后天就入梅了。

梅雨季一來，空氣黏糊糊的。衣服晾三天還滴水，墻角霉斑冒得比草快。今年梅雨季有點“兇”。

6月8日入梅，7月15日出梅，整整37天。

老輩說“雨打黃梅頭，四十五日無日頭”，今年雨多濕度大。濕度超85%的日子，東西發霉速度比往年快一倍。

這時候做錯事，身體家里都遭罪。頭件事：門窗別全關嚴。

有人怕潮氣進屋，把門窗釘死似的。結果屋里悶得像蒸籠，霉菌偷偷爬滿墻。

老人孩子待久了，頭暈胸悶直揉眼。該咋整？早上7-8點、傍晚5-7點濕度低，開窗透半小時氣。

其他時間關窗，開空調除濕，濕度降到60%最舒服。二件事：早晚別穿太單薄。白天熱得擦汗，早晚涼颼颼鉆脖子。

穿個背心短褲出門，濕氣順著關節往里鉆。第二天準喊腿疼，比天氣預報還靈。頭發沒干就吹風更糟，頭疼得像戴緊箍咒。

記著帶件薄外套，護住肩膀膝蓋。淋雨后趕緊換干衣，睡前肚子蓋層薄毯子。三件事：別坐濕木頭椅子。

公園木凳、石墩看著干凈，摸起來潮乎乎。

一屁股坐下去，濕氣順著皮膚往里滲。

久了關節發僵，身上還起紅疹子。帶個折疊小墊子，或者挑塑料椅坐。回家立刻換外褲，熱毛巾敷敷膝蓋。

四件事：睡覺別貪涼吹整夜。

夜里悶熱難挨，有人開空調吹風扇到天亮。冷風直撲肚子，早上起來拉肚子、打噴嚏。穿堂風更厲害，半邊身子麻得像過電。

空調開27℃除濕模式，風扇轉頭吹墻。

蓋好薄被護腰腹，穿件棉T恤睡覺最穩妥。

為啥今年要特別當心？降水變率大，旱澇兩頭跑的概率漲了四成。低洼社區得備防水擋板，新建房都裝了地下室防水閘。

除濕機搭配空調用，濕度壓到60%以下，霉菌難冒頭。出門看“分鐘級降水預報”，暴雨預警10分鐘更新一回。

濕熱天容易缺電解質，每天喝500ml淡鹽水。

梅雨季雖煩，招兒也不少。衣服用吹風機吹透再收柜，米面裝密封罐放冷凍層。

墻角撒把生石灰，吸潮效果比竹炭強。有人問：除濕機咋選？得看家里面積大小。

有人愁：梅雨季咋吃？冰飲少碰，多喝綠豆湯。

老話說“梅天無善日”，但守好規矩能少遭罪。

梅雨季不是“洪水猛獸”，提前準備最要緊。

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