各位青春期孩子的家長(zhǎng)們，你們好哇！今天我要給你們講個(gè)超有意思的故事，叫《當(dāng)蝴蝶失去翅膀：一個(gè)關(guān)于頭發(fā)與自尊的故事》。

有一天早上六點(diǎn)，小雨媽媽發(fā)現(xiàn)女兒縮在飄窗角落。那頭發(fā)啊，剛過耳際，在晨光里閃著銀光，倔得像頭小毛驢。這女孩之前為了舞蹈比賽，還精心編過頭發(fā)呢，可現(xiàn)在呢，她正拿橡皮筋使勁纏手腕，就跟要把所有壞情緒都勒進(jìn)肉里似的。

（一）情緒迷宮里的蝴蝶

你知道嗎，理發(fā)師那剪刀“咔嚓”一落，十二歲小姑娘的世界瞬間就碎成渣了。那些精心準(zhǔn)備的發(fā)繩、發(fā)圈、發(fā)夾，全成了扎手的玻璃渣。孩子抗拒的不是發(fā)型，而是被別人定義的“正確”。這就跟蝴蝶突然沒了翅膀一樣，得花時(shí)間才能明白，這世界是允許不完美存在的！

（二）重建認(rèn)知的彩虹橋

咨詢室里，我跟小雨說：“咱們來玩?zhèn)€游戲唄！”我拿出三張白紙。第一張畫著夸張的長(zhǎng)發(fā)公主，第二張是光頭超人，第三張啥都沒畫。我讓她用蠟筆畫出心里的自己。小雨哆哆嗦嗦地畫出個(gè)戴棒球帽的短發(fā)女孩，突然就笑了——嘿，原來被剪短的頭發(fā)，還能是酷酷的勛章呢！

（三）家庭劇場(chǎng)的溫柔光

小雨跟媽媽說：“我的頭發(fā)像被臺(tái)風(fēng)吹過的蘆葦。”這時(shí)候，家長(zhǎng)可別去解釋臺(tái)風(fēng)咋形成的，得蹲下來，跟孩子眼睛平視。還得準(zhǔn)備三件魔法道具：會(huì)講故事的鏡子，能讓孩子發(fā)現(xiàn)短發(fā)可愛的角度；情緒溫度計(jì)，用顏色標(biāo)心情；勇氣儲(chǔ)蓄罐，收集每天的小進(jìn)步。

（四）時(shí)間魔法師的咒語

我們老想著傷口趕緊好，卻忘了有些成長(zhǎng)得靠月光慢慢滋養(yǎng)。我建議搞個(gè)“發(fā)型探險(xiǎn)周”：周一帶帽子，周二用發(fā)膠造型，周三戴夸張發(fā)帶，周四觀察路人發(fā)型，周五做發(fā)型手賬。等孩子發(fā)現(xiàn)短發(fā)能搭出二十種造型，剪刀留下的陰影就慢慢沒啦！

（五）看不見的隱形翅膀

真正的治愈在咨詢室外面。可以準(zhǔn)備“情緒漂流瓶”，每天寫三個(gè)跟頭發(fā)有關(guān)的有趣發(fā)現(xiàn)，像“短發(fā)洗頭快多了”；弄個(gè)“夸夸能量站”，全家輪流說對(duì)方優(yōu)點(diǎn)；再設(shè)個(gè)“發(fā)型盲盒日”，每周隨機(jī)換造型。等孩子主動(dòng)研究復(fù)古短發(fā)教程，咱就知道，蝴蝶又要長(zhǎng)新翅膀啦！

后記里說，那個(gè)清晨，小雨戴上了她最愛的草莓發(fā)箍。陽光穿過她的碎發(fā)，在地上投下光斑。其實(shí)啊，成長(zhǎng)就是得學(xué)會(huì)跟不完美一起跳舞，咱能做的，就是準(zhǔn)備好足夠多的舞步！怎么樣，這個(gè)故事是不是還挺有意思的？

主講人：北京知名青少年心理咨詢師郭利方，國(guó)家心理咨詢師、家庭教育指導(dǎo)師；具有心理學(xué)、社會(huì)學(xué)、家庭教育等專業(yè)背景，接受過我國(guó)多位著名的心理學(xué)家的教學(xué)、指導(dǎo)。自2008年大學(xué)攻讀心理學(xué)以來，一直全身心地致力于心理學(xué)及心理咨詢的學(xué)習(xí)與深造。不斷地進(jìn)行自己成長(zhǎng)與完善，并定期地接受專業(yè)的督導(dǎo)，心理咨詢多年，具有較豐富的咨詢經(jīng)驗(yàn)。