陜西
為了淡化胳膊上這塊燙傷疤痕，我折騰了整整兩年。今天就以我自己的親身經歷，給大家分享點實用的祛疤經驗！
一開始燙傷面積不大，傷口愈合后只是輕微凸起，我想著時間久了總會消下去，就沒太在意。沒想到因為護理不當，疤痕逐漸增生，凸起的疤痕又紅又硬，到了夏天穿短袖也要在胳膊上套個冰袖！
這期間，試過各種祛疤產品，還輕信網上的偏方，什么土豆片敷貼、蜂蜜涂抹，結果不僅沒效果，反而讓疤痕又紅又癢，情況越來越糟。直到上個月偶然刷到一篇疤友分享的經驗貼，跟著她分享的方法，才終于讓這塊丑陋的燙傷疤痕淡化了！具體步驟我都整理好了，有同樣困擾的朋友直接抄作業！
首先需要準備：生理鹽水、無菌棉簽、pomo疤痕修復凝膠
護理步驟：
①每天早晚，用無菌棉簽蘸取生理鹽水，順著一個方向輕輕擦拭疤痕，做好基礎清潔，防止細菌感染。
②清潔后，取適量pomo疤痕修復凝膠薄涂在疤痕處，輕輕按摩至完全吸收。就這樣堅持用了一個月左右，真的看到了變化！
這款凝膠特別好吸收，質地輕盈，一點都不油膩。每次涂完按摩，都能感覺到它涼涼地滲透進皮膚，特別舒服。
我還特意記錄了恢復過程，兩周左右，原本硬邦邦的疤痕開始變軟；一個月的時候，顏色也從鮮紅慢慢變淡。我一共用了四支，差不多三個月疤痕就淡化的看不出來了！
除此之外，日常護理中這些細節也要格外注意：
第一，防曬是重中之重！燙傷后的疤痕特別容易色素沉著，出門一定要做好物理防曬，戴上冰袖、撐起遮陽傘，盡量避免疤痕部位直接暴曬。
第二，保持疤痕清潔，但別過度清潔！每天用生理鹽水擦洗就夠了，在疤痕沒完全愈合前，盡量別讓傷口沾水，也別用含酒精的清潔產品刺激它。
第三，貼身衣物盡量選柔軟、寬松的棉質面料，減少對疤痕的摩擦，還要勤換洗，保持干凈清爽。
最后再提醒一句，千萬不要總用手摸疤痕！手上細菌多，頻繁觸摸容易刺激疤痕，不利于恢復。以上就是我淡化燙傷疤痕的親身經驗，分享出來希望能幫到有需要的朋友！
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