云南
2025年6月10日晚 ，宜良縣總工會2025年身心健康系列活動（爵士舞培訓(xùn)班）開班儀式在縣工人文化宮舉行，吸引眾多職工前來參與，現(xiàn)場氣氛熱烈非凡。
儀式上，宜良縣總工會領(lǐng)導(dǎo)發(fā)表講話，著重指出職工身心健康對工作與生活的重要性。一直以來，宜良縣總工會致力于豐富職工的業(yè)余生活，此前成功舉辦的瑜伽公益培訓(xùn)、心理健康講座、扎染制作體驗(yàn)、健身操培訓(xùn)等活動，均收獲了職工們的廣泛好評。此次開辦爵士舞培訓(xùn)班，旨在為職工提供一個釋放壓力、展現(xiàn)自我的舞臺，讓大家在舞動中收獲健康與快樂，以更飽滿的精神狀態(tài)投入到工作和生活中。
本次培訓(xùn)班邀請到專業(yè)的爵士舞教練授課。教練在儀式上分享，爵士舞動作富有節(jié)奏感與表現(xiàn)力，能有效鍛煉全身肌肉，提升身體協(xié)調(diào)性與靈活性，還能培養(yǎng)職工的自信心和藝術(shù)修養(yǎng)。課程精心編排，從基礎(chǔ)的手位、腳位，到復(fù)雜的舞蹈組合，循序漸進(jìn)，確保零基礎(chǔ)學(xué)員也能輕松跟上。同時，課程融入當(dāng)下流行元素，讓舞蹈更具時尚感和趣味性。
報名參加培訓(xùn)的職工們熱情高漲。學(xué)員紛紛表示，平時工作忙，很少有機(jī)會接觸舞蹈，這次工會辦的爵士舞培訓(xùn)班，正好滿足了職工的興趣愛心，既能鍛煉身體，又能學(xué)習(xí)新技能。
此次爵士舞培訓(xùn)班為期4周，每周2節(jié)課。未來，宜良縣總工會還將持續(xù)關(guān)注職工需求，策劃更多精彩活動，為職工的幸福生活和高效工作助力。
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