夏至：2025年6月21日4時51分將迎來夏至節氣，夏至是24節氣中第十個節氣，當太陽直射北半球黃金90°時候，夏至這一天太陽幾乎直射北回歸線，位于北回歸線的人們，正午太陽直射大地，可以立桿見無影，西周時期（周公姬旦）在河南登封告成鎮立桿側影得出天地之中，（今天觀星臺遺址），東周因此定都洛邑（也就是今天的洛陽）。

周公在此以圭表測日影，定“天地之中”，確立了最早的“兩至”（夏至、冬至）和“兩分”（春分、秋分）。

元代郭守敬在天地之中（觀星臺）測出《授時歷》早西方三百年；從二十四節氣在此校準，到今年“雙春年”的玄機暗藏。

每年夏至這一天登封告成鎮觀星臺都會舉辦測影活動，游客紛至沓來觀看這天文奇觀。

夏至過后雨水豐沛，草長鶯飛，荷花盛開、也迎來一年最熱季節開始，夏至陽極陰生，既要注意保護陽氣，也要靜心養陰，要注意養生，夏至開始晚睡早起加午睡，每天保持七八個小時睡眠，中午午睡30分鐘至1小時。

夏季食物盡量多酸、清淡少吃油膩食物，清熱、利濕的食物，以幫助保持清爽和健康，譬如涼皮、涼面、冷面、綠豆粥、蓮藕、冬瓜、苦瓜、鴨肉、鱔魚、綠豆湯、酸梅湯、冰粉、小龍蝦、糟貨等。

夏至三候（每候5天）：

1、一候鹿角解，鹿的角朝前生，所以屬陽，并且認為夏至日陰氣生而陽氣始衰，所以陽性的鹿角便開始脫落，而糜因屬陰，所以在冬至日角才脫落（糜與鹿雖屬同科，但古人認為，二者一屬陰一屬陽）。

2、二候蟬始鳴，雄性的知了在夏至后因感陰氣之生便鼓翼而鳴。

3、三候半夏生，半夏是一種喜陰的藥草，因在仲夏的沼澤地或水田中出生所以得名，由此可見，在炎熱的仲夏，一些喜陰的生物開始出現，而陽性的生物卻開始衰退了。

說完夏至該注意養生和節氣變化，那么夏至這一天一年北半球極晝最長一天，黑龍江漠河北極村地處北緯53度、一年夏至這一天極晝最長一天，變化非常明顯，一天到晚都是白天，幾乎沒有黑夜，大約黑夜持續兩三小時天就亮啦，為了這一奇觀，很多五湖四海游客特地趕往漠河北極村見證這一個奇跡。

2025年6月21日夏至，漠河文旅官宣，將舉辦第35屆北極光夏至節，在21日晚九點進行線下活動演出和線上直播夏至節，見證漠河北極村一年極晝最長一天，又被稱為（不夜城）。

活動包含各種文藝演出，開幕式、篝火晚會，觀賞北極光，五湖四海游客將齊聚北極村烏蘇里江共度極晝不夜城。漠河這個夏至節活動是從1989年6月舉辦了首屆黑龍江漠河夏至節，一直延續到了今天，帶動了當地旅游發展。

根據漠河文旅和媒體采訪一些游客，他們表示，就是沖這個夏至節而來，見證這奇觀自然現象，北極村民宿老板表示，夏至節來臨，游客特別多，民宿已經住滿了。

當南方夏日炎炎，到處上演火爐之城，漠河夏天只有18度氣溫，非常涼爽，適合度假，旅游，旅居。

夏至節你去漠河見證過極晝嗎？你喜歡去漠河旅游嗎？歡迎留言、討論，關注我，每天分享不同的旅行世界。 #夏至#