最近武漢的年輕人
流行去三甲醫(yī)院掛號減肥
網(wǎng)友說:
人生第一個50斤
是在內(nèi)分泌科和營養(yǎng)科攜手指導(dǎo)下攻克!
△醫(yī)院甚至還上線了減脂餐
今年三月
國家衛(wèi)健委官宣
“體重管理年”三年行動
武漢各大三甲醫(yī)院開設(shè)減重門診
所以,武漢人真的很胖嗎?
不是!
調(diào)查顯示
湖北省的成年人肥胖率為10.3%
明顯低于全國水平
在各省份中處于倒數(shù)
而據(jù)2018年武漢的一次調(diào)查
武漢成年居民肥胖率僅為5.1%
屬于全國墊底的水平
△武漢的數(shù)據(jù)與全國肥胖率分布圖數(shù)據(jù)來源不一樣,對結(jié)果有一定影響,僅供參考
這就讓人奇怪了
說好的碳水之都呢?
武漢人竟然吃不胖?
有這樣疑問的網(wǎng)友不少
碳水多是假的
果蔬豐富、高蛋白才是真的
藕帶、菜薹等等各種蔬菜水果
一年四季不斷
江漢平原盛產(chǎn)的魚蝦等
高蛋白食材都是低脂好物
這才是武漢人日常最頻繁吃的東東
碳水只是其一
而且武漢的一碗面和北方的比
分量差太多了
低碳水、少脂肪
多果蔬和蛋白質(zhì)
妥妥的體重管理大師啊!
吃的少,消耗還多
必瘦無疑!
武漢“蒸蒸日上”
夏天又熱又長
像個大蒸籠
“外出5分鐘,流汗2小時”
人的能耗(人體基礎(chǔ)代謝率)太大了
哪里去堆積脂肪?
還有
武漢人均公園數(shù)量遠(yuǎn)超北京、上海
與廣州相當(dāng)
所以武漢人愛散步,還方便
江湖多的優(yōu)勢
還點(diǎn)燃了武漢人的運(yùn)動熱情
春天跑漢馬
夏天搞渡江
最熱的天還要跳東湖
大道至簡
武漢人的江湖絕技是“邊走邊吃”
面剛吃完
熱量就消耗大半
這不就是天然的能量守恒
這還不瘦?
所以,想減肥?
或許和武漢人一樣生活就好
(來源:武漢市文化和旅游局)
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