論哪個城市的女性最會穿衣打扮，日本則是其中之一，為什么這么說，你看下面這位打扮精致的日本主婦，與普通人的精心打扮相比，你就就知道了。

看到這，很多人心中就會憤憤不平了，覺得并不是自己不用心，而是怎么打扮都褪不去這份“油膩老氣”，其實這是因為我們自己將自己套入到了年齡的枷鎖之中。

但年齡這個問題在日本主婦心中，她們和我們普通人一樣，沒有完美的身材，也沒有精致的臉蛋，更沒有豐富的時尚履歷，卻照樣穿出中年女性的那一份獨特魅力。

這是很值得我們去學習和借鑒的，那今天我們就一起來看看，日本主婦是如何通過“穿衣不花、裙不遮踝”的方式，美得讓人挪不開眼！

一.衣不穿花太重要了！輕松脫離大媽感

1.為什么建議大家衣不穿花？

其實，50＋的女性要想脫離“大媽感”很簡單，試著像日本主婦一樣，不依靠那些“花蝴蝶”復雜服飾展示高級時髦，將目光放到平時我們瞧不上眼的簡約基礎服飾身上。

就如同下面這一組穿搭一般，左邊所運用到的顏色、圖案、場景樣樣出挑，但這樣的搭配讓人不知道應該將視線定格在何處，沒有任何的高級感，反觀是旁邊，拋開這些條件的輔助加持，更讓人賞心悅目。

2.日本主婦挑衣服的三大法則

法則①.選質不選量

大家都知道，年紀越大，提升氣質就得靠衣服的質感，而不是將家里面衣服“堆成山”，衣服多，但正當你想要通過這些服飾加持自己的優雅大方氣質有著很大的難度，不是難搭配就是過于不日常，讓人無從下手。

因此，在日本主婦身上，很少為了所謂的時髦，去買一些不實用的服飾情況，幾乎買的都是“精品”，并且還能實現一衣多穿。

如，一件簡單的合身白T，基本上每一年都會出現在時尚圈，相比于那些流行的印花T恤更耐看百搭，同時也不容易變形，與各種外套、裙裝以及褲裝相搭都沒有違和感。

法則②.選少不選多

另外，大家都知道夏季的色彩較為豐富，先不談將各種顏色混搭在一起的穿搭，就拿一件衣服上有多種顏色的服飾來說，就像↓圖這樣的，相信很多人都會毫不猶豫的帶回家，因為在購物商場各種燈光的照射下，穿上身既美麗又精致。

可實際當你離開這些附加條件，再次穿上身時，油膩感鋪面而來，根本沒有所謂時髦精的說法，走樣的身材、寬大的肩背、凸起的腹部等各種缺陷直接暴露在外。

其實對于中年女性而言，相比于顏色過多的服飾，倒不如像日本主婦一樣選擇整件顏色不過二的服飾，這樣不僅能在一定程度上避免出錯的幾率，還能讓你在后期的搭配中有更大的發揮空間。

法則③.選長不選短

服飾的長短度也是日本主婦考慮的因素之一，因為隨著年齡的增長，身體的代謝會下降，身體肌肉變得松弛，這個時候若是再像年輕時穿著肚臍眼以上的服飾，不僅與你的年齡產生違和感，還會限制整個人的活動弧度，相比于此，她們會選擇及跨長度，更利于遮蓋身體的缺陷，也足夠大方得體。

3.跟著日本主婦這樣穿，氣質提升幾個度

①.一個色穿搭

日本主婦不僅會選還會穿，就像日本主婦富岡佳子一個色穿搭，選取的是顯膚白的深藍色，相比于黑色多了幾分活力但又不失沉穩，再配合輕薄透氣的面料，盡管上衣是中袖設計，也絲毫不會降低這身穿搭帶來的透氣與清爽。

②.軟面料＋硬挺面料

在夏季，日本主婦還喜歡在面料上加入細節的修飾，比如，當上衣的面料較為柔軟時，那下裝面料會優先選擇牛仔、西裝等硬挺面料，這樣可以與上衣形成一個反差，但又不會讓人覺得突兀，反倒會變得層次分明。

③.寬窄對比穿搭

另外，日本主婦的另一寬窄對比穿搭，又可以滿足想要顯瘦的中年女性們，如果你是上半身較胖，上衣選擇稍微寬松的版型，下裝則配合較為修身的褲裝，同理，你是上半身較為纖細，那下半身就選擇寬松的闊腿褲之類的，這樣的話，就能夠輕松放大優勢，遮住缺陷。

二.裙長要過膝，優雅又得體

1.裙長過膝有哪些優勢？

裙子不愧是時尚界的“常青樹”，既能幫助大多數人優化完美比例，又能讓遮住腿部的肉肉，就像化妝時所用的“修容”一般，一秒遮住缺陷放大優勢，不過，在這前提之下，還得要像日本主婦一樣選擇長度過膝的裙裝，才能身材更加苗條纖細。

