膽汁反流性胃炎是一種特殊類型的疾病，無論是病因還是癥狀，均有別于其他慢性胃炎。

從病因來說，它是一種因幽門括約肌病變或者胃幽門手術(shù)后遺癥等因素造成的膽汁、胰液等十二指腸內(nèi)容物反流入胃，使胃黏膜產(chǎn)生惡性炎癥的消化道疾病。

從癥狀來說，膽汁反流性胃炎主要表現(xiàn)為中上腹灼燒感、胸骨后疼痛，并伴有腹脹、噯氣、反酸、燒心、惡心、嘔吐、食欲減退、體型消瘦等看似與其他慢性胃炎無異的癥狀。

可實(shí)際上，膽汁反流性胃炎的腹部灼燒感通常呈持續(xù)性存在，不會(huì)隨進(jìn)餐而緩解，且服用堿性藥物無法稀釋內(nèi)容物；加之胃排空障礙的原因，患者常在半夜間發(fā)生膽汁性嘔吐，嘔吐物以膽汁為主，可伴有少量食物或血液。

一些人因?yàn)槲覆孔o(hù)理不當(dāng)，出現(xiàn)了胃部疾病、或者是出現(xiàn)了“燒心”的情況，這些都是非常糟糕的事情。

什么是“燒心”的癥狀?

這樣的癥狀，更多的時(shí)候，會(huì)發(fā)生在消化性潰瘍患者、慢性胃炎患者身上，在這些人的胃部、胸骨部位出現(xiàn)了灼燒感，具有一種燒灼的感覺。

一旦胃部受到這樣的侵襲，會(huì)導(dǎo)致胃部的損傷更大，可以說到了生不如死的情況。

如果你出現(xiàn)了“燒心”，這個(gè)時(shí)候，一定要注意飲食，科學(xué)的飲食，顯得更加關(guān)鍵，那么在飲食中，哪些食物需要你禁止食用呢?

辣椒

即使你喜歡吃辣，對(duì)于辣味很重的食物，吃了還想吃，但是，一旦你出現(xiàn)了“燒心”的癥狀，這個(gè)時(shí)候，就不要再吃辣椒了，這是因?yàn)槔苯分械睦苯匪貢?huì)導(dǎo)致胃酸分泌加重，對(duì)于胃部的損傷更大，無疑是危險(xiǎn)的、糟糕的。

咖啡

加班的時(shí)候，喝一杯咖啡，對(duì)于提神是極其有效的，但是，對(duì)于胃部不適的人來說，最好不要喝咖啡，主要是咖啡會(huì)刺激胃部，導(dǎo)致胃酸分泌過多，消化不良、泛酸隨之而出現(xiàn)，使得“燒心”的感覺更加強(qiáng)烈。

比薩餅

外國(guó)文化的入侵，成了不爭(zhēng)的事實(shí)，一些人會(huì)吃著外國(guó)人的食物，例如比薩餅。

而對(duì)于小編來說，并不建議大家多吃比薩餅，特別是胃部不適的人，更要避免食用。主要是比薩餅中的番茄醬、奶酪會(huì)導(dǎo)致胃部排空出現(xiàn)減緩的情況，再加上其配料，例如大蒜、洋蔥等，會(huì)導(dǎo)致胃部更有灼熱的感覺，無疑是很糟糕的事情。

紅薯

吃紅薯，本身對(duì)身體有益處，烤紅薯，是大家非常喜歡的食物，但是，對(duì)于健康的身體來說，或者是想要胃部更加的健康，最好要避免食用紅薯。

主要是紅薯進(jìn)入胃腸道中，會(huì)產(chǎn)生較多的二氧化碳，一旦你吃得多、吃得勤，會(huì)導(dǎo)致人們出現(xiàn)腹脹、嘔逆的情況發(fā)生。

另外，紅薯中的糖分較多，會(huì)不斷的刺激胃酸分泌，胃部受到胃酸的影響，會(huì)出現(xiàn)刺激、收縮的作用，胃酸加重，會(huì)流進(jìn)食管，導(dǎo)致你出現(xiàn)了“燒心”的感覺，無疑非常的難受。

燒心是一種位于上腹部或下胸部的燒灼樣的疼痛感，同時(shí)伴有反酸的癥狀。燒心是消化系統(tǒng)最常見的癥狀之一。下面就教你七招，讓你的胃不被過量胃酸摧殘。

1、不要暴飲暴食或三餐不定

暴飲暴食之后，食物需要較長(zhǎng)時(shí)間才可分解。食物長(zhǎng)時(shí)間留在胃內(nèi)，會(huì)使胃內(nèi)壓力上升，令胃酸更易向上倒流。

