廣東
每次和朋友聊起喝茶的壞習(xí)慣時，都會說起“喝燙茶”這件事。
不少潮汕的朋友從小耳濡目染喝燙茶，在他們看來，喝燙茶是再正常不過的。
哪怕你把“國際癌癥研究機(jī)構(gòu)”的數(shù)據(jù)，“茶友喝燙茶上醫(yī)院”的新聞放到他面前，也無法改變他們喝燙茶的習(xí)慣。
突然明白，徐文兵老師為什么這樣說：“一個很好的喝茶習(xí)慣，會影響到三代人。”
喝茶的習(xí)慣，真的會潛移默化中改變一個人的身體狀態(tài)和生活態(tài)度。
一個不好的喝茶習(xí)慣，同樣，能影響幾代人。
好的喝茶習(xí)慣會給家族帶來興旺，然而，不好的喝茶習(xí)慣會給家族帶來各種疾病。
第一個不好的喝茶習(xí)慣：愛喝燙茶
國際癌癥研究機(jī)構(gòu)指出，長期飲用超過65℃的熱飲，食管癌風(fēng)險增加90%！
如果一家3口人都喝燙茶，可想而知，這患癌風(fēng)險多高。
第二個不好的喝茶習(xí)慣：愛喝冰鎮(zhèn)茶
記得有個中醫(yī)師曾說過：“我們家的孩子從來都不吃冰淇淋、冰棍，因?yàn)樗麄兌贾览滹媯⑽浮！?/p>
很多人都以為傷脾胃是件小事，可你知道嗎？
脾胃乃后天之本，脾胃虛弱會怎么樣？
體質(zhì)變差，容易得很多病。
第三個不好的喝茶習(xí)慣：愛喝濃茶
平時我們都是強(qiáng)調(diào)“濃茶會傷心、傷胃、傷腎”，其實(shí)，濃茶還會影響我們的性情。
濃茶唯一的特點(diǎn)，那就是刺激味蕾，換一句話來講，會讓人尋求刺激上癮。
且不說，長此以往，不僅會傷身，而且還會讓人嚴(yán)重上癮，有時候會變得暴躁。
原本喝茶是為了得到內(nèi)心的平靜，如此一來，不僅得不到內(nèi)心的平靜，反而更加暴躁，這就不好啦！
如徐文兵老師所講的：“一個好的喝茶習(xí)慣是很重要。”
一個好的喝茶習(xí)慣，才能讓我們收獲健康，收獲內(nèi)心的平靜和人生的智慧。
因?yàn)椴璨粌H能洗滌心靈，還能調(diào)伏內(nèi)心。
喝茶本是雅事，別讓壞習(xí)慣毀了健康，毀了下一代。
愿你我都能在茶香中，品出健康，品出智慧，品出三代人的幸福。
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