各位寶爸寶媽們！咱先嘮嘮，你們有沒有過這樣的經歷，孩子動不動就像個小炮仗似的，一點就著，急得不行，這可把家長們愁壞了。你知道嗎，孩子脾氣急躁啊，其實是好幾個因素一起搞的鬼。

家庭環境那可是孩子成長的“土壤”，對孩子性格影響可大啦。要是家里整天吵吵鬧鬧，父母老吵架、互相指責，孩子天天在這壓抑的環境里，心里全是焦慮和恐懼。這負面情緒越積越多，孩子可不就容易脾氣急躁嘛。而且要是父母本身就是急脾氣，干啥都風風火火的，孩子在旁邊看著，不知不覺也被帶跑偏，養成了急躁的性格。就比如說孩子慢慢悠悠穿衣服呢，父母在旁邊一個勁催：“快點快點，磨磨唧唧的！”時間長了，孩子也變得沒耐心，一有事就著急。

除了家庭環境，孩子自己的氣質類型也很關鍵。有些孩子天生就是膽汁質氣質類型，精力旺盛、反應快，可情緒也容易激動，自制力還差。他們就像一輛動力超強但剎車不太好使的汽車，情緒一上頭，就很難剎住車。就像和小伙伴玩游戲輸了，立馬就發脾氣，甚至哭鬧著不玩了。這種氣質是天生的，后天很難完全改變，但咱可以想辦法引導調節。

孩子需求沒得到滿足也是常見原因。孩子說話還不利索呢，想要啥、想干啥說不明白，就會又懊惱又無助。比如說孩子想吃巧克力，不知道咋跟家長說，或者家長沒懂他們意思，孩子就可能發脾氣撒氣。還有啊，如果家長平時太溺愛孩子，有求必應，哪天不滿足他們了，孩子就接受不了，立馬大發雷霆。

學習壓力也會讓孩子脾氣變得急躁。現在的孩子學習任務重得像座山，作業、考試、興趣班一大堆。要是學習上遇到困難，像一道數學題咋都做不出來，或者課文咋都背不下來，孩子就會又焦慮又沮喪。這負面情緒要是不及時釋放，在心里越堆越多，最后就以脾氣急躁的形式爆發了。而且家長和老師對孩子期望太高，孩子覺得達不到要求，就會自我懷疑、有挫敗感，情緒也受影響。

人際交往的問題也可能讓孩子脾氣急躁。和同齡人交往時，會遇到各種矛盾沖突。像和小伙伴搶玩具吵架，或者被別的小朋友欺負排擠。這些不愉快的經歷會讓孩子又委屈又憤怒，要是不知道咋處理，就可能發脾氣保護自己。還有些孩子缺乏人際交往技巧，不懂合作、分享、溝通，交往中遇到困難，也會產生急躁情緒。

其實啊，孩子脾氣急躁是好多因素造成的。家庭環境、氣質類型、需求滿足情況、學習壓力、人際交往，都會影響孩子情緒。家長和老師得多多關注孩子情緒變化，搞清楚他們為啥脾氣急躁，用正確的方法引導幫助孩子，讓他們學會控制情緒，養成好性格。

所以啊，各位寶爸寶媽們，行動起來，多關心孩子，幫他們把小脾氣“治”好！

主講人：北京著名青少年心理咨詢師郭利方，國家心理咨詢師、家庭教育指導師；具有心理學、社會學、教育學多重背景，以真誠地、無條件、積極關注的態度解讀來訪者的內心與行為。從來訪者的角度出發，同感來訪者的感受、尊重來訪者的情感，讓來訪者感受到安全、接納、平等、尊重的咨詢氛圍，陪伴來訪者一起走過迷茫低谷。