家長們當(dāng)?shù)弥⒆佑邢贅芋w肥大、鼻炎等問題時(shí)，心里滿是擔(dān)憂與不安，晚上聽著孩子呼嚕喘不上氣，心都揪著，自己睡也睡不踏實(shí)。

今天，邀請(qǐng)兒科專家陳治珍主任，分享一味常用于應(yīng)對(duì)鼻炎、腺樣體肥大的草藥——夏枯草。

夏枯草味辛、苦，性質(zhì)偏寒，歸屬于肝經(jīng)和膽經(jīng)，能清熱瀉火、明目消腫。針對(duì)孩子鼻炎、腺樣體肥大，推薦食療：

夏枯草煮雞蛋

1、準(zhǔn)備夏枯草10克，雞蛋2個(gè)，清水500毫升。

2、將夏枯草與雞蛋一同冷水下鍋。

3、水沸后煮10-15分鐘，雞蛋熟透。

4、取出雞蛋輕輕敲破蛋殼，重新放回鍋中。

5、繼續(xù)小火慢煮約15分鐘。

注意：此方適合三歲以上兒童食用，且需確認(rèn)孩子對(duì)食材無過敏、未感冒。喝湯吃雞蛋皆可。

中醫(yī)認(rèn)為腺樣體肥大多屬局部結(jié)腫，夏枯草煮雞蛋，取其消腫散結(jié)之性，能部分緩解此癥帶來的不適。

要注意的是，夏枯草性質(zhì)寒涼，若長期或過量使用，部分體質(zhì)虛寒的孩子可能出現(xiàn)腸胃不適。

真實(shí)門診案例分享

六歲男孩小杰，長期脾胃不好，內(nèi)熱大，經(jīng)常反復(fù)積食，平時(shí)特別愛吃肉，大便要么干，要么粘馬桶。檢查腺樣體堵了80%，個(gè)子也明顯比同齡人矮。

診見舌苔厚膩，下眼瞼隱約發(fā)青，口氣重，辨證為脾胃蘊(yùn)熱證，兼夾痰濕凝結(jié)。

開方：太子參、炒白術(shù)、茯苓、焦山楂、炒萊菔子、夏枯草、生牡蠣、浙貝母。配合睡前2小時(shí)不進(jìn)食，并注意飲食均衡、避免生冷食物。

調(diào)理一個(gè)月后，家長高興地說孩子睡覺不打呼嚕了！復(fù)查顯示腺樣體縮小到只剩約1/3！

中醫(yī)講究個(gè)體化調(diào)攝，同一個(gè)癥狀背后的起因各不相同。夏枯草煮雞蛋是方法之一，但更重要的是找準(zhǔn)孩子的根結(jié)所在，對(duì)證施方，才能見到真正持續(xù)的好轉(zhuǎn)。