一場被隱瞞的婚檢報告

“如果早知道，我絕不會嫁給他。”
28歲的小林在婚檢時發現丈夫是乙肝攜帶者，而婆婆早知實情卻刻意隱瞞。這場婚姻最終以離婚收場，但更令人心寒的是評論區的高贊留言：“乙肝會遺傳，趕緊帶孩子去檢查！”“共用餐具都會傳染，這家人太自私了！”

乙肝，這個看似熟悉的名詞，卻讓許多人感到陌生。你知道嗎？全球約2.96億人攜帶乙肝病毒（HBV），中國現存乙肝病毒感染者約8600萬，其中近3000萬人不知自己已感染，每年約100萬人死于乙肝相關的肝硬化和肝癌！

更令人震驚的是，乙肝被稱為“沉默的疾病”。許多患者在慢性期毫無癥狀，直到肝功能嚴重受損，才被確診。而一旦出現黃疸、腹水等癥狀，往往意味著病情已進入晚期。

但好消息是：乙肝并非絕癥！通過科學治療，大多數患者可以長期控制病情，甚至實現“臨床治愈”。

乙肝的傳播真相：哪些行為會傳染？哪些完全安全？

誤區一：乙肝無處不在？

許多人談“乙肝”色變，認為它像感冒一樣容易傳染。但事實是：乙肝病毒（HBV）的傳播途徑非常明確，主要通過以下三種方式：

1. 血液傳播：共用針具、輸血、醫療器械消毒不徹底等。

2. 母嬰傳播：乙肝媽媽在分娩時將病毒傳給新生兒（但可通過疫苗+免疫球蛋白阻斷）。

3. 性傳播：無保護措施的性行為可能傳播病毒。

而這些日常行為完全不會傳染乙肝：

1. 共用餐具、握手、擁抱、咳嗽、打噴嚏

2. 同事共用電腦、辦公用品

3. 蚊蟲叮咬

乙肝不會通過空氣、消化道傳播！與其擔心“被傳染”，不如把精力放在真正高風險的行為上。

誰是乙肝的高危人群？你中招了嗎？

1. 未接種疫苗者：尤其是50歲以上成年人，很多人從未補種疫苗。

2. 家庭成員中有乙肝患者：乙肝有明顯家族聚集性。

3. 醫護人員、血液工作者：因職業暴露風險較高。

4. 有高危性行為者：多性伴侶、不安全性行為人群。

5. 注射毒品、紋身愛好者：共用針具或器械消毒不徹底。

6. 乙肝媽媽的寶寶：但通過規范母嬰阻斷，90%以上可成功預防。

如果你屬于以上人群，請務必定期篩查乙肝五項、HBV-DNA和肝功能！

乙肝治療：從“終身服藥”到“臨床治愈”的突破

過去，許多人誤以為乙肝無法根治，只能“帶病生存”。但如今，乙肝治療已進入“精準抗病毒+免疫調節”的新時代！

1. 抗病毒治療：控制病毒復制，延緩肝病進展

口服核苷類藥物（如恩替卡韋、替諾福韋）：副作用小，適合長期服用，能有效抑制病毒復制。

干擾素治療（長效/短效）：療程短（1-2年），部分患者可實現“大三陽轉小三陽”甚至“表面抗原陰轉”。

2. 臨床治愈：停藥后HBsAg陰轉+病毒DNA檢測不到

近年來，聯合治療方案成為研究熱點。例如：

干擾素+核苷類藥物：提高表面抗原清除率。

新藥聯合療法（如siRNA藥物、衣殼抑制劑）：部分臨床試驗顯示可顯著降低病毒載量。

關鍵提醒：乙肝治療需遵醫囑，切勿自行停藥！隨意停藥可能導致病毒反彈，甚至引發肝衰竭。

乙肝患者的“四大生存法則”：科學管理，遠離并發癥

1. 不要生氣，保持良好情緒

情緒波動會導致肝臟供血減少，加重炎癥。

建議通過運動、冥想、社交緩解壓力。

2. 不要熬夜，保證充足睡眠

夜間11點至凌晨3點是肝臟自我修復的關鍵時段。

乙肝患者應嚴格規律作息，避免“報復性熬夜”。

3. 不要亂吃藥，遵醫囑用藥

肝臟是人體解毒器官，亂用藥物（如止痛藥、中成藥）會加重損傷。

即使是“護肝藥”，也需在醫生指導下使用。

4. 不要抽煙喝酒，均衡飲食

酒精會加速肝細胞壞死，增加肝癌風險。

建議高蛋白、低脂肪飲食，多吃新鮮蔬果。

乙肝疫苗：預防乙肝的“終極武器”

1. 為什么接種疫苗如此重要？

新生兒24小時內接種：母嬰阻斷成功率高達90%以上。

成年人補種疫苗：即使成年后接種，也能產生抗體，有效預防感染。

1. 哪些人群需要補種疫苗？

未接種過乙肝疫苗的成年人

醫護人員、血液工作者

乙肝患者的性伴侶及家庭成員

接種后注意事項：

接種后需留觀30分鐘，觀察過敏反應。

乙肝疫苗不會通過乳汁影響寶寶，哺乳期女性可安心接種。

乙肝的“臨床治愈”：從“帶病”到“正常生活”的希望

什么是“臨床治愈”？

停藥后乙肝表面抗原（HBsAg）陰轉，病毒DNA檢測不到，肝功能長期正常。

如何實現“臨床治愈”？

早期干預：在免疫清除期（ALT升高、病毒活躍）積極治療。

規范抗病毒：長期服用核苷類藥物，抑制病毒復制。

聯合治療：干擾素+新藥聯合療法，提升表面抗原清除率。

最新進展：2025年，多項新藥聯合療法（如siRNA藥物、治療性疫苗）進入臨床試驗，為乙肝治愈帶來新希望！

乙肝患者：你需要知道的“生存指南”

1. 定期復查：每3-6個月檢查肝功能、HBV-DNA、甲胎蛋白（AFP）和肝臟彩超。

2. 避免誘因：勞累、免疫力下降、藥物濫用可能誘發肝炎活動。

3. 生育規劃：乙肝媽媽可通過疫苗+免疫球蛋白阻斷母嬰傳播，男性患者生育無需特殊處理。

4. 心理支持：乙肝≠絕癥！規范治療下，患者壽命與常人無異。

乙肝，不是生命的終點，而是健康的轉折點。通過科學治療、定期篩查和生活方式管理，90%以上的患者可以長期穩定病情，甚至實現“臨床治愈”。