端午佳節(jié),粽葉飄香。這個假期,與其奔波于飯館,不如在家親手烹制一桌美味家常菜,與家人共享溫馨時光。以下為您呈上八道可口菜肴的詳細做法,讓您的端午餐桌豐富又滿足。
西蘭花炒口蘑
所需材料:西蘭花 適量(約200克);口蘑 適量(約150克);大蒜 2瓣;生姜 1小塊;紅辣椒 1個(可選);食用油 適量;鹽 適量;生抽 適量;雞精 適量(可選);料酒 適量
做法步驟:
1. 準(zhǔn)備食材:西蘭花切成小朵,口蘑清洗干凈后切成薄片。大蒜切末,姜切絲,紅辣椒切圈(如果使用的話)。
2. 焯水西蘭花:鍋中加水,放入少許鹽,燒開后將西蘭花放入沸水中焯水2-3分鐘,至色澤變綠,保持其營養(yǎng)和脆感。焯水完成后立即撈出,瀝干水分備用。
3. 處理口蘑:口蘑可以切薄片,切割成薄片的蘑菇會更容易入味。備用。
4. 炒香姜蒜:鍋中加適量食用油,油熱后放入姜絲和蒜末炒香。炒至姜蒜散發(fā)香氣后,加入紅辣椒圈翻炒片刻,增加菜肴的香味。
5. 加入口蘑:將切好的口蘑片放入鍋中,翻炒均勻,稍微翻炒2-3分鐘,直到蘑菇出水并變軟。
6. 調(diào)味:加入適量生抽、鹽和料酒,繼續(xù)翻炒均勻。如果需要,可以加入少許雞精調(diào)味,提鮮。
7. 加入西蘭花:將焯過水的西蘭花加入鍋中,快速翻炒,使口蘑與西蘭花均勻混合。炒至西蘭花和口蘑入味,最后可根據(jù)口味調(diào)整鹽分。
8. 完成:當(dāng)西蘭花和口蘑炒至軟嫩入味后,即可出鍋裝盤。
姜汁豇豆炒肉末
材料:豇豆 300克;豬肉末 200克;生姜 適量;大蒜 適量;紅椒 1個(可選,增加顏色和風(fēng)味);生抽 適量;料酒 適量;鹽 適量;胡椒粉 適量;食用油 適量
步驟:
1. 準(zhǔn)備食材:豇豆洗凈后切成約2-3厘米長的段,紅椒去籽切成細條;姜切末,蒜切末備用。
2. 焯水豇豆:鍋中加水燒開,加入適量鹽,將豇豆放入沸水中焯燙2-3分鐘,撈出瀝干水分。這樣可以保持豇豆的綠色和脆嫩口感。
3. 炒香姜蒜:熱鍋加油,先放入切好的姜末和蒜末,小火炒至出香味。
4. 炒肉末:加入豬肉末,翻炒至肉末變色,加入適量料酒去腥,再加入少許生抽調(diào)味。
5. 加入豇豆:將焯過水的豇豆段加入鍋中,翻炒均勻,確保豇豆和肉末充分混合。
6. 調(diào)味:加入鹽、胡椒粉調(diào)味,根據(jù)口味調(diào)整咸淡,繼續(xù)翻炒均勻。
7. 加入紅椒:最后加入切好的紅椒條,快速翻炒1-2分鐘,保持紅椒的脆嫩口感。
8. 出鍋裝盤:炒勻后,盛出裝盤,即可享用。
蒜苔炒雞蛋
材料:蒜苔 300克;雞蛋 3個;大蒜 2瓣;食用油 適量;鹽 適量;生抽 適量;料酒 適量;胡椒粉 適量
步驟:
1. 準(zhǔn)備食材:蒜苔洗凈后,切成3-4厘米的段。大蒜切成蒜末,雞蛋打入碗中,攪拌均勻。
2. 炒雞蛋:熱鍋涼油,油熱后倒入雞蛋液,用鏟子輕輕攪拌,炒至雞蛋成塊,金黃熟透后盛出備用。
3. 處理蒜苔:鍋中重新倒入少許油,放入切好的蒜末炒香。
4. 翻炒蒜苔:加入蒜苔段,用中火翻炒2-3分鐘,直到蒜苔變軟,呈翠綠狀。
