【疾病故事征稿要求】

1.真實

2.集中敘寫自己印象深刻的1到2件事情

3.3000字以內

試試把【疾病故事】欄目當做自己某天寫下的一篇日記吧！

確診的過程

19歲生日后的幾天，期末考試臨近，面對轉專業(yè)需要補專業(yè)課的壓力，以及一直以來提不起來成績。接受心理咨詢一段時間后我依然焦慮。最終我把自己搞進了精神科。

現(xiàn)在想來當時去醫(yī)院也是焦慮導致的，臨近期末，焦慮的狀態(tài)已經影響了我的復習。咨詢無法讓我的焦慮快速緩解，于是我考慮到了使用藥物。

問診醫(yī)生直接對我進行了判斷，接下來的量表測試醫(yī)生順口說了一句：“你的速度肯定快。”我不以為然，開始做題。后面穿著白大褂的醫(yī)護聊天：“她果然就是快”。結果顯示，我重度抑郁而無焦慮狀態(tài)。量表只做參考，主治看出我答題的問題，說我不可能有抑郁狀態(tài)。 我答的亂七八糟，因為完全無法專心仔細看題，看到幾百道測試在眼前控制不住地心煩。后來我朋友開玩笑說你這不也是焦慮的體現(xiàn)嗎。

開藥，離開。精神類藥物讓我昏昏沉沉地睡去，我錯過了好幾節(jié)課，記憶力和注意力也受到影響。不知道是藥物自身的原因還是藥物給了我自我設障的理由，我開始對自己說“只要不掛科，考不好也沒關系。” 但可笑的是，精神類藥物對于我注意力和記憶力的影響遠遠低于重度焦慮對于我的影響。藥物濃度穩(wěn)定嗜睡不那么嚴重后，我進行了幾天大復習，有幾科居然考到了70多分。

高考的掙扎

我是從什么時候就應該開始被診斷呢？應該是16歲的時候吧。

當時高二下學期，同學關系和家庭關系有矛盾、努力了一個學期依然沒有多少提高的成績、一輪復習開始、疫情不斷反復，導致我像抓救命稻草一樣去抓神秘學，想找到改變的方法，對未來有掌控感 。但這種方式反而加重了我的焦慮。甚至在學考中我的化學科目掛掉了。教課老師說話帶有口音，我無法集中注意力聽進教師的話語。我會覺得頭疼、疲憊。

初中我的化學底子非常差，高中因此選擇了文科。最終我的化學學考直接掛掉。一輪復習開始后那個暑假，我的外甥高考結束考入北京211實驗班來給我講數(shù)學題。 但有時我實在無法聽進去，也和母親發(fā)生了激烈矛盾。因為所有人都站在我這一邊，母親像是自尊心被傷害了一般，當著所有人的面大喊我化學學考掛了，說都沒有人掛的東西就我掛。

我嘗試表達我的感受，但是換來的是她更加無理取鬧：“都沒有人掛的東西就你掛掉了?！遍_學的第一次升高三的考試，我考得一塌糊涂。這次考砸后，我的同桌對我變本加厲地嘲諷，甚至會在我耳邊喊：“你聽懂沒”，“有沒有不會的”。我感覺到非常憤怒，但是想避免正面沖突就一直忍了下來。 現(xiàn)在想想，我的焦慮在當時應該已經達到了確診標準，甚至可能帶抑郁狀態(tài)。

高三開始，我的學校位于高風險區(qū)。內部出現(xiàn)感染 ，我和幾位同學成為密接。 隔離 、網課。我又一次進行了塔羅占卜。我的目標院校是211大學，當時塔羅告訴我有難度但絕非不可能，我還有時間。但占卜結果加重了我的焦慮，因為我不知道怎樣才能克服困難，達成目標。上網課的時候我告訴自己要彎道超車， 大家不聽我可以聽， 大家不學我可以學。 但是我真的無法集中注意力，后來老師當眾評價：“網課走神最厲害的學生?！?/p>

疫情結束，大量的學生感染，又一次網課。復課后安排大量的測試。一切都是高三的味道。每周只有半天的休息，取消課間操進行測試。當時的我或許已經存在抑郁狀態(tài)。因為當時我已經有了讀不下去，被痛苦纏住的感覺。

