夏日炎炎，一雙舒適的涼鞋是每位女性的必備單品。然而市面上有很多涼鞋，有的涼鞋看似時髦，實際卻拉低整體造型檔次；有的涼鞋雖然顏值在線，卻走兩步就磨出泡；還有些涼鞋設計浮夸，買回家只能當擺設……

與其跟風踩雷，不如先來避坑！那本期我們就來盤點不建議女人輕易入手的5雙涼鞋，不好看還不實穿，看你有沒？

一、不建議中年女人穿的5雙涼鞋

? 01 花哨的涼鞋

第一類就是花里胡哨的涼鞋，這類涼鞋色彩很鮮艷、設計有時候也很復雜，雖然說一眼就很吸引目光，但是上腳后就知道有多土。

一方面是他的顏色很鮮艷，腳稍微黑一點、黃一點，就會讓原本的膚色缺點無限放大，整體氣質大打折扣。另一方面，過于復雜的設計很容易視線都集中在腳上，非常考驗腳型和搭配能力，加上很繁雜的設計，在實用性上也大打折扣。

比如說現在很流行的新中式風格，除了我們經常看到的新中式衣服之外，也有新中式涼鞋。各種刺繡、圖案放在涼鞋上面，看著是很特別，但是穿上就很奇怪。如圖，不能不說是鞋子不好看，但是比起穿著，放著觀賞可能更實際。

? 02 綁帶涼鞋

綁帶涼鞋也不推薦大家購買，尤其是一些綁帶又細又長的，甚至能夠綁到小腿上面的，真的慎選。稍微綁松一點就容易掉，綁緊了又會勒出紅痕，先腿粗還影響走路，重點是每次穿脫都要調節(jié)綁帶，非常不方便。

而且曬完之后，不僅腳黑，小腿都會被曬出一圈白一圈黑的，整個夏天基本都只能穿這雙鞋出門了。

還有就是這種高幫涼鞋粗綁帶的羅馬鞋，看著是好看的，但是它對小腿的長度包括腿型的要求都很高。我們看到那些穿的好看的，基本都是腿又細又白又長的，普通人稍微有點不足，穿上偷感就很重，尤其是像這種粗綁帶的羅馬鞋，穿上就像被“截肢”了一樣，腿馬上短一半。

? 03 厚底松糕涼鞋

鞋底很厚的增高鞋也不是很建議買，這類鞋子雖然是能起到增高的效果，但是大多數增高鞋的底都特別的厚重。

而且很多厚底鞋的鞋底都很硬，走路的時候腳都沒法彎曲，會顯得很笨重，像踩了兩個高蹺，走起路來也不利索，不僅容易崴腳還很累腳。

? 04 超淺口涼鞋

還有這種淺口涼鞋，看著是好看的，但有個非常大的問題就是走起路來很容易掉跟，尤其是夏天出了汗之后。

而且這種淺口的鞋子，前掌的包裹不足，很容易摩擦，加上超淺口設計的涼鞋與腳的貼合度很低，就只適合腳很瘦的，但凡稍微肉一點或偏寬一點，穿上都很丑。

? 05 超細跟高跟鞋

要說“美麗廢物”，細跟鞋排第二，就沒有鞋能排第一了。它真的很顯氣質，也很顯腿長，只要一穿上，精致感、御姐范兒就出來了。

但就因為它的鞋跟太細了，著力點很小，所以注定它不會是一雙舒服的鞋子，而且因為受力點小，鞋跟就很容易磨損。

尤其是一些6cm以上的鞋，穿上每天都感覺在被迫跳芭蕾不說，鞋跟高了也特別顯小腿的肌肉。要是一不小心走到路面有裂縫的地方或者鏤空的下水道都會卡在里面，甚至可能會卡掉，就很尷尬。

二、女人上了年紀，穿鞋要懂得“三要三不要”

鞋子雖然在穿搭中占比不大，但卻有著“四兩撥千斤”的效果，因此，我們在選擇鞋子時要懂得這“3要3不要”，而夏季除了涼鞋，另外3雙更優(yōu)雅！

》》》掌握三要三不要

①鞋跟要低，不要高

上了年紀之后，腿部骨骼和關節(jié)的耐受力逐漸減弱，而鞋跟過高的鞋子，會加重膝蓋、腰椎的負擔，一不留神也容易崴腳。像坡跟鞋，細高跟，以及防水臺過厚的款式，就盡量不要選了。

