最近天越來(lái)越熱，真菌也開(kāi)始到處亂竄，刷到好多人都說(shuō)自己的灰指甲又卷土重來(lái)了，還有人在問(wèn)怎么治！作為一個(gè)過(guò)來(lái)人，那必須義不容辭，所以我火速把自己親測(cè)有效的祛灰秘籍整理了出來(lái)，今天就掏心窩子分享給大家，有灰指甲的寶子直接閉眼抄作業(yè)！

第一步，處理壞甲

你們可以跟我一樣搞一套專門(mén)的指甲刀，把發(fā)黃、變厚的指甲慢慢磨薄剪干凈！剪完后隨手拿碘伏擦擦，或者兌點(diǎn)白醋泡泡，消消毒防感染！這一步是為了減少真菌藏匿的空間，順便為后續(xù)的治療打好基礎(chǔ)！不過(guò)記得別剪太狠，不然剪到肉里發(fā)炎就麻煩了！

第二步，深層殺菌

市面上各種抑菌產(chǎn)品五花八門(mén)，一定要認(rèn)準(zhǔn)高滲透性和強(qiáng)殺菌性的！像我用的甲康諾就是踩了好多雷才發(fā)現(xiàn)的，里面是一瓶抑菌液和一歌修復(fù)膏的組合裝。使用超簡(jiǎn)單，我一般先涂抑菌液，等吸收干了再抹修復(fù)膏。這玩意兒涂上去咻一下就吸收了，不會(huì)黏糊糊的，也不用裹紗布啥的，平時(shí)該干啥干啥完全不耽誤。

我連著用了一個(gè)月，指甲肉眼可見(jiàn)在變好！之前烏漆嘛黑的地方慢慢褪色，也不會(huì)一摳就掉渣。特別嚴(yán)重的那幾個(gè)指甲，居然悄咪咪自己變軟脫落了，一點(diǎn)都沒(méi)覺(jué)得疼！前后堅(jiān)持三個(gè)月，新長(zhǎng)出來(lái)的指甲就變得光滑透亮，跟正常指甲一模一樣，簡(jiǎn)直絕了！大家用的時(shí)候也別三天打魚(yú)兩天曬網(wǎng)哦，不然真菌除不盡很容易反復(fù)的！

第三步，日常護(hù)理

日常護(hù)理可不能偷懶！鞋襪一定要勤洗勤換，洗完記得放太陽(yáng)下曬干殺殺菌。公共浴室的拖鞋、酒店的拖鞋咱能不用就不用，指不定藏了多少真菌！平時(shí)還要多吃點(diǎn)雞蛋、牛奶、水果，把免疫力提高，這樣真菌就不容易入侵了！

最后再嘮叨兩句，治灰指甲一定得有點(diǎn)耐心！畢竟真菌這玩意兒很頑固，指甲生長(zhǎng)也需要時(shí)間，千萬(wàn)別半途而廢！以上就是我的祛灰經(jīng)驗(yàn)，希望能幫到大家！如果覺(jué)得有用，別忘了點(diǎn)贊收藏哦！