江蘇
未來三天多地氣溫將突破35度。慢阻肺患者要格外當心！
高溫天氣對呼吸系統疾病患者極不友好。數據顯示，氣溫每升高1度，慢阻肺急性發作風險增加12%。
空調房里待久了也不行。室內外溫差超過7度，容易誘發氣道痙攣。建議把空調溫度調到26度以上。
補水比平時更重要。每小時要喝200毫升溫水，千萬別等口渴再喝。
冷飲會刺激血管收縮，反而加重癥狀。
運動時間要調整。
避開上午10點到下午4點的高溫時段。
散步速度以不喘為宜，走15分鐘就歇會兒。突然胸悶氣急怎么辦？立即停止活動，找個陰涼處坐下。
用鼻子吸氣，嘴巴緩慢呼氣，盡量保持鎮定。
藥物不能隨便停。
很多患者夏天癥狀減輕就自行減藥，這是大忌！
必須按醫囑規律用藥。家里要備好應急藥品。沙丁胺醇氣霧劑要放在隨手可拿的地方。
氧療設備要提前檢查是否正常。飲食要清淡易消化。
多吃新鮮蔬菜，少吃油膩食物。適當補充優質蛋白，增強抵抗力。睡眠環境要舒適。
睡前開窗通風半小時，避免空調直吹。
枕頭墊高些有助于呼吸。這些細節看似簡單，關鍵時刻能救命！
轉發給需要的親友，多一人知道就少一分危險。特別提醒：本文僅供參考，具體治療方案請遵醫囑。
個人體質不同，癥狀嚴重者請立即就醫。
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