5. 調(diào)味:加入適量的鹽、少許胡椒粉和料酒,翻炒均勻。可以根據(jù)個人口味加入少量生抽提鮮。
6. 加入雞蛋:將炒好的雞蛋加入鍋中,與蒜苔混合翻炒,翻勻所有食材。
7. 收汁裝盤:炒至雞蛋和蒜苔完全融合,鍋中沒有多余的湯汁,即可關(guān)火,將炒好的菜盛出,裝盤即可。
豉油雞
準(zhǔn)備食材:三黃雞、姜、蔥、蒜、生抽、老抽、料酒、冰糖、食用油、香菜。
1.雞洗凈,姜蔥蒜切末。
2.熱油爆香姜蔥蒜,加生抽、老抽、料酒、冰糖和適量水燒開。
3.放入雞,小火煮 20 - 30 分鐘,期間翻面,煮至熟透,撈出切塊裝盤,淋上湯汁,用香菜點綴。
水煮花生米
準(zhǔn)備食材:花生米、芹菜、胡蘿卜、八角、香葉、桂皮、香菜、蒜。
做法步驟:
1、準(zhǔn)備二斤花生米,先用清水給它浸泡2小時,再準(zhǔn)備一把芹菜和胡蘿卜,給它切成丁。鍋中燒油,油熱放入蔥段、姜片、八角、香葉、桂皮,再放一把香菜,小火慢慢的去炸,把所有所有的材料炸至干香,然后撈出,將料油倒出來備用。
2、鍋中燒水,加入少許鹽和食用油,水開放入芹菜丁和胡蘿卜丁,焯水1分鐘給它撈出過涼水。泡好的花生米冷水下鍋,加入少許鹽、蔥段、姜片、八角,開鍋之后轉(zhuǎn)小火給它煮8分鐘,煮好的花生米給它放在涼水里過涼,然后控干水分。
3、放入焯好芹菜丁和胡蘿卜丁,加入1勺鹽、1勺雞精、少許的香油,2勺之前炸好的料油,再放入適量的蒜末,抓拌均勻即可。
小炒肉
準(zhǔn)備食材
前腿肉、辣椒、姜蒜、干豆豉、生抽、蠔油、鹽、雞精。
1,把肉切成薄片,記得要把肥和瘦分開。將瘦肉放點生抽和蠔油,用手抓一抓,腌一下就好,放一邊靜置一下。螺絲椒切成滾刀塊,備用喔。
2,鍋熱了之后,倒入辣椒,加點鹽干炒,別忘了用鏟子把辣椒壓一壓,炒出香味后就可以盛出來了。
3,把肥肉放進鍋里,煸炒出油脂后,就可以加入瘦肉、姜蒜和豆豉,記得用鏟子攪拌均勻,等炒出香味后再放入辣椒,最后加點鹽和雞精調(diào)味就OK了。
綠豆湯
材料:綠豆 100 克、冰糖適量、水 1000 毫升
做法:
1. 綠豆洗凈,浸泡在水中 2 - 3 小時。
2. 將泡好的綠豆放入鍋中,加入 1000 毫升水,大火煮開后轉(zhuǎn)小火慢燉 40 - 50 分鐘,直到綠豆開花。
3. 加入適量冰糖,攪拌至冰糖融化,繼續(xù)煮 5 分鐘即可。
涼拌苦瓜
材料:苦瓜 2 根、大蒜 3 瓣、生抽 2 勺、醋 2 勺、白糖 1 勺、鹽適量、香油 1 勺、辣椒油 1 勺(可根據(jù)個人口味添加)
做法:
1. 苦瓜洗凈,去瓤后切成薄片,放入碗中,加入適量鹽,腌制 15 分鐘,逼出苦瓜的汁水,然后沖洗干凈,瀝干水分。
2. 大蒜切末,放入碗中,加入生抽、醋、白糖、香油、辣椒油,攪拌均勻,制成調(diào)味汁。
3. 將調(diào)好的汁倒入苦瓜中,攪拌均勻即可。
端午假期,就在家用心烹制這八道家常菜吧,讓家人在美味中感受節(jié)日的溫暖與幸福。
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