5月27日，南昌聚仁高級(jí)中學(xué)心理健康文化節(jié)濃情綻放：綠茵場(chǎng)上，此起彼伏的吶喊聲如浪潮般翻涌，心理游園活動(dòng)正如火如荼地開展。給生命一片陽光，讓生命蓬勃生長，心理游園活動(dòng)匯聚成滿滿的成長力量。

學(xué)校德育副校長查吉安介紹，本次心理健康文化節(jié)設(shè)置了豐富多彩、形式多樣的活動(dòng)，讓學(xué)生在活動(dòng)中宣泄情緒、釋放壓力、傳遞溫暖，本次文化節(jié)活動(dòng)圓滿成功，達(dá)到了預(yù)期的效果。

輕松愉悅的心理游園會(huì)

在南昌聚仁高級(jí)中學(xué)，心理健康教育如涓涓細(xì)流，浸潤于教育全程。在本次心理健康文化節(jié)中，學(xué)校摒棄了傳統(tǒng)說教模式，精心設(shè)計(jì)五大心理游園活動(dòng)，讓學(xué)生在沉浸式體驗(yàn)中觸摸心靈成長的脈絡(luò)。

操場(chǎng)綠茵上“仰臥傳接球” 的游戲激戰(zhàn)正酣。參賽的同學(xué)們齊刷刷地仰躺在草地上，彼此的手臂交疊成橋，掌心向上。潔白的小球輕輕落在第一個(gè)同學(xué)的掌心，帶著所有人的目光，順著交錯(cuò)的手臂軌道，小心翼翼地傳遞。汗水順著同學(xué)們的臉頰滑落，每一次交接都是心靈與心靈的無聲對(duì)話。

除“仰臥傳接球”外，還有“合作投球”“齊心協(xié)力”“蒙眼貪吃蛇”“一穿到底呼啦圈” 4項(xiàng)互動(dòng)游戲，這些游戲不僅充滿趣味性，更蘊(yùn)含著深刻的心理教育意義。查吉安解釋說，在仰臥傳接球中，同學(xué)們體會(huì)到信任的重要性；“合作投球”讓每個(gè)人明白團(tuán)隊(duì)的力量；“齊心協(xié)力”游戲展現(xiàn)了集體智慧的魅力；“蒙眼貪吃蛇”培養(yǎng)了溝通與理解能力；“一穿到底呼啦圈”則鼓勵(lì)同學(xué)們勇于突破自我，“每個(gè)游戲都是心育的鑰匙，打開信任、協(xié)作與突破的大門?！?/p>

從 “心” 出發(fā)，各美其美

5月29日下午，一場(chǎng)為學(xué)校高三年級(jí)學(xué)生量身定制的“育心同行”心理團(tuán)輔講座畫上了大大的驚嘆號(hào)！本次活動(dòng)由國家二級(jí)心理咨詢師、SYB創(chuàng)業(yè)培訓(xùn)師導(dǎo)師、南昌靜心社創(chuàng)始人陳虹主講。她以獨(dú)創(chuàng)的 “心靈解壓術(shù)”，帶領(lǐng)學(xué)生在近兩小時(shí)的互動(dòng)中卸下重負(fù)。這場(chǎng)如及時(shí)雨般的心理疏導(dǎo)，讓即將奔赴考場(chǎng)的少年們輕裝上陣，目光重新盛滿奔赴未來的篤定。

高二年級(jí)的“齊心協(xié)力”游戲也是精彩紛呈。學(xué)生由20人組成一組進(jìn)行對(duì)抗賽。后面的人將左手搭在前面隊(duì)員的左肩上，抬起右腿，前面的隊(duì)員用右手抓（抱）住后面隊(duì)員的右腿，在排頭的帶領(lǐng)下以單腳跳的方式前進(jìn)，以本隊(duì)排尾最先到達(dá)終點(diǎn)線為勝。

