“端午臨中夏，時清日復長”，端午節是中國的傳統四大佳節之一，這天堪稱一次全民防疫日，大家通過打掃衛生，以及懸掛艾草、菖蒲和蘭湯沐浴等民俗活動，來祈愿驅毒避兇和家人端午安康。

端午節在古人眼里是一年之中陽氣最盛的一天，因為古人認為“盛陽是萬惡之源”，因此端午節也被“毒月惡日”，所以有著很多的習俗和講究。

明日端午，記得：2衣不穿，3物不吃，4事不做，驅毒避兇，圖個端午安康福氣多。

明日端午，記得“2衣不穿”

一，印有動物圖案的衣服不穿

端午節是驅除五毒和辟邪的日子，民間講究這天穿衣要素凈，而這天是不適合穿著帶有動物圖案的衣服的，尤其是描龍畫虎的衣服。

端午節的風俗活動，很多人都會去人多熱鬧的地方，穿著帶有動物圖案的衣服，跟這天的節日氛圍也不符合，尤其是對于成年人來說。

二，不穿破洞的衣服

端午節作為民間傳統節日，這天不僅是驅邪防病的節日，也是一個祭祀的節日，因此這天大家見面都會以端午安康來問好，而不是像其它節日那樣送上節日快樂。

端午節是不適合穿著漏洞衣服的，因為這天要躲避炙熱的太陽，破洞的衣服除了會灼傷皮膚外，在這樣祈福納吉的節日里，穿著破洞衣服也顯得窮酸。

明日端午，記得“3物不吃”

一，不吃豆腐

豆腐屬于寒涼性質的食材，跟端午節的節日美食粽子特別不搭，因為粽子屬于溫熱性食材，端午節講究吃陽性和熱性的食材，來驅除濕邪和毒蟲，所以端午節這天是不適合吃豆腐的。

端午節在民間講究驅邪防病和家人安康，而很多地方豆腐都是白事宴上必備的食材，所以端午節吃豆腐顯得不合時宜。

二，不吃酸杏子

端午節來臨正是杏子掛滿枝頭的時候，民間有“寧吃爛桃一口，不吃鮮杏一筐”的說法，因為杏子容易腐壞，并且酸味比較重。

端午節的美食粽子需要搭配白糖來吃，本身就對牙齒不好，這個再吃酸杏子可能會讓牙齒更加難受，而且酸杏子沒有完全成熟，吃了以后也會刺激腸胃，所以端午節還是不要好奇去嘗試酸杏子。

三，不吃帶有臭味的食物

端午節開始就是病菌和蚊蟲越來越活躍的時候，這個時節飲食上要多注意，尤其是不能吃腐壞的食物，防止病從口入。

帶有臭味的食物雖然有著獨特的味道，但是這個味道基本都是發酵而來的，高溫和高濕開啟的端午時節，這些帶有臭味的食物是不適合食用的，比如咸魚和蝦醬等。

明日端午，記得“4事不做”

一，不用“陰陽水”泡茶

端午節開始隨著天氣變熱，人們的消耗開始變大，這個時節出汗多自然要多補充水分，而很多都喜歡喝茶品茗，享受茶水帶來香氣和潤喉解渴。

端午節是比較忌諱用“陰陽水”泡茶的，所謂“陰陽水”就是在熱茶中注入涼水，這樣會給茶水降溫，但是也會把茶葉中的有害物質釋放出來，從而對身體產生影響。

二，不對別人家懸掛的民俗用品指指點點

端午節家家戶戶都會懸掛艾草和菖蒲等民俗用品，以及佩戴諸如五色繩、香囊和一些寓意辟邪的民俗用品，這個時候不要對別人家懸掛的民俗用品指指點點。

端午節懸掛的民俗用品，寓意就是驅毒避兇，以求得家人端午安康，每個家庭對這些物品的理解不同，因此別人指指點點很容易犯了別人的忌諱。

三，不去陰暗潮濕和人跡罕至的地方

端午節這天是五毒（蛇、蝎子、蜈蚣、蟾蜍和壁虎）開始活躍的時候，人們要避免遇到和碰觸到這些毒蟲，以免被蟄咬或受到驚嚇。

毒蟲和病菌一般都是棲息和隱藏在陰暗潮濕和人跡罕至的地方，端午節講究要避陰毒，所以端午節不要去這樣的地方行走。

四，端午節見人不說“端午快樂”

端午節的由來有很多說法，主要有紀念屈原、伍子胥和曹娥的說法，但是這些人的事跡都有些悲傷，而端午節在民間也是一個祭祀的節日。

端午節不進是一個祭祀的節日，還是驅逐毒蟲和病邪的日子，因此這天對人說“端午快樂”有些不合時宜，要以“端午安康”來取代，免得犯了別人的忌諱。

明日端午節，這是一個驅毒避兇的節日，因此記得：2衣不穿，3物不吃，4事不做，端午安康福氣多。