今天（6月21日）迎來了二十四節氣中的第十個節氣——夏至。這一天，太陽幾乎直射北回歸線，標志著北半球白晝達到最長、黑夜最短的極限。對于上海而言，夏至的到來不僅意味著盛夏的開啟，更預示著開啟一段時間的“濕熱多雨”。今年梅雨的“2.0版”也將在今天上演，和“1.0版”梅雨的纏纏綿綿相比，今起幾天的梅雨顯得更“暴力”也更“隨性”。

新華社圖表，北京，2025年6月19日 北京時間6月21日10時42分將迎來夏至節氣。 《月令七十二候集解》中記載：“夏，假也；至，極也，萬物于此皆假大而至極也。”夏為大，至為極，此時的萬物，生長繁盛到一個極點。 夏至時節，蔬菜、水果等逐步進入采收旺季。 新華社發 勾建山 作

夏至是二十四節氣中最早被確定的一個節氣，最初以北斗七星的斗柄指向來確定。斗指午，為夏至。節氣正值上海梅雨季節的高峰期，強對流天氣頻繁光顧，雷陣雨和驕陽交替出現，天氣變化如同孩童般隨性張揚。據統計，在夏至期間，上海發布最多的預警信號是雷電預警，其次是暴雨、高溫和大風預警。

今天上午，申城以多云天氣為主，但午后到夜里將轉為陰到多云有時有陣雨或雷雨。截至上午11時30分，市區徐家匯實況氣溫已超34℃，高溫黃色預警信號拉響。高溫與高濕度的雙重夾擊下，讓人覺得宛如蒸“桑拿”。為什么有時候氣溫不算太高，體感卻悶熱難耐？當空氣相對濕度超過70%時，人體通過汗液蒸發散熱的效率會急劇下降。特別是在30℃氣溫下，濕度達到90%時，體感溫度可達40.6℃；若氣溫升至33.3℃，體感溫度甚至可能飆升到55℃。這種現象是由暖濕氣流輸送、穩定氣壓系統以及地表水分蒸發加劇等多重氣象要素共同作用形成的。因此，即使氣溫并不是特別高，但由于高濕度的存在，人們依然會覺得悶熱難耐。

新華社圖表，北京，2025年6月19日 北京時間6月21日10時42分將迎來夏至節氣。 我國古代將夏至分為三候：一候鹿角解，鹿的角屬陽，意思是陽性的鹿角開始脫落；二候蟬始鳴，即雄性知了在夏至后因感陰氣之生而鼓翼而鳴；三候半夏生，喜陰的藥草半夏在沼澤地或水田中出生。 新華社發 王斌 作

未來幾天，上海將重新受梅雨帶的影響，迎來明顯的陣性降水。梅雨會集中出現在22日至24日。據上海中心氣象臺預報，本市將出現明顯的陣性降水，個別時段還可能出現暴雨，其中，22日的雨勢尤為明顯，有大到暴雨，最高氣溫將回落至25～29℃，但濕度仍然較大，體感依舊悶熱。下周三起，隨著大氣環流有所調整，副熱帶高壓開始影響上海，天氣將以多云為主，午后可能會伴有雷陣雨，下周中后期最高氣溫將再次回升至34℃附近。

原標題：《新民節氣·夏至｜申城迎來梅雨2.0版 開啟“濕熱多雨”模式》

欄目編輯：王蔚 題圖來源：新華社

來源：作者：新民晚報 馬丹