這屆打工人正在經歷比學歷貶值更殘酷的降維打擊：你引以為傲的“五年經驗”，可能只是把一年經驗重復了五遍。

在當代職場中，經驗也有了“有效期”，你不定期刷新，經驗就會失效過期。

這個時代在懲罰兩種人：躺在功勞簿上睡覺的人，和守著技能庫吃老本的人。

01 職場吃老本，最后只會坐吃山空

1.工作中只會套模板的人，被甩了耳光

涵越是一名自媒體創作者，近來閱讀量卻直線下滑。幾經調整后才發現是排版出了問題。幾年前錘煉出的首行縮進+居中標題，文多圖少的“古典美學”，被小紅書體短段落摁在了地上摩擦。

以往的“常勝”模板卻成了如今的雞肋“老套餐”。常學常更新，才是保持常勝的法寶。

老的模板可以頂一時風光，但很難經久不衰。你的職場工具箱一定要跟得上市場的變化。

2.停在過去的榮譽里，只會止步不前

劉娜有個領導，經常把“當年我如何搞定客戶”的話掛在嘴邊。鼓動下屬要頭腦活絡，學會送禮，深諳請客吃飯的那套人情招。

但公司新到的00后非但不買單，反而專注于營銷，通過AI客戶畫像+短視頻破冰的連環招，拿下了大單，獲得了客戶的青睞。

那些反復提往日高光時刻，拿昔日功績來說事的人，往往是在近來找不到著力支撐點的人。俗話說“好漢不提當年勇”，職場的業績都是一年一評，一招鮮吃遍天的時代早已不在了。

3.業務越熟練，行業被沖擊就越痛苦

韓宇是一名銀行柜員，他之前在系統比武中屢獲先進。看一眼就能辨別紙幣真假，掂一下便知一摞錢的數量，點鈔速度更不在話下。但他現在卻稱自己為“不知道何時會下崗的熟練工”。

現在職場，不要說銀行柜員、高速公路收費員這些崗位了，就連Excel高手都可能被駕馭Python的毛頭小子淘汰。

“技高一籌者”確實可以占盡一時風光，但行業一旦遭受沖擊，也會迎來當頭棒喝。

02 “花期長”的人，都做對了什么？

1.深挖學習資源，了解行業新知

其實，在當代職場沒有永遠的老師，只有不斷向上的自己。書本知識可能會存在更新滯后的問題，想要獲取最熱乎的學習資源還是需要鏈接到一些行業頭部自媒體賬號，像考古一樣拆解底層邏輯。

之前有一個新晉職場博主，他就分享了自己辭職創業的思路。

他靠拆解100個TikTok爆款視頻，把枯燥的Excel教程做成了解壓視頻，一時間斬粉無數，迎來了自己事業的第二春。

隨著自媒體的興起，很多行業大牛，技術領軍者都創立了各種社群，自媒體賬號進行分享。分享內容既專業又新鮮，只要堅持來聽，只需要時間加持，便能成為行業內的“專家型”人才。

2.借力AI工具，擁有專屬工作搭子

Deepseek火的時候，劉晗一點不以為意。但當他突然有一天發現同事的手機頁面停留在一個全新的聊天對話框時，他才知道同事早就把Deepseek當電子寵物養了。

他以為同事在摸魚，沒想到同事是在借助AI工具搞"賽博進修"，升級認知。

聰明的打工人都開始馴化自己的AI搭子了，AI搭子就像是個智庫，反應迅速，可以提供參考思路，關鍵是還不會掉鏈子，還不需要你給他提供情緒價值。

但是AI也需要調試加磨合。不同的人的Deepseek，甚至是不同的問法，最終呈現的內容也都大相徑庭。比如，想讓Deepseek幫你生成一份工作周報，僅僅只是提出幫你寫周報的要求，結果可能一般。

但如果你可以提出具體的要求，用身份+所在行業+從事工作內容+突出成績+言明問題+調整方向的方式進行提問，Deepseek或許會給你一份驚喜。

如果你跟“電子寵物”——Deepseek保持長期的工作搭子的關系，有連續性發問的記錄，可能它的回復會更接近你的“心巴”，回答會越來越少出現“胡言亂語”的情況。

3.向下學習，突破升職瓶頸期

我們公司有一個40歲的總監，每天跟在一個95后的屁股后面打下手。說是打下手，實則是“偷師”。

后來他發現黑科技就是生產力，他用學到的技術2天完成了之前需要一周完成的內容。從那以后他開始每周組織經驗分享會，聽年輕人輪流講課。后來他被調到總部生成了副總。

年齡不是發展瓶頸，倚老賣老不愿意彎腰求教才是。工作履歷有“含金量”不假，但適應技術變化，獲得“新大腦”——年輕人的加持才能提升效率，得到突破性的發展。

在職場呆得越久越能明顯感覺到，職場代有人才出，真的是長江后浪推前浪，如果不能反向學習，真的會被后浪拍死在沙灘上。

經驗不該是博物館里的青銅器，而是天天迭代的大產品。經驗不該是倚老賣老壓制后輩的擋箭牌，而應該是走向專業的墊腳石。

你今天不強制更新，明天就可能被強制下線！所以，請大家一起擁抱變化吧！

來源 | 智聯招聘（ID：zhaopin-com）

作者 | 桃之窈窈 ; 編輯 | 呼呼大睡

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