高考只剩90天了，我的掙扎和努力換來了一模全班普文最低的成績。但那次考試，我的語文和政治還是班級第一。只不過是我別的科目太低了。班主任問我為什么考成這樣。同學們的目光投向我。我能說什么，又能做什么呢。

后面的考試，遇到了鼓勵我的補課老師。朋友集訓回來和我一起努力，我的癥狀仿佛全部消失了，所有的付出都看到了回報。二?？荚囘M步60分，三?？荚嚢嗉壥嗝弦槐揪€，數(shù)學班級前五名。而三模后，我狀態(tài)的下跌如同恢復一樣突然。我厭惡班級，厭惡學校，甚至厭惡對我很好的老師和朋友。我不想拍畢業(yè)照、寫畢業(yè)寄語。甚至不想再穿上那身校服。高考進行最后一科的時候我無法控制地在考場上流淚。因為我已經知道，我完了。

最后的結果，差一本線18分。而后是父母對我的指責“自己不努力罷了”甚至直接改了我的志愿，我想報有保研名額學校的社會工作專業(yè)。但是卻被他們直接將學校降檔，專業(yè)不變。

彌補高考的遺憾

大學是更嚴重癥狀的出現(xiàn)，我交不到朋友，控制不住走神，無法聽明白別人話里的意思。因為志愿被改，我想轉專業(yè)，但是轉專業(yè)要求績點。我擔心錯過平時作業(yè)，想成為第一去彌補高考的遺憾，所有的作業(yè)我是第一個交的，老師對我的評價是“很愛學習?！?好在，這次的付出是有回報的，我夠了轉專業(yè)的條件標準。

大一上學期的寒假，我和家里人爆發(fā)了激烈的沖突。我父親說我腦子有毛病，我的母親讓我有本事就去死。我憤怒至極離家出走，在外面控制不住地流淚。給父母發(fā)了微信：“我不念了，我要復讀?！弊詈笪覀兏魍艘徊?，我大年的時候去到哥哥家過年，開始了第一次心理咨詢，后來我才知道，當時心理咨詢的平臺的問卷顯示我“中自殺風險”。

大一下學期開始，更多的課程，轉專業(yè)的材料準備。心理咨詢中防御被拆去創(chuàng)傷漸漸暴露，我和室友差點鬧翻，被同學攻擊“你為什么不死在清明。”另外因為我對外的好學生形象，有人會主動找我聊天。面對即將來臨的期末考試，很多人覺得我肯定會考得很好。父母也一直在給我加壓，我第一次出現(xiàn)了明顯的軀體化癥狀。期末考試，我專業(yè)課掛科，最終績點，在那個我看不上的班級中，在那個我認為不學無術的班級中，我進入班級后五名。

轉專業(yè)成功進入一本，焦慮依然存在。有來自父母的打擊：“你來這里你連中間你都保持不住?！弊屛业淖孕乓稽c點消磨，我無法再進行聽課，甚至錯過了一次考試，最后聯(lián)系老師進行重新答題。

那次考試是開卷，我只考了61分。大二上學期的期末考試，我又掛了一門專業(yè)課，而開學的補考，我以77分的分數(shù)通過了考試。最后的排名還是班級倒數(shù)。只不過不是班級后五名。而這次的GPA比起上次進步了將近0.3。

現(xiàn)在，大二下的期末考試也快要到來。我還報名了馬拉松比賽和小語種的等級考，進入了運動會的方陣隊訓練，平時還會在球館進行練球，看似一切都在好轉。我的焦慮狀態(tài)緩解了，上課聽課的質量慢慢提高?；貞浧疬^去的幾年，感覺就像是夢一場，我的心理咨詢還在繼續(xù)進行，不知道我的未來會怎樣。我曾抱怨這個世界對于我不公平，如果我早一點得到幫助和救治，如果我早一點進入到醫(yī)院。也許我的人生會與眾不同。

未來，我還會通過研究生的考試去想辦法彌補高考的遺憾。希望和我同樣有心境障礙的你們也能慢慢好轉，被這個世界愛著。

今日作者

大眼紫幻獸

19歲，一個喜歡運動的大二學生，和大家一起加油！

【征稿】真實疾病故事：

【生病以來，你印象最深刻的1到2件事情】

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審校/鑫姐、柴扉、羊羊、杠鈴

責編/杠鈴

美編/杠鈴

圖片/Pixabay