今年三伏天有點特殊，30天就結(jié)束，近十年最短。

往年多是40天，今年為啥少了10天？和老黃歷算日子有關。夏至后第三個庚日入伏，今年夏至6月21號，數(shù)到7月20號正好第三個庚日。

關鍵在夏至到立秋之間的庚日，今年只有4個，中伏就短了，總天數(shù)30天。2001到2024年，80%年份三伏40天，30天的少之又少。民間說法“公伏涼，母伏熱”，今年入伏農(nóng)歷六月廿六，雙數(shù)算母伏。

可氣象專家說，副熱帶高壓控制下，北方高溫天可能比去年多五天。武漢、重慶這些地方，未來半個月以上高溫天，晚上也熱得睡不著。朋友上周貪涼，整天窩空調(diào)房，結(jié)果中暑送醫(yī)院了。

醫(yī)生說，別總喝冰水，淡鹽水、常溫白開水更舒服。

冬瓜、黃瓜多吃點，每天半斤蔬菜加兩拳頭水果，清熱。

空調(diào)別低于26度，對著風口吹容易頭疼，老一輩早說過。

社區(qū)發(fā)了降溫貼，老人孩子多備幾盒，超市綠豆湯賣得快。

涼茶以前五塊一袋，現(xiàn)在八塊，朋友說夏天正常市場波動。單位調(diào)作息，早上六點半上班，十一點半下班，避開大日頭。地鐵站加了噴霧設備，雖涼得不多，但總比沒強。

周末出門得趕早，下午三點后基本宅家，熱得沒法動?！邦^伏餃子二伏茶”，老輩習俗現(xiàn)在年輕人不太在意，可喝溫水、吃薏米粥真管用。

同事上周吃火鍋，第二天嘴上起泡，熱天還是得忌嘴。氣象臺說八月上旬可能有極端高溫，地面溫度高的地方要當心。

外賣小哥、騎手換時間上班，避開正午，曬中暑劃不來。該帶的遮陽傘要帶，該喝的水要按時喝，別等渴了才想起。

母伏到底涼不涼？有人信老話，有人看數(shù)據(jù)，具體還得看天。

熱歸熱，該準備的還得準備，該準備的還得準備。等8月19號過了，再曬著太陽吃冰西瓜，那才叫痛快。

關注后續(xù)天氣變化，提前做好打算，總比臨時抓瞎強。具體情況以當?shù)貧庀笈_預報為準，別光聽人傳。