中年女性在選擇鞋子時講究“鞋跟宜低不宜高”，3cm以內的低跟或粗跟款式，既能拉長腿部線條，又能提供穩(wěn)定支撐。

②鞋型要舒適，不要擠腳

另外，隨著年齡的增長，腳部也可能出現不同程度的水腫或變形，不適合的鞋子要么擠腳、要么穿上就很土氣。

像腳寬、腳背厚選鞋時要注意鞋頭不要太窄，容易顯得腳很腫脹，方頭或者圓頭的鞋子包容性會更高。同時，鞋口處避免過緊的松緊帶或者窄邊設計，勒肉也容易顯腿短。

③風格要雅致，不要廉價

鞋子作為整體的細節(jié)，很大程度上決定了穿搭的成敗，穿對了鞋子，氣質會變得更加優(yōu)雅，而穿錯了鞋子，整個人則容易顯得笨拙老土。

就比如這組對比，左邊這一身穿搭很亮眼，顏色豐富，色彩上也有所呼應，但是因為“運動鞋+裙子”的混搭，導致風格很突兀，反而不倫不類。而右邊這一身，看著穿搭更簡單，但鞋子在不經意間彰顯了品味。

》》》夏季穿鞋，就挑這3雙氣質鞋

①粗跟鞋——穩(wěn)當又提氣場

高跟鞋并非年輕人的專屬，中年女性同樣可以穿，只是在穿的時候我們要學會正確的選款。首先鞋跟盡量低于3cm，這樣能保證穩(wěn)定性也好駕馭，帶有一點跟度的鞋能夠更好的展現氣場。

顏色上，除了經典的黑、棕、米白，紅色也是值得推薦的，搭配一些深色服裝或者撞色穿搭，非常有氛圍和格調。

②奶奶鞋——復古溫柔

奶奶鞋的優(yōu)勢在于軟底+軟皮面，上腳很舒適，搭配裙子或褲子都可以。不過這種軟底的容易走形，更適合腳部沒有太多肉的，顯得腿很纖細。

奶奶鞋比較小巧，所以搭配的下裝不能拖沓，像闊腿褲就不太適合，九分褲才是最佳選擇。另外，奶奶鞋的色彩比較豐富，那么在搭配碎花裙的時候，可以選擇與裙擺主色呼應，避免全身的花色雜亂。

③帆布鞋——休閑日常

帆布鞋以其簡潔、清爽的外觀，成為經典百搭的必備單品之一，能輕松在休閑與優(yōu)雅之間切換自如。

搭配休閑五分褲，打造出隨性灑脫的運動休閑風；與碎花連衣裙搭配，又能凸顯慵懶松弛的法式風情。

三、有品位的女人穿鞋的色彩套路

tips1：鞋子的色彩和下裝呼應，銜接感更密切

對于中老年女性而言，和諧的色彩過渡能弱化穿搭的分割感，從視覺上延伸腿部線條。比如說鞋子顏色與下裝相呼應，讓單品之間的關聯性更強，同時也拉伸了腿部比例。

又或者通過鞋子與配飾等小細節(jié)輔助呼應，如紅色鞋子與紅色包包，不經意間就能讓著裝瞬間更顯精致考究。

tips2：撞色搭配，穿出對比感和時尚氣質

在穿搭中，巧妙的運用撞色法則，可以讓整體造型瞬間鮮活起來。當然這種撞色最佳的方式就是選擇小面積，比如說小面積的鞋子與大面積的服裝之間，。

紅色鞋子+藍色服裝：紅與藍的經典配色，放在鞋子與服裝之間再合適不過了，色彩之間的碰撞，既保留了端莊氣質，又增添了視覺焦點。

俗話說，“腳上無鞋，邋遢半截”，對于中年女性來說，鞋子同樣可以兼具舒適與氣質，選對鞋子能成為穿搭的點睛之筆，不僅能穿出自信與優(yōu)雅，更能折射出從容不迫的生活態(tài)度。好了，以上就是本期的全部內容了，我們下期再見~yz

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