廣東
牙齒掉了一小塊，可按 「判斷→應急→就醫治療→日常預防」 分步處理：
一、先判斷：掉的是牙齒還是牙結石？
牙結石：
黃色 / 黑色硬塊，無牙齒敏感，可能是口腔清潔差導致的牙結石脫落（需洗牙清理剩余結石）。
牙齒本身：
有缺損邊緣，可能伴隨 冷熱敏感、疼痛，甚至露出粉紅色牙髓（牙神經），需緊急處理。
二、緊急處理（發現掉塊后）
觀察癥狀：
看掉塊大小、位置，是否 敏感（冷熱 / 酸甜刺痛）、持續疼痛、牙齦出血。
臨時措施：
敏感：用抗敏感牙膏刷牙，避免刺激；
銳利邊緣：用干凈紗布輕磨圓潤（別用牙簽 / 針亂戳，防止劃傷黏膜）；
及時就醫：建議 48 小時內掛口腔科，尤其出現以下情況需緊急處理：
牙齒持續疼痛、腫脹；
露出粉紅色牙髓（牙神經）；
牙齒松動、移位。
三、就醫后，醫生的治療方案（按損傷程度選）
1.小缺損（未碰牙神經，無癥狀）
打磨修復：若邊緣銳利但不影響功能，打磨圓潤 + 涂保護樹脂，防止刮傷口腔。
樹脂填充：若影響美觀，用納米樹脂（顏色接近牙齒）直接補上，1 次完成。
2.缺損較大（碰牙本質，敏感但沒露神經）
脫敏 + 樹脂填充：先涂脫敏劑緩解敏感，再填充樹脂；
嵌體修復：缺損深或鄰面缺損時，定制瓷 / 樹脂嵌體（更耐用，貼合度高）。
3.傷到牙髓（疼痛明顯，或露牙髓）
根管治療：抽掉感染牙神經，填充根管 → 根管后牙齒變脆，需做 牙冠（烤瓷 / 全瓷） 保護。
4.嚴重情況（牙齒松動、裂到牙根）
若牙根無法保留，拔牙后可選：種植牙：種鈦合金牙根 + 牙冠（不傷鄰牙，首選）；連體烤瓷牙：磨兩邊好牙做支撐，連缺牙一起修復（傷鄰牙，次選）。
四、日常預防，避免再掉塊
刷牙護牙：用 巴氏刷牙法（軟毛牙刷，順著牙縫刷），每天 2 次 + 牙線清牙縫。
管住嘴：少咬硬物（堅果殼、冰塊），少喝碳酸飲料（喝完漱口，30 分鐘后再刷牙）。
定期檢查：每年洗牙 1 次（清理牙結石），每半年查口腔（早發現齲壞、隱裂）。
特殊防護：夜磨牙戴 咬合墊；胃酸反流者先治胃病（減少酸腐蝕牙齒）。
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