2.提前避雷這三款老氣裙裝

①.網紗公主裙

都說，女人不管到了多少歲都有一顆少女心，以前覺得不可思議，但直到在大街上隨處可見的網紗泡泡袖公主裙，才發現這話真不假。

很多人覺得這樣的裙裝時髦又減齡，實際上，泡泡袖的袖口只會顯得肩部魁梧，整件服飾再以粉色為主，瞬間讓這份“土氣”得到升華，美觀度直線下降。

但這并不是說，女人老了就不能穿著粉色裙裝了，而是要像日本主婦一樣盡量選擇半裙，并選擇一個調和色進行中和，如，白色、米色之類顏色，這樣既不會顯得突兀，又為整身穿搭增添了活力氣息。

②.艷麗花裙

除開少女心的裙裝以外，我發現中年女性還喜歡強心“扮老”，本來也就四五十歲年紀，正是人生最美好的階段，卻早早的將這些艷麗花裙收入囊中，硬性給自己強行加上“老年感”，倒不如，像旁邊這位日本主婦一樣，選擇基礎款裙裝，再加入亮色點綴更深得人心，絲毫看不出真實年齡。

③.短款包臀裙

當然，每一年也有很多受時尚風標的影響，踩雷買到不合適的裙裝，比如，短款包臀裙，看見直播間的模特穿上身那是一個絕美，很多人都紛紛下單，當自己穿上之后，那是“慘不忍睹”，看似顯腿長，實則會成為你美麗路上的巨大包袱。

因為長度過短又緊貼肌膚，稍微一走動，整件衣服就會向上移，你的手就會不自覺的去整理服飾，這樣的行為看著很不文雅。

另外，當你穿著包臀裙需要坐下的時候，瞬間打破你以前對短款包臀裙的期待值，穿過包臀裙的女性可能深有體會，天氣炎熱本就愛出汗，腿部肌肉更是直接與座椅接觸，產生的黏膩感讓你感到極其不適，非必要的情況下能不穿就不穿吧！

3.這3個穿裙技巧值得學習

技巧①.半身裙：不塞衣角

市面上大多數的連衣裙基本上都以收腰版型為主，而半身裙則成了考驗中年女性穿搭的一道門檻，在這一點上，日本主婦做出了親身示范，很多人習慣性將衣角塞進褲腰，看似抬高了腰線，實則暴露了腹部贅肉，倒不如像日本主婦一樣不塞衣角，更能塑造出恰到好處的松弛感。

技巧②.配輕盈感涼鞋

此外，日本主婦在穿著裙裝時，并不會像我們普通人一樣忽略鞋子的存在，同樣會在鞋子的選擇上“下功夫”，裙子本身就屬于有一定量感，如果這個時候再穿著坡跟鞋之類的鞋子很容易加重整身穿搭的臃腫感，有2-3CM跟的輕盈涼鞋更適配，既符合季節屬性，又加強了穿搭的涼爽氣息。

技巧③.選對流行元素

而除了基礎簡約的裙裝以外，大家同樣也想在無趣的生活中，通過在服裝上加入各式各樣的流行元素，帶來不一樣的視覺感受。

因此，就很推薦日本主婦所穿著的白色波點或黑色波點裙，波點元素從七八十年代到近幾年基本上一直出現在大眾視野中，不僅滿足了眾多中年女性想要時髦的想法，又不容易過時。

三.除了穿搭，日本主婦還在意這兩處細節

①.保持干凈利落的發型

日本主婦除了在穿搭上值得我們學習，她們在發型上也有所不同，對于我們普通人而言，老了之后面對發量少這一類問題，頭發是剪短了，但會像是提前商量好的一樣，全部燙成小卷，雖然增加發量，但整個造型看上去雜亂無章，絲毫沒有美感。

而日本主婦也會剪成短發，卻給人的感覺是干凈利落、不邋遢，這是因為她們在燙發的時候，并不會選擇羊毛卷，而是優先選擇從發根開始燙，其余部分再選擇不燙卷，或是微卷、大卷的弧度，這樣整個發型看上去既有層次，視覺上也把一米五的身高變成一米六的既視感，簡直是小個子的顯高福音。

②.注重身材的管理

不僅如此，日本主婦老了之后，也很注重身材的管理，即使沒有模特那樣完美的身材，但整個人看著就是恰到好處，在她們身上很少看見彎腰駝背、脖子前傾等體態問題，而這就需要我們在平常生活中走姿、坐姿以及站姿都要隨時注意，并且條件允許的情況下可以一周安排2-3次運動，更利于糾正身上的不良體態。

最后，希望大家不要因年齡的增長，直接剝奪自己變美的權利，就像眾多日本主婦一樣，她們也是差不多五十多歲的年紀，卻依然沒有停止對穿搭的熱愛，也不要被各種身份所框柱，我們先是自己，再是其他身份，期待大家后面越來越美！

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