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高潔主任:送你一個速睡方,調肝,調脾,調心,讓你酣睡到天亮!

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高潔主任常說,很多患者的病癥并非單一存在,往往是多種問題相互交織

就比如門診上很多患者常跟我說:晚上躺床上翻來覆去睡不著,好不容易睡著又多夢易醒;

白天還頭暈耳鳴、眼睛干澀、心煩易怒,吃點東西就腹脹不消化……

這往往是心、肝、脾出現了問題

心藏神,失調則失眠多夢;肝主疏泄,若肝氣不舒則氣血不暢,容易眼睛干澀、心煩易怒,同時擾亂心神,進而失眠;

脾主運化,若脾胃虛弱、運化失常,就會導致食物堆積體內,出現腹脹、消化不良等問題,而脾胃不和又會影響氣血生成,進一步加重心神失養。

那么出現了上述問題要怎么辦呢?高潔主任給大家分享一個“速睡方”,幫你調肝,調脾,調心,酣睡到天亮

下面結合一則門診案例把這個方子分享給大家

63歲的肖先生失眠四五年了,前段時間經過朋友介紹來找我看診。

他跟我說晚上很難睡著,睡著后也盡做夢,凌晨三點準時醒,醒了就難再睡。



除了失眠外,平時心煩易怒,情緒很不穩定,胸口也時不時感覺悶得慌,好像有什么東西堵著一樣。

伴有眼睛干澀、消化不良等癥狀,吃點東西就腹脹,大便黏糊糊不成形。

我給他看了看舌象,他的舌頭顏色比較紅,舌苔又黃又膩

詳細問診后,我判斷這是心肝脾都出現了問題導致的失眠

針對肖先生的情況,我決定用柴胡加龍骨牡蠣湯來幫他調理。

具體開方:柴胡、龍骨、牡蠣、茯苓、半夏、黃芩、桂枝、人參、鉛丹、大棗和大黃

方子具體用藥和劑量都是結合肖先生個人體質、病癥、病情程度等制定的。

這個方子的主要目的有兩個:一是把心、肝、脾的功能調正常,讓它們該干啥干啥;二是安神助眠,幫他睡個好覺。



那調理結果怎么樣呢

肖先生調理兩周后來復診,他高興地跟我說:

現在晚上入睡更快了,睡得也沉了一些,心情也暢快多了,胸口不悶了,肚子不脹了,食欲基本恢復正常

但高主任要提醒大家,每個人的身體狀況都是不一樣的。

體質有強弱、病情有輕重、病因有差異,沒有 “萬能方” 適合所有人,即便是同一個方子,藥量、配伍也需要根據具體情況調整。

為保障用藥安全和療效,調理身體一定要先辨證清楚體質和病因,最好在專業中醫師的指導下用藥。

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