隨著一聲令下，排頭率先發(fā)力，帶領(lǐng)著隊(duì)伍如一條靈動(dòng)的巨龍，以單腳跳躍的方式奮勇向前。每一次跳躍，都凝聚著整個(gè)團(tuán)隊(duì)的力量；每一步挪動(dòng)，都飽含著大家對(duì)勝利的渴望。隊(duì)伍在前進(jìn)中保持著整齊的節(jié)奏，“一二、一二” 的口號(hào)聲響徹操場(chǎng)，那聲音里有拼搏的熱血，也有相互鼓勵(lì)的溫暖。

隨著一聲清脆的哨響，高一年級(jí)的 “一穿到底呼啦圈” 游戲正式拉開帷幕。操場(chǎng)上，參賽同學(xué)們手拉手站成一列，當(dāng)彩色的呼啦圈輕輕套上排頭同學(xué)的肩頭，一場(chǎng)充滿趣味與挑戰(zhàn)的協(xié)作之旅就此開啟，每個(gè)同學(xué)都深知自己的每一個(gè)動(dòng)作都關(guān)乎團(tuán)隊(duì)的成敗。通過這個(gè)游戲，同學(xué)們?cè)跉g笑與汗水中深刻體會(huì)到，只有相互信任、彼此配合，才能讓團(tuán)隊(duì)的力量最大化。

學(xué)校開展心理健康教育十分注重針對(duì)性，學(xué)會(huì)用“心”設(shè)計(jì)，讓每個(gè)游戲都成為照亮成長的燈塔。

構(gòu)建全鏈條心理育人體系

“健康的心靈是幸福的源泉，唯有擁有健康的心靈，學(xué)生們才能真正擁抱幸福?！毙ｉL梁學(xué)華強(qiáng)調(diào)，學(xué)校始終把心理健康教育放在重要位置來抓。

為了讓心理健康教育融入日常、化作常態(tài)，學(xué)校著力構(gòu)建起浸潤式育人環(huán)境。每日晨會(huì)、每周國旗下的講話，都成為心靈成長的課堂，以溫暖話語啟迪學(xué)生心智。學(xué)校教學(xué)樓上，“悅納自己、尊重他人、感恩生活、理解社會(huì)” 的橫幅隨風(fēng)輕揚(yáng)，無聲傳遞著積極向上的價(jià)值理念，讓校園的每個(gè)角落都成為心理健康教育的生動(dòng)載體。 全校班級(jí)同步開展心理健康主題班會(huì)，師生共探心靈奧秘，碰撞思維火花。此外，學(xué)校還推行 “暖心家訪” 行動(dòng)，教師們走進(jìn)學(xué)生家中，深入了解其成長環(huán)境與心理狀態(tài)，對(duì)存在心理健康問題的學(xué)生，更是重點(diǎn)關(guān)注、悉心關(guān)懷，用腳步丈量教育的溫度，用行動(dòng)守護(hù)學(xué)生的心靈成長。

為深化學(xué)生情緒管理，學(xué)校匠心打造 “心育港灣”。學(xué)校的心育室內(nèi)，專業(yè)宣泄器材為情緒找到出口，溫馨的 “談話角” 以柔和燈光與舒適座椅，為學(xué)生構(gòu)筑起私密的心靈驛站。在這里，心理教師以春風(fēng)化雨般的疏導(dǎo)，為每一顆困惑的心點(diǎn)亮明燈。

與此同時(shí)，學(xué)校以精細(xì)化管理筑牢心理防線。通過優(yōu)化班主任考核機(jī)制，將手機(jī)管理與寢室規(guī)范納入重點(diǎn)，從日常作息到課堂紀(jì)律，每一處細(xì)節(jié)都傾注關(guān)懷，將問題化解于萌芽，讓陽光照進(jìn)學(xué)生心靈的每個(gè)角落，助力他們以積極向上的姿態(tài)擁抱成長。（雷杰能）