北京時間6月13日，中國女籃亞洲杯首場熱身賽在山東臨沂奧體中心正式開打，對陣雙方為中國女籃VS波黑女籃。經過四節的激烈較量，中國女籃以98:87戰勝波黑女籃，取得熱身賽首場勝利。

在本場比賽中，中國女籃排出了韓旭、張茹、羅欣棫、楊舒予和李媛的首發陣容。首節開始后，韓旭中遠距離投籃命中，為中國隊首開記錄。之后，雙方互有得分。在6分多鐘的時候，宮魯鳴換下韓旭和李媛，換上張子宇和王思雨，張子宇利用身高直接強攻籃下得分。

之后楊舒予造犯規又罰進2分。王思雨搶斷傳球張茹，助攻張子宇打進2＋1后，中國隊掌握場上進攻主動，逐漸拉開比分。張子宇在場上簡直就是無敵存在，連續利用身高強打籃下，波黑女籃無可奈何。之后韓旭再次替換張子宇上場，中國隊趁機打出18:0的一波高潮。首節比賽結束，中國隊20:7領先。

第二節，宮魯鳴繼續演練陣容，翟若云、王佳琪先后登場。本節比賽陳明伶表現亮眼，不論突破還是3分均有建樹。韓旭化身助攻王連續助攻翟若云籃下空切得分。之后，韓旭下場后，中國隊開始演練張茹、羅欣棫、賈賽琪、翟若云和王佳琪的五小陣容，翟若云連續投進2次三分為中國女籃再次擴大領先優勢，中國女籃39:16領先波黑女籃23分。波黑女籃核心球員4號在封蓋羅欣棫時崴腳受傷離場，羅欣棫連續得分繼續為中國女籃拉開比分。中國女籃47:24結束上半場。

進入下半場，張子宇再次登場。兩次強攻籃下不進，不過張子宇在防守端給了對方足夠的威懾。賈賽琪和羅欣棫連續籃下空切得分。波黑女籃內線受阻后，開始外線頻頻投3分。本節過半，韓旭替換張子宇上場，羅欣棫表現亮眼，連續利用空切單打得分。之后韓旭加強籃下單打，連得4分，并且助攻羅欣棫得分。三節戰罷，中國女籃71:41領先波黑女籃30分，韓旭、張子宇、羅欣棫三人得分上雙。

最后一節，張子宇再次上場。翟若云在進攻端再次飆進3分。防守端波黑女籃有張子宇鎮守內線，多次無功而返。王思雨連續利用突破造犯規。之后，張子宇越打越輕松，在籃下連續得分。在比賽還剩5分多鐘的時候，張子宇被韓旭替換下場。張子宇已經得到18分7個籃板，場上正負值為＋17。在大比分領先的情況下，宮魯鳴也開始了練兵環節。最終，中國女籃以101:55大勝波黑女籃，取得熱身賽首勝。

本場比賽，張子宇成年組首秀驚艷眾人，本場MVP當之無愧。中國女籃打出了久違的團隊籃球，場上有10人得分進賬，張子宇、韓旭、羅欣棫、翟若云、楊舒予5人得分上雙。宮魯鳴主教練對球隊改造相當成功，宮帥帶領下的中國女籃本屆亞洲杯絕對值得期待。