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牙齒松動怎么辦?

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牙齒松動并非是一項單一的問題,而是多種口腔疾病提示你的信號。及時明確原因并干預,才能最大程度保留牙齒功能。那么牙齒為什么會松動呢?

一、牙齒松動的常見原因

牙周疾病
牙齦炎未及時治療會發展為牙周炎,導致牙槽骨吸收、牙齦萎縮,牙齒失去支撐而松動,常伴隨牙齦出血、口腔異味。

外力或咬合異常
咬硬物、撞擊等導致牙周膜損傷,或長期單側咀嚼、夜磨牙使個別牙齒受力不均,引發松動。

根尖周炎
齲齒未處理,細菌感染牙髓后擴散至根尖周,形成膿腫,導致牙齒松動,咬合時疼痛明顯。

生理性因素
兒童換牙期乳牙松動屬正常;
老年人因牙槽骨退化,牙齒可能輕微松動。

二、不同松動程度的應對方法

輕度松動(幅度≤1mm)
若因輕度牙周炎,及時洗牙并改善口腔清潔;
外力撞擊后避免咬物,觀察 1-2 周,持續松動需查牙根是否折斷。

中度松動(幅度 1-2mm)
牙周炎需做齦下刮治,必要時用 “牙周夾板” 固定;
根尖周炎需根管治療,清除感染牙髓。

重度松動(幅度 > 2mm)
拍 X 光片評估牙槽骨情況,若骨流失嚴重需拔牙,后期考慮種植牙等修復;
外傷導致且牙根未斷,可嘗試纖維帶固定 4-8 周。

三、科學護牙:預防松動的關鍵

改善清潔習慣
早晚刷牙,用巴氏刷牙法,搭配牙線 / 沖牙器,每半年洗牙一次。

避免這些誘因
不啃硬物,夜磨牙者戴咬合墊;
糖尿病患者控制血糖并定期查牙周。

特殊情況護理
孕期加強口腔清潔,老年人每年 2 次口腔檢查

四、誤區提醒

忌盲目信 “偏方”:鹽水漱口、花椒止痛僅能緩解癥狀,無法根治病因;

兒童換牙期若出現 “雙排牙”,需及時拔除滯留乳牙,避免恒牙錯位。

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