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端午假期安全提示,轉給師生家長

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假期將至,安全無小事,為保障同學們能度過一個平安快樂的假期,這些安全提示送給師生家長。一起來看——

01

關注交通安全

1.出行途中注意交通安全,遵守交通規則,乘坐正規運營車輛,不坐“三無”車輛,不坐黑車,要與大型車輛保持安全間距,留意其盲區,確保自身安全。

2.私家車出行前檢查車輛狀況,確保安全,駕乘機動車時要全程系好安全帶,自駕游要杜絕疲勞駕駛和酒后駕駛。

3.騎行摩托車需年滿18周歲并持有摩托車駕照,騎行電動車需年滿16周歲并佩戴頭盔,騎行自行車需年滿12周歲,未滿12周歲的未成年人禁止乘坐機動車副駕駛座位。

02

合理安排行程

1.密切關注出游目的地安全形勢和注意事項,密切關注天氣預報預警,注意防御強降水及山洪、泥石流、山體滑坡、崩塌、積澇等災害,強化森林防火意識,杜絕火災隱患,不前往高風險地區,不前往未開發開放、缺乏安全保障的區域游玩。

2.參與水上活動、高空、高速、探險項目等刺激性娛樂項目時,嚴格聽從工作人員指揮,穿好安全裝備,兒童需在成人陪同下參與。

3.提前了解景區開放時間、門票預約情況,避開人流高峰;進入景區后,遵守景區規定,不擅自進入未開發區域;在觀景臺、棧道等地方拍照時,注意腳下安全,切勿為了追求“大片”而冒險。

03

強化健康防護

1.注意個人衛生,勤洗手、勤洗澡、勤換衣,不隨意用手揉眼睛,不共用毛巾、刷牙杯等潔具,室內經常通風換氣,保持空氣清新,及時清理垃圾。

2.外出游玩時應勞逸結合,避免“特種兵”式旅游,保證充足睡眠。夏季蚊蟲活躍,野外行走時需扎緊褲腿、穿淺色長袖衣物,避免在草叢中晾曬物品。

3.樹牢并自覺踐行“健康第一”理念,當好自身健康第一責任人,強化自我健康監測意識,做到不帶病上學。

04

做好防溺水工作

1.不到河流、湖泊、池塘、水庫等危險水域玩耍、游泳或戲水等。游泳必須在成年人陪同下,前往有救生員的正規游泳場所,并且全程不能脫離成年人的監護視線。

2.牢記“六不準”:不私自下水游泳,不擅自與他人結伴游泳,不在無家長帶領的情況下游泳,不到無安全設施、無救援人員的水域游泳,不到不熟悉的水域游泳,不熟悉水性的學生不擅自下水施救。

3.發現他人落水、溺水,要立即呼救,保持冷靜并撥打“110”報警,切勿盲目下水施救。

05

注意飲食安全

1.一日三餐按時食用,不暴飲暴食,不挑食,葷素搭配,多喝水,養成良好的飲食習慣,保證有精力投入學習。

2.外出就餐時選擇衛生條件良好的餐廳就餐,不吃路邊攤的生冷食物,避免食用變質、過期食品,少吃辛辣、油膩食物,以防腸胃不適。

3.加強節約美德教育,養成崇尚節約、厲行節約的良好習慣,自覺抵制鋪張浪費,爭做“光盤行動”的踐行者。

06

關注心理健康

1.心理暗示是調整心態的法寶,每天給自己一點積極的心理暗示,可以感到輕松快樂,增強內心的愉悅感,用積極的詞語和動作暗示,放松心情,精神飽滿地開始下一階段的學習。

2.消極的情緒是人正常情緒生活的一部分,但過多的消極情緒不利于心理健康,要善于排除不良情緒。如果長時間無法自行調節,可以尋求家長、老師的幫助。

3.當感到有壓力、情緒在變壞時,可以參加體育運動、唱唱歌、散散步等,全身心地投入其中,享受其間的樂趣,既能增長知識,又能廣交朋友。

07

做好居家安全

1.增強防火安全意識,居家不玩火,家中不存放易燃易爆物品。

2.不用濕手或濕布觸摸電源插頭、插座,養成“人走斷電”的用電安全好習慣,增強安全用電意識。

3.學會正確使用燃氣灶具,掌握燃氣泄漏的鑒別和應急處置方法,防止一氧化碳中毒,增強安全用氣意識。

08

警惕電信詐騙

1.始終牢記“三不一多”原則:未知鏈接不點擊,陌生來電不輕信,個人信息不泄露,轉賬匯款多核實。

2.警惕電信網絡詐騙,為避免落入騙局,要始終牢記國家反詐中心提醒的“十個凡是”,謹防上當受騙。

3.務必妥善保管好自己的身份證、手機卡、銀行卡等,一旦丟失,要及時掛失,不論何種情況,切勿貪圖小利。

09

“考前考后”要注意

1.高考即將拉開序幕,中考、期末考試也將陸續進行,家長們要為孩子營造溫暖祥和的家庭氛圍以及安全、安靜、有序、溫馨的迎考環境。

2.減緩孩子緊張、焦慮情緒,避免因過度壓力、不良家庭關系、不當教育方式等造成心理問題。

3.注意考后心理調適,正確看待考試結果,保持樂觀向上的心態;注意聚會安全,不通宵達旦瘋玩,不沾染惡習,不喝陌生人提供的飲料;注意升學安全,保管好個人信息,謹防各種虛假招生騙局。

10

關注網絡安全

1.合理安排假期每日使用電腦、手機等電子設備的時間,做到科學上網,不沉迷網絡。

2.廣泛培養興趣愛好,豐富日常課余生活,淡化對網絡的依賴,促進身心健康。

3.自覺防范含有宣揚淫穢、色情、暴力、邪教、迷信、賭博、引誘自殘自殺等內容的不良網絡信息,樹立正確網絡安全觀。

11

加強家校聯動

1.學生假期外出,提前離校要報批,不能按時返校要請假,家校溝通要及時。學生假期外出活動,家長要知去向、知內容、知歸時、知同伴,提前強化安全教育,做好安全保障。

2.家長積極履行監護責任,學習安全防范知識和技能,認真開展家庭安全教育,積極支持學生參與學校組織的安全教育宣傳活動,增強安全工作合力。

3.樹立科學家庭教育觀念,遵循素質教育理念和未成年人身心發展規律,注重培養學生良好思想品德、行為習慣和健康身心,促進其全面發展;尊重個體差異,理性確定成長目標;多理解多尊重,加強平等溝通,講究教育方式方法。

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來源 | 微言教育、津門教育

編輯 | 白衣


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