樂樂斷奶后，就被爸媽送到了奶奶家。樂樂奶奶表示，每天雖然很辛苦，不過能有一個大孫子在身邊，也是很開心的。

不過，有次樂樂媽去看看娃，早上吃飯看到奶奶給孩子喝粥，就感覺不太好。對婆婆說，媽，網上說孩子不能總喝粥，沒啥營養還影響發育。

聽見了兒媳的話，婆婆沒吭聲，就去端上了煎蛋、香腸和咸菜。然后開始喂樂樂吃飯。

邊喂飯邊說：“咸菜是我吃的，孩子不會缺營養的，我知道該怎么照顧孩子”。

雖然婆婆這樣說的，樂樂媽感覺還是不太放心，畢竟這事關系到娃的未來。于是決定問問在兒科醫院上班的閨蜜。沒想到，結果和自己想的不一樣。

兒科醫生點贊婆婆的做法

樂樂媽把婆婆每天都給樂樂喝粥的事情說了，表示特別氣憤，平時錢也沒少給婆婆，為啥給孩子吃的這么差？

兒科醫生朋友問：奶奶每天都給孩子喝什么粥？有沒有什么配菜？一下子把樂樂媽問懵了，還好婆婆過來了，就問了一下。

婆婆說，平時為了讓樂樂吃飯，都是變著法的做。早上有時候是大米粥，有時候是雜糧粥，還有時候是玉米粥。早餐也會有雞蛋、牛奶、水果。

聽到婆婆這么說，樂樂媽有些不好意思了，原來老人這么用心。自己沒時間管孩子，但婆婆很認真啊！

醫生朋友了解后，跟樂樂媽說，你有這么好的婆婆，真讓人羨慕。你家婆婆的這種飲食方式，沒什么問題，挺好的！

其實，這樣的情況非常多，年輕人覺得老人帶孩子在做法和觀念上面都很落后，跟現在的育兒觀念有很大不同。

遇到問題的時候，不分青紅皂白就開始指責。這樣做，很容易傷了老人的心。

科學養育做好三點即可

現在的育兒理論、說法太多，別說老人有時候跟不上，年輕人自己也容易迷糊。其實，給寶寶做飯，下面幾點把握好了，就沒太大問題。

首先，干濕均衡好。

小朋友腸胃比較嬌弱，消化系統也不強，如果總吃太硬的食物，很容易出現消化不良的情況。

所以，給娃做早餐，要做好干濕均衡，也就是干的食物有，濕的也有，幫助促進消化吸收。

可以在早上做一些粥、牛奶等這類濕類食物，還可以準備一些堅果、餅等干性食物。這樣搭配著吃，能讓腸胃更舒服，消化吸收也更好一些。

其次，營養搭配好。

《中國居民膳食營養素攝入量》認為，早餐可以提供全天30%的能量，不管是大人還是小朋友，尤其是正處在發育期的孩子，早餐一定要吃的豐盛一些。

早餐可以選擇牛奶、雞蛋和面包，還要增加堅果、水果等，盡量做到營養均衡。在《中國居民膳食指南22022》中，也對飲食做出了示范，包括每日需要攝入適量的水果、蔬菜、蛋白質等食物。

樂樂奶奶做的就非常好，雖然早餐有粥，不過做的粥營養價值豐富，而且還搭配有其他的食物。

最后，溫度把握好。

寶寶的腸胃沒有發育完全，過冷和過熱的食物，吃多了都會刺激腸胃，引起很大的不良反應。

如果是冬天的時候，最好給小朋友吃一些溫熱的食物，水果太涼可以用溫水熱一下再吃。

即使是夏天，也不建議吃過多的生冷食物，容易導致腸胃出現問題。比如雪糕、冰淇淋、冷飲，盡量別給孩子吃，傷脾胃。

另外，剛做好的飯菜，也別趁熱吃，很容易灼傷食道，即使是成年人也需要注意。可以放3-5分鐘，再開始吃。

枕邊育兒寄語：

不管是媽媽帶娃還是老人帶娃，都希望可以把孩子照顧的很好，希望他們可以健康成長。希望娃吃的更健康，上面的幾點，重視起來。平時還要多運動，增強免疫能力哦！

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