邪格外敏感，除此之外，春季時，也會常常受到風邪的侵襲，而對于這種體質，在中醫看來就是典型的“陰陽兩虛”。

具體來說，這類人在寒冷的冬季若是攝入了一些熱性食物，那么就很容易誘發上火病癥，而在夏季，一旦遇到冷風，就會腸胃不適，甚至出現腹瀉。而秋天怕燥，其實是由于體內陰血不足所致，再加上秋季本來就是一個燥氣明顯的季節，很多人一到秋季都會皮膚干燥，想要喝水。

但若是在飲分后，依然感覺干燥，這其實就是因為體內熱量不足，補進去的水分無法運化起來所致，到了春季氣溫開始回暖的時候，則會因體內正氣不足，而難以對抗外在病邪，所以，在《黃帝內經》也說過，“正氣內存，邪不可干，邪之所湊，其氣必虛”。

簡單來說，陰陽兩虛的人，其實就是正氣不足，而我們體內的正氣，很大一部分都來源于腎臟，中醫認為，腎是“水火之宅”，其中不僅有腎陰，同時還有腎陽，所以，想要緩解陰陽兩虛，關鍵還得從腎臟入手，從腎中去補。

對此，金元大家劉完素在《黃帝素問宣明論方》里就收錄了一張藥方，叫做“地黃飲子”，這是中醫里陰陽并補的代表方劑，這個藥方不僅可以補充體內的陰陽，還能防止燥邪和風邪的侵襲。不過，這個藥方最原始的記載是在《圣濟總錄》中，而劉完素在原本的基礎上也進行了一些調整，酌量加入了一些藥材，因此，我們現在提到“地黃飲子”，更多的是指《宣明論方》中收錄的這個。

地黃飲子主要由12味中藥配伍而成，分別是熟地黃、巴戟天、山茱萸、石斛、肉蓯蓉、附子、五味子、官桂、白茯苓、麥門冬、石菖蒲、遠志，不過，在煎煮時，還會加入少量的生姜和大棗，劉完素則是在原方的基礎上，多了一味中藥材薄荷，不過，用法和原方一樣，均具有滋腎陰、補腎陽的作用，同時還能開竅化痰。這個藥方雖然看著很復雜，但其實我們可以從這4個方面來解讀。

首先就是“補陽”，這個方劑的主要補陽藥材是巴戟天、附子、官桂這三味藥材。其中，巴戟天是一味補陽效果很強的中藥，雖然在臨床上的使用并不多，但也不容小覷，巴戟天具有溫養腎陽的作用，無論是虛損到了何種程度，都能用這味中藥來補充陽氣；附子就不用多說了，它是醫家補充腎陽的首選藥材，可以補充“命門之火”，而且附子具有行散的特點，能夠在體內走竄，從臟腑到筋脈。

所以，對于一些因風寒濕邪導致的關節疼痛，附子都能很好應對，這味藥材是絕對少不了的；而官桂不僅具有補陽的效果，還能引火歸元，這是其他溫藥少有的，也正是這味藥材的獨特之處。這三味藥材共同作用，相互配合之下，即可補充體內虧損的陽氣。

其次是“補陰”，對此，地黃飲子主要用到了熟地、石斛、五味子以及麥門冬。其中，熟地歸入腎經，主要作用就是補充腎陰，而石斛和麥冬味道甘甜，甘能生津，這將有助于補充體內的陰液，而且這兩味藥材都具有寒性，也就是說，石斛和麥冬一方面可以起到滋補的效果，另一方面還能化解體內的熱邪，滋陰潤燥。五味子具有酸性，酸主收斂，可以將體內的陰液收起來，避免流失。

接下來就是肉蓯蓉和山茱萸了，這兩味藥材既能補陰也能補陽，還可以補益肝腎。尤其是肉蓯蓉，它雖然看著其貌不揚，但味道甘咸，具有溫性，主要歸入腎經和大腸經，有著補腎助陽的效果，而且由于甘咸質潤，對于一些陰液不足所引起的腸燥便秘病癥，也可以起到良好的緩解效果，能夠潤腸通便，讓熱邪順著大便一起從體內排出。

最后就是交通心神，由于無論是陰虛還是陽虛，都會對我們的心神造成影響，雖說整個方劑以滋腎補腎為主，但在中醫體系中有這樣一個病癥，叫做“心腎不交”，也就說，腎臟病變往往會牽連心臟，因此，地黃飲子便用到了茯苓、遠志、石菖蒲來寧心安神。

總得來說，地黃飲子這個方劑是一個非常典型的陰陽雙補劑，但由于多數藥材都具有溫性，所以，對于虛火較重的人來說，還是要謹慎使用。

【本圖文由“神希園”新媒體獨家原創出品。作者周淺，未經授權，請勿轉載、復制】