現代醫學中，有這樣一種職業，在為患者解決病痛、恢復功能的過程中，其自身，也經常會出現與患者相似的病癥——如頸椎病、腰背部筋膜炎、腰椎間盤突出、腰肌勞損等等等等…治好了患者，但自身卻難逃一身病痛。

而他們，就是咱們的康復治療師。

近日，一項針對約旦139名物理治療師的前沿研究《約旦物理治療師的職業性肌肉骨骼疾病現狀》發布，其揭示的數據觸目驚心——長期奮戰在康復一線的物理治療師，正面臨嚴峻的職業性肌肉骨骼疾病威脅。

這項針對139名從業者的橫斷面調查顯示，治療師職業病發病率之高、影響之深，已構成不容忽視的公共衛生議題。

核心部位幾乎“全軍覆沒”

研究結果展示了該職業患病率令人震驚：

頸椎勞損率100%：所有受訪者存在頸椎超負荷癥狀，均出現不同程度的頸部僵硬、疼痛或活動受限等問題，堪稱“職業標配”傷痛。

腰椎問題率97.9%：九成以上治療師飽受下背痛困擾。

肩關節損傷率96.5%：肩部成為第三大重災區，肩袖損傷、肩峰撞擊綜合征成為行業"標配"。

手腕問題率24.1%：近四分之一治療師存在腕部損傷，這與精細操作治療儀器及高頻次關節松動術密切相關。

三類人群成為疾病"重災區"

研究精準勾勒出最易受職業病侵襲的群體特征：

女性治療師：女性從業者因生理結構差異，肌肉量較少、關節穩定性較弱的特點，使其在需要持續發力與維持姿勢的治療中更易受傷.

高BMI者：BMI指數每升高1個單位，肌骨損傷風險即攀升21%，超重帶來的關節負荷加劇了職業損耗。

高滿意度群體：工作滿意度高的治療師更易因高強度接診而忽視自身負荷極限，反成傷病高發人群。

工作模式與設備缺陷

物理治療師的傷痛并非偶然，三大職業因素形成“合力”：

姿勢問題：長時間固定治療體位迫使治療師每日保持彎腰、側身等異常姿勢數小時，頸椎腰椎持續承壓。

工作量過載：日均接診量超負荷導致單次治療時間被壓縮，被迫采用更快節奏、更大強度的操作手法。

設備老舊：傳統治療床的人體工學缺陷尤為突出，手動調節高度需反復彎腰，缺乏腰部支撐的設計加劇了腰椎勞損。

從個體防護到系統革新

針對這一職業頑疾，專家提出分層干預方案：

個體層面：倡導每日執行反向拉伸訓練，如頸椎米字操、肩關節鐘擺運動，并引入懸吊訓練等低負荷康復技術；

設備升級：推廣電動升降治療床，通過智能控制系統實現體位精準調節；

制度保障：建議每2小時強制休整10分鐘，利用這段時間進行核心肌群激活或冥想放松。

研究團隊特別強調，醫療機構需建立"治療師健康保護機制"：通過輪班制分散工作強度，配置輔助搬運機器人減少人工負重，定期開展肌骨健康篩查。

唯有將治療師的健康管理納入醫療質量考核體系，才能打破"以損傷換康復"的行業困局，實現患者福祉與從業者健康的雙重保障。

健康他人更需要保護自己

治療師是醫療體系的中堅力量，其健康不容忽視。醫療機構需承擔主體責任，將“治療師健康保護機制”納入核心管理體系，從設備投入、流程優化到人文關懷，構筑系統性防護網。

唯有保障守護者的健康，才能為患者提供更持久、更優質的康復服務。

職業健康防護，刻不容緩！

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文章來源：康知了

編輯丨云自閑

本文系“康知了”綜合整理創作稿件

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