對(duì)于甲狀腺疾病患者,哪些食物需列入忌口清單?科普不易,右邊這一排留下一個(gè)什么都可以,也寫下蛇年健康
首要的是,遠(yuǎn)離那些辛辣且刺激性強(qiáng)的食物,諸如辣椒、麻椒、芥末,以及蔥、花椒和桂皮,它們可能會(huì)阻礙病情的控制與恢復(fù)進(jìn)程。
其次,油膩膩的美食,如紅燒肉、肥腸、油條等,也應(yīng)盡量避免或少吃,因?yàn)樗鼈儾灰妆幌€可能帶來胃腸道的不適感。
再者,碘含量高的食物需引起特別關(guān)注。甲亢患者若攝入過多海帶、紫菜、蝦皮、海魚等海產(chǎn)品,可能會(huì)刺激甲狀腺激素過度分泌,從而讓病情雪上加霜。
此外,發(fā)霉變質(zhì)的食物、腌制食品以及動(dòng)物肝臟等,同樣應(yīng)當(dāng)避免。
同時(shí),戒煙也是甲狀腺患者的一項(xiàng)必要任務(wù)?!鞠胍B(yǎng)護(hù)甲狀腺,要選擇科學(xué)的方法】《外科正宗》里記載了一個(gè)關(guān)于食療方子。
組方:羅漢果、枇杷葉、胖大海、橘皮、金銀花、菊花、甘草;羅漢果清肺利咽、化痰止咳,胖大海清熱利咽,消散結(jié)節(jié)
枇杷葉清肺化痰、祛痰平喘,菊花:清熱解毒,還可散結(jié);金銀花:消散風(fēng)熱、清熱下火,甘草:疏肝解郁、軟堅(jiān)散結(jié),
以上 6種藥食同源的食材,科學(xué)配伍,君臣佐使,每天泡一包,關(guān)注我,讓您更健康。
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