昨晚我們這搞了個(gè)萬(wàn)人夜跑活動(dòng)（官宣13公里），我媳婦讓我減肥，給我偷偷報(bào)了個(gè)名，自己都沒(méi)去。南昌白天還在下雨，大家還以為會(huì)取消，結(jié)果晚上就天晴了，天氣還很涼快，我17點(diǎn)啃完麥當(dāng)勞四件套就跟好基友殺了過(guò)去。

第一次參加這種長(zhǎng)跑活動(dòng)還挺激動(dòng)，前晚就去瞎子那按了一下腳，生怕我這164斤的噸位跑抽抽了。好在我夏天跑步減肥，每晚5公里，底子還行。

最終跑下來(lái)沒(méi)有官宣的13公里，連12公里還差一點(diǎn)。不是我吹牛逼，氣都不帶喘的，瞬間覺(jué)得自己又行了，囔囔著媳婦下次給我報(bào)半馬。哈哈，我真是又菜又愛(ài)玩。

昨晚跑步我沒(méi)戴手機(jī)，只帶了小米手表Cololr運(yùn)動(dòng)版，支持GPS、GLONASS、GAlileo、北斗四模精準(zhǔn)定位。這是2019年發(fā)布的老產(chǎn)品，但配置大滿(mǎn)貫，穩(wěn)得一匹。

由于第一公里起跑點(diǎn)人太多，被壓著走了400米，所以配速很慢。后來(lái)跑開(kāi)后，平均配速六七分鐘一公里，已經(jīng)是我繼高三2個(gè)月跑步暴減30斤后，近二十年最好成績(jī)了，沒(méi)辦法噸位擺在這。

最近老有人讓我寫(xiě)手表，不瞞各位，小米手表Color運(yùn)動(dòng)版就是我心中性?xún)r(jià)比最高的智能手表，沒(méi)有之一，我過(guò)去三年半買(mǎi)過(guò)3塊95新二手，從2022年的280元，一路干到2024年的100元。

先用一句話(huà)概括它的優(yōu)勢(shì)：重量輕若無(wú)物、長(zhǎng)續(xù)航模式22天、內(nèi)置GPS/NFC，能測(cè)血氧/心率。

先說(shuō)重量，我不喜歡戴重的表，而它加橡膠表帶重量才50.9克，單純表身重量才33克，戴在手上不壓手。哪怕晚上睡覺(jué)戴著測(cè)睡眠質(zhì)量，也不會(huì)太難受，畢竟輕嘛。

其次是功能大滿(mǎn)貫，內(nèi)置PPG生物傳感器，能測(cè)心率、血氧等身體健康指數(shù)，還內(nèi)置NFC可以刷門(mén)禁卡、公交卡。此外可以當(dāng)手機(jī)拍照快門(mén)或控制音樂(lè)，也能看來(lái)電、天氣、股票，支持小愛(ài)同學(xué)。

它表盤(pán)相當(dāng)豐富，幾乎全是免費(fèi)的，而且更新也快，1.39英寸AMOLED屏幕分辨率是454x454，顯示效果也很好，沒(méi)有顆粒感。

背面是側(cè)吸充電口，表帶正好可以看到22mm的字樣，這表也沒(méi)別的尺寸。它續(xù)航很猛，全新產(chǎn)品官方宣稱(chēng)22天長(zhǎng)續(xù)航，我玩二手電池有衰減，但也能撐到兩周時(shí)間。

我每次出去旅游只要不超一周時(shí)間，比如去年坐三趟郵輪，還有帶孩子去西雙版納玩，都沒(méi)有帶手表充電器。反觀(guān)我媳婦2399元買(mǎi)的蘋(píng)果Watch S3一天一充，直接吃灰不愿戴，被我去年一折賣(mài)給了粉絲。

至于價(jià)格，當(dāng)年小米手表Color運(yùn)動(dòng)版全新也才699元，如今二手99元起，再低就是飄屏或卡鍵的，這也是該表的兩大通病，別的毛病就沒(méi)了。我從24年2月100元第三次買(mǎi)入至今，這表一年多沒(méi)降過(guò)價(jià)，二手保值率穩(wěn)如狗。