有些小伙伴由于工作的關(guān)系吃飯常常不定時(shí)，在沒有食物的情況下，胃里過量的胃酸就會(huì)腐蝕胃壁。

2、少食多餐，吃得清淡

想要胃舒服、消化好，吃飯一定要細(xì)嚼慢咽，最好做到少量多餐，并且要有規(guī)律地定時(shí)進(jìn)食，以維持正常消化活動(dòng)的節(jié)律。

胃不好的人要“忌口”，少吃辛辣食物、少喝濃茶和，也盡量不要濫吃和，減少對(duì)胃的刺激。高脂肪食物多難以消化，會(huì)令胃內(nèi)壓力上升，高糖食物進(jìn)食過多也會(huì)引起胃酸分泌增加，導(dǎo)致反酸、燒心，這都需要注意。

3、不要穿緊身衣

穿緊身衣褲、束過緊的腰帶，胃內(nèi)壓力會(huì)隨之增加，使胃液逆流而上。

4、不要貪杯

過量喝酒容易造成酒精肝、酒精性肝硬化、營(yíng)養(yǎng)不良及維生素缺乏等。大量飲用啤酒，易使胃黏膜受損，造成胃炎和消化性潰瘍，出現(xiàn)上腹不適、食欲不振、腹脹和反酸等癥狀。

5、根除幽門螺桿菌

幽門螺桿菌感染會(huì)引起胃反酸等癥狀的出現(xiàn)，因此，對(duì)于胃病患者來說，一定要及時(shí)清除體內(nèi)的幽門螺桿菌。

寒氣容易入侵體內(nèi),導(dǎo)致人體內(nèi)寒邪入侵,膽囊收縮功能下降,膽汁代謝減少,就會(huì)讓部分膽汁與毒素滯留肝內(nèi),不能充分 通過膽囊排空,影響肝臟的正常的宣泄,所以膽紅素會(huì)出現(xiàn)指標(biāo)異常,膽不好會(huì)使得膽汁逆行入胃與胃酸作用對(duì)胃黏膜屏 障產(chǎn)生破壞,形成腸胃不好的情況,下面下不去,上面下不來,所以會(huì)表現(xiàn)方面。膽很重要 在人的體內(nèi)皆有幽門螺桿菌存在，只是多少不同，膽不好，食物則在腸胃逗留過久，幽門螺桿菌就會(huì)得以繁衍生息，通過調(diào)理膽，才能讓菌群恢復(fù)正常。

因此胃不好的人，這5種天然的養(yǎng)胃王，每天換著吃，恢復(fù)胃動(dòng)力，修復(fù)胃黏膜，養(yǎng)出健康胃！

1、我國(guó)民間自古就有食用樹榮苦菜的習(xí)俗，《詩(shī)經(jīng)》中就記有：“誰謂荼苦，其甘如薺”。明代還將其列為救荒食品，那時(shí)的食法是：采苗葉炸熟，用水浸去苦味，淘洗凈，油鹽調(diào)食。味苦性涼，能清熱解毒，疏肝利膽，益腸胃，通便秘。做法是取干樹榮苦菜15克，加水1000ml，放在鍋里一起煮，（最好不要用鐵鍋,其他鍋都行），水燒開后，調(diào)小火煮3-5分鐘，煮好后取湯50ml-100ml飲用，飲用前必須加紅糖，紅糖要深顏色的老紅糖，其余放入冰箱或暖瓶備用，再次飲用時(shí)的樹榮苦菜湯必須在燒開后加入紅糖飲用，以前人們會(huì)用其充饑當(dāng)飯吃。

2、胡蘿卜 胡蘿卜號(hào)稱小人參，物美價(jià)廉，是家庭日常不可缺少的蔬菜。胡蘿卜富含胡蘿卜素，每一百克，含有維胡蘿卜素高達(dá)十七毫克，大量胡蘿卜素和植物纖維，能利脾潤(rùn)胃。纖維食用后，吸水膨脹變大，在胃腸蠕動(dòng)，有助于潤(rùn)腸排便。

3、南瓜 南瓜所含果膠可以保護(hù)胃膠道粘膜，免受粗糙食品刺激，促進(jìn)潰瘍愈合，適宜于胃病者。南瓜所含成分能促進(jìn)膽汁分泌，加強(qiáng)胃腸蠕動(dòng)，幫助食物消化。

4、蜂蜜 蜂蜜還含有淀粉酶、脂肪酶等，可促進(jìn)食物消化和同化作用，從而減輕胃腸負(fù)擔(dān)而緩解癥狀，這有利于胃潰瘍的治愈，對(duì)胃粘膜的潰瘍面起到很好的保護(